szkoły

To moze i ja wrzuce przepis ktory stosuje od niedawna: bierzemy piers, kroimy ja wzdloz(na pol) posypujemy przyprawa do grilla i papryka badz chili, odstawiamy zeby sie przegryzlo Nastepnie bierzemy folie aluminiowa i ukladamy piers na niej zawijamy(mozna dac oliwe z oliwek), wkladamy na 200* do piekarnika z termoobiegiem na ok 20min. Super takie [...]

no właśnie nie mam i jak chciałam je wsadzić do szkoły to odradzono mi ;/ a owoców na wieczór jeść nie bardzo ..

fajna atmosferka w takim razie... z tego co widze jest coraz wiecej nowych osob z poznania na sfd... eh a najlepsze ze w sumie znam z reala tylko 1 osobe moda z odrzywiania sachema no i raz widzialam zawodnego ktory chodzi do szkoly z moja siostra

Przejżałem kilka ofert siłowni w poznaniu, do Hulka mam stosunkowo niedaleko (górczyn) więc mam kilka pytań, nie byłem jeszcze ani razu na siłowni (no może oprócz szkoły), jaki strój jest najodpowiednijszy do ćwiczeń jakiś dresik, krótkie spodenki ?). Przychodząc pierwszy raz, można spytać jakiegoś guru instruktora co i jak ćwiczyć by spalić [...]

hehe kolegę torpedę kojarzę jeszcze ze szkoły 33...razem kiedyś startowaliśmy w jakimś biegu na Raszynie dla 33 ale kolega już mnie na ulicy nie poznaje, ale ja mam dobrą pamięć do twarzy i kojarzę hehe :) Ktoś coś wie może czy Pudzian odwiedzi w styczniu naszą siłownie jak co roku w styczniu jak wiadomo jest Budma (targi)i zawsze wpadał na [...]

wiem ze po trenigu powinienem dostarczyc porcje bialka i wegli, z tym ze nie mam tyle kasy zeby dziennie wchlaniac po 250g piersi z kury... jesc po 2 woreczki kaszy/ryzu... hmm a moze na posilek do szkoly salatke z tunczyka/kurczaka zamiast tej kanapki...? Zmieniony przez - endrjuu w dniu 2008-12-14 12:40:24

Inka życzę powodzenia z tym szukaniem partnera treningowego...mam nadzieję, że pójdzie Ci lepiej niż mi...bo juz 3 miesiące szukam i szukam i nic ;(...Chyba Cię ostatnio widziałem koło szkoły muzycznej ;)...jeśli to byłaś Ty to ludzie wierzcie - ona na żywo wygląda jeszcze lepiej niż na tych fotach ;) tak 3maj !!!

Janusz75 mieszkam obok szkoły muzycznej heh więc kto wie ..

[...] na świecie, chociaz ostatnio słyszałem ze Rosjanie... Rzeczywiscie można nazwać to "szczęściem". Pewnych zagrożeń nie da się uniknąć. Niestety pomysłowość ludzka nie zna granic (plastikowe noże). To tylko kwestia czasu kiedy "spadnie" kolejny samolot... Wieruszka, powoli odkrywasz moje telenty, dziękuję Weszli do szkoły...

Byłem na treningu karate szkoły Okinawskiej. Poszedłem na pierwszy trening bo byłem tym zainteresowany. Ale wiem, że to nie dla mnie. Wybrałem, że będę się rozwijał w TKD. Tylko te układy to będzie dla mnie masakra. A chcę bardzo zdobywać kolejne stopnie uczniowskie.

gotowane albo na surowo , najcześciej na surowo , czemu tunczyka nie wiencej niz 2 razy w tygodniu ? czym moge go zastąpić ? tam troche źle napisałem bo , tam jeszcze ogórek dochodzi i oliwki . wienc tu ci przynam racje , ale wegle w moim przypadku nie sa dobre bo mało się ruszam , do szkoly nie chodze wogole , tylko silownia i aeroby ? wienc [...]

FceThePain Wszystkim nie dogodzi jedni chodzą na nocną zmianę inni pracują w dzień jedni by woleli późno pytania inni wcześniej bo rano muszą wstać do pracy/szkoły :-) Trzeba po prostu się dostosować Zmieniony przez - FighterSSJ w dniu 2013-03-30 11:32:35

no nieee! haha może nastepnym pytaniem bedzie dlaczego Jigoro Kano odłączył się od szkoły jui-jitsu... ale w sumie to by bylo na wikipedii xD ale poziom wysoki

Ja mialem sytuacje kiedys juz opisywalem ale nie pamietam w jakim dziale wiec zaczen od poczatku. W drodze do szkoly zaczepilo mnie 10 kolesi wszyscy wiesniacy. Szczypiorkami oni nie byli i bylem w takim miejscu gdzie odcieli mi droge ucieczki. Dostalem pare strzalow w ryj ale to byl najmniejszy bol tej sytuacji. Skrojili mi zegarek kosztowalo [...]

[...] to stawaiło nas w złej sutuacji.Mieszkam na jednej z niebezpieczniejszych dzielnic w swoim miescie i jesli bym na oczach ludzi z tamtego rejonu go nastukał to i tak idac do szkoły nie miałbym zycia ......... chodzi mi o0 to jak wykołowac żeby tego *****a u******lic i nikt potem mnie nie scigał...a o te 10 zeta nie bede płakał bo to nie [...]

[...] każdy ma inny. Dla mnie nie jest dyshonorem być obrażonym, ale np. pobić kogoś w kilku, złamać przyżeczenie. A przyżeczenia z 1 komunii nigdy nie złamałem! Przysięgaliśmy nie pić do ukaończenia szkoły podstawowej i nie piłem, a palić i tak nie mogę, bo jestem uczulony na papierosy. :) SFD FIGHT CLUB Kung-Fu & Karate are the best!

swieta racja Vietcong... po prostu nie ma szans zeby nikt nie wiedzial ze cos trenujesz, chyba ze mieszkasz sam 1km od najblizszego skupiska ludzkiego i nie chodzisz do pracy czy szkoly... ja sam na poczatku probowalem ukrywac ze cos trenuje... pociagnalem moze miesiac (i tak uwazam to za sukces). wystarczy ze jednej osobie powiesz od razu wszyscy [...]

hm. Polskie prawo jest ,jakie jest. Pytanie jest o samoobronę ,więc to na nie odpowiem ( nie chcę się zagłębiać w takie pytania ,jak "czy mam dać w pysk chłopakowi ze szkoły?" ). Broń się ,kiedy MUSISZ się bronić. Samoobrona nie polega na przywaleniu w zęby komuś ,kto rzuca w Ciebie wyzwiskami.. Widzisz zagrożenie - unikaj go. Niestety [...]

[...] nie wiem co. Rozumiem że później więcej ale jak zacząłem to mi nie potrzebna narazie. Rozumiem wasze komentarze itp. . Co do twarogu to każdy mi mówi jedz twaróg itd itd. A ja lubię ryby i mięso i tego jem dużo . Mam pytanko . Jak chce do szkoły wsiąść ryż to z czym polecacie ? ( bo brakuje mi tych 100 - 200 węglowodanów). Tylko nie z mięsem .

Chcesz wsiąść do szkoły? Może być sstartym japkiem i cynamonem, bedzięrz miał dietka na puł gwistka czyli dalej bęciesz testofał ćwiczenie bes diety, tak jak zakładałeź na początku.