Tak wiec od poczatku, treningi poniedziałek/środa/piątek przekladam na wtorek/czwartek/sobota. Powód-> zajęcia dziewczyny, miala tylko w czwartek, teraz ma i we wtorek, tak wiec w te dni mam wiecej wolnego czasu dla siebie i zmieniam dni cwiczenia.. Wiec dzisiejszy "Trening" A15 No wlasnie.. "Trening" Nawet nie wypisuje [...]
Dzis nie bylem w szkole, tylko na rejestracji na komisje do woja. Spotkalem kumpla z gimnazjum, nie poznal mnie :) To chyba dobrze, bo mowi ze przytyrałem. To prawda, w 3gim wazylem 60kg... Potem poszedlem z sasiadem na silke, wracamy i tekst "Dawaj go podniesiemy" I sprawdzian z Martwego Ciągu ;] Ja mialem lzej bo mialem przod, a On tyl [...]
Pierwszy z rana!!!! Kurde dziś do szkoły bede musiał wziąść 2 albo 3 bułki z białym serem bo niemam nic innego Teraz owsianka i wiooo do szkoły...............
lat 17,ktos napisal ze zebym chodzil na silke do szkoly,omysl dobry bo akurat zrobili nowa tylko ze starzy powiedzieli ze jak po szkole odrazu nie przyjda to bedzie gorzej grrr,ze szkoly wychodze o 17 i zawsze szedlem na silke po szkole i teraz odrazu do domu mam przyjsc,przesrane whoj oni nie rozumieja ze ja to kocham i maja to w dupie.Ktos [...]
hmmm jestem na 100% pewny ze to chlopak z mojej bylej szkoly pozdrawiam wiec raczej mnie niebedziesz kojarzyl chociaz kto wie(skonczylem w tym roku ukochana szkolke hrhr - a moze skojarzysz mnie - pomagalem przez pewiem czas cwiczyc najwiekszemu w szkole - taka duza beczuszka - nie za wysoki ale jednak duuuzy - zazwyczaj mozna nas bylo spotkac [...]
III MISTRZOSTWA POLSKI SZKÓŁ PONADPODSTAWOWYCH W KULTURYSTYCE I FITNESS JUŻ ZA NAMI… Już po raz trzeci odbyły się w Kłodzku Mistrzostwa Polski Szkół Ponadpodstawowych w Kulturystyce i Fitness, a po raz drugi ich gospodarzem była Kłodzka Szkoła Przedsiębiorczości. Z roku na rok nasza impreza staje się coraz to bardziej popularna – a stwierdzić to [...]
andzia184 - nawet mnie nie strasz, ja mam 1 dzień kuracji i czekam na wysyp. Ja muszę do szkoły chodzić bo już mam pełno nieobecności z powodu trądziku i nie chce szkoły zawalić.
"andzia184 - nawet mnie nie strasz, ja mam 1 dzień kuracji i czekam na wysyp. Ja muszę do szkoły chodzić bo już mam pełno nieobecności z powodu trądziku i nie chce szkoły zawalić." niestety nie wystarczy pstryknąć palcami, aby pozbyć się trądziku. trzeba jeszcze chwilę pocierpieć :)
nie wiem czy to wina tablet czy mojego lenistwa ale 3 tydzień w którym mnie w szkole nie ma sie zaczął, co najlepsze naprawde kłade sie spać z zamiarem pójścia do szkoły, nastawiam budzik, ale rano... rano to ja wogóle nie wiem co sie dzieje gasze budzik i ide spać przestawiłem sobie nawet na 10 dzisiaj mówie już***** do szkoły nie pójde ale [...]
Waga: 115kg ( okolo ) nie znam dokladnie co do kilograma - nie mam dostepu do bardzo dokladnej wagi :( - ale nie bedzie to napewno wiecej niz 117 i nie mniej niz 112 kg. Wiek: 19 lat - w maju 20 :P Wzrost: 188 cm Obwod pasa: 117cm Chorob raczej takowych nie mam, poziom cukru w normie, nadcisnienia tez nie mam. Czas trwania diety: miesiac - [...]
Na przykład jaki posiłek do szkoły? Zerknij sobie do działu odżywianie tam w postach podwieszonych jest temat o posiłkach do szkoły i pracy spokojnie można przygotować pełnowartościowy posiłek do szkoły.
[...] Wszystko cacy, żadnych problemów. Wtorek: To był, dosyć dziwny dzień, rano wziąłem tableteczki z witaminami i minerałami, oczywiście pełnowartościowe śniadanie i jazda do szkoły. Śniadanie zjadłem o 8mej, zdecydowałem że drugi posiłek wszamam o 10.35 (tj. po WF) - No ale co z tym WF? Szkoła nowa i odziwo w tym dniu przypada nam... SIŁOWNIA - [...]
[...] 27.08.2012 - DT http://www.youtube.com/watch?v=9I9Ar6upx34&feature=g-music Regeneracja: SEN 24:00-9:30 Dzisiaj niestety trening się nie odbędzie z powodu wyjazdu do szkoły po odbiór munduru. Mam przyjechać do szkoły na 17, czyli o 16:30 muszę wyjechać z domu. Nie potrafię określić ile potrwa końcowa przymiarka, niby jest planowane 10-20 [...]
[...] środkowego pomocnika(jak kto woli cofnietego napastnika) i chciałbym poćwiczyć nad tym co jest najważniejsze na mojej pozycji(kondycja,siła,technika,szybkość,dynamika i ogólnie nad wszystkim ;D) Podpowie ktoś jak to robić ?(proszę o konkrety) Myśle także nad pójściem do jakiejś piłkarskiej szkoły ponadgimnazjalnej - macie jakieś propozycje?
Zapasy no-gi i gimnastyka sportowa jako podkład pod pro wrestling byłyby zaj**istą moim zdaniem podstawą. Co do szkoły jako szkoły, poszukaj w necie, kiedyś trafiłem na stronę jedynej w Polsce szkoły wrestlingu z prawdziwego zdarzenia, niby na licencji WWE czy coś, organizują gale na terenie naszego kraju, mają profesjonalny ring itd.
nie chodzę do szkoły wo gule jesteśmy skłonni w to uwierzyć ochłoń trochę, bo baniaka wyłapiesz . . . a co do szkoły, to idziesz do dyra najsłabszej szkoły w okolicy i mówisz, że chcesz sie zapisać, że wszystko pozaliczasz i idziesz do sekretariatu sobie zroibć legitkę. . . i już tylko od Ciebie zależy czy odwiedzisz jeszcze tę szkołe. . .
POstapil zle. Takie male gnoje ... przewaznie niedowartosciowane szukaja ofiary do dreczenia. A co bedzie jak jutro pojdzie sprzedac ci karczych o ? A potem kase ci zabierze ? przedstawie 2 sytuacje jedna ze szkoly mojego mlodszego brata : Chodzil sobie taki karypel i strzelal karczycha po szkole 1 klasistom a ze sam byl 3 klasa to byl on wielkim [...]
[...] przyspieszające opalanie), bo to jest bezsensu- chodząc na solarium płacisz za dawkę promieni uvb, wiec jaki jest sens płacić i je blokować faktorami np 20 czy 30?? Są szkoły mówiące, ze solarium jest zdrowsze w prównaniu ze słoneczkiem, bo tam dawka promieni obliczona, a na słońcu nie. Jeżeli masz dużo pieprzyków (takich wypukłych to [...]
[...] ja tez o tym występie dowiedziałam sie dzień przed i to dlatego ten pośpiech i strachprzed tym jak ja wyjde w koszulce na ramiączkach.ja jestem w 1LO i mam na południe do szkoły.wracam późno i nie mam nawet kiedy iść sie poopalac. dopiero az w sobote no i tak właśnie zrobiłam.nie nakładałam tego samoopalacza bo (tak jak napisałaś) może być [...]
dzięki wszystkim za odpowiedź i rady! a co do 15min to moja koleżanka wczoraj poszła na tyle i dziś przyszła do szkoły zjarana że chowała sie po kątach(nie wiem czemu ale tak robiła) z tego co wiem ona chodzi 2 razy w tygodniu na 10 min ale ten raz wzięła 15 i żałowała