SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szkoły

  • [SPAM] Dziewczyny się odsłaniają, nasze redu już ruszają

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To odejmij z tłuszczy Współczuję kolana :/ Ja chyba mam najszybszy sprint ze szkoły :D

    Odpowiedzi: 3083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-27 19:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Dziewczyny się odsłaniają, nasze redu już ruszają

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kurde dopiero teraz ze szkoly wróciłam od 8:00 rano zajęcia zaajaaaaazd na uczelni

    Odpowiedzi: 3083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-27 19:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Dziewczyny się odsłaniają, nasze redu już ruszają

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dream nie o to chodzi. Po prostu mam przykład u mnie "ze wsi". Co roku organizowane jest dyktando, "o pietruszkę". Tak po prostu, inicjatywa szkoły i wójta. I co? Przyjeżdża co roku jakichś dwóch cieci "ach i och", którzy jeżdżą po całym kraju i szpanują :) Imo takie oszołomy zwyczajnie szukają poklasku. To samo widzę właśnie w takich osobach - co [...]

    Odpowiedzi: 3083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-29 10:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z tego schematu,coś tam pokazuje że test zamienia się z estradiol. do tego napewno jest tłumaczenia na kilka stron,dla fanatyków od biochemii. ja tam jeszcze pamiętam ze szkoły że test konwertuje w estradiol i tak jest najprościej. jak to czasami rozpiszą w ich języku to nie da się tego czytać,bez jakichś podstaw znajomości. wystarczy wpisać [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 15692 Data: 2012-03-13 20:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tez pare lat temu jak typ zarywał do mojej panny. Zaprosiłem go na zewnątrz, dostał wp****** i poszedł do szkoły z cipką pod okiem %-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-26 19:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wolne od szkoły ? do kiedy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-22 08:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wolne od szkoły ? do kiedy Jutro już mam zajęcia :/

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-22 08:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszędzie w polskich serialach jedzą pszenne pieczywo i robią dzieciom do szkoły kanapke z białą bułką i masłem samym %-) mam chyba jakieś zboczenie na pkt swojego zawodu chyba

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-23 20:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafal081091 Blog treningowy - Robotajet nie przestajet

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w opadzie 3x10x7kg mysle ze na nogi mogłbym cos dołozyc ale niemam dostepu do maszyn, dołoze chyba ze dwie serie przednich przysiadów tyle ze moze to spowodowac spadek siły i brak progresu z tygodnia na tydzien. Dieta; jak zwykle czyli słabo ale kalorycznie na obiad i po treningu ryba, rano owsianka itp. jutro do szkoły. ale super.... odrabiamy;/

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 8852 Data: 2008-11-14 20:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafal081091 Blog treningowy - Robotajet nie przestajet

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ekspresowym tempie Biceps siłowo sztanga 8x29kg 6x34kg 6x36kg 4x36kg hantle 3x10x12kg z supinacja Dieta watrubka z sosem przed treningiem,po piers z kurczaka 150g do tego po worku ryzu, rano owsianka, w szkole kanapki, po powrocie ze szkoły tunczyk majonez chleb(no obiadu nie było jeszcze Zmieniony przez - rafal08109 w dniu 2008-12-01 20:08:09

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 8852 Data: 2008-12-01 20:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafal081091 Blog treningowy - Robotajet nie przestajet

    Post
    Trening dla początkujących

    regeneracja całe wolne od szkoły nie cwicze, miałem zrobic tylko tydzien ale beda dwa bo i tak w sylwka bedzie ostro,a tak to zaczne od nowego roku a niechce na starcie z nowym planem odpuszczac treningu http://www.sfd.pl/Metoda_PFS_-_Szerokie_plecy%2C_kr%C4%85g%C5%82e_barki%2C_du%C5%BCa_klata%2C_wielkie_%C5%82apy.-t459300.html własnie ten planik, [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 8852 Data: 2008-12-27 20:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafal081091 Blog treningowy - Robotajet nie przestajet

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3 serie biceps sztanga jw ale gryf mniej łamany potem jakies superseria łamanym w trakcie bawiłem sie sporo na maszynach klate wymeczyłem bo na płaskiej by było wiecej Dieta dzisiaj tragedia, ale nadrobie jeszcze, ta siłka o 12 tez mi plany pozmieniała, zreszta byłem prosto ze szkoły Zmieniony przez - rafal08109 w dniu 2009-01-16 18:01:00

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 8852 Data: 2009-01-16 18:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie jest źle! http://youcandance.plejada.pl/47,12488,4,odcinek_1_-_najciekawsze_fragmenty,1,wideo.html#autoplay "Mateusz" koles z naszego miasta - chodzi do mnie szkoly hahahahaha co za pajac o ****a ja *******e hahahaha Zmieniony przez - Siodema w dniu 2010-03-06 16:08:56

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-06 15:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrocilem ze szkoly po 2 miesiacach nieobecnosci groza mi kiblem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-08 14:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yo wlasnie wstalem nie wiem czy dzis znow isc na moto bo pogoda troche z dupy popaduje deszcz co kilka chwil a poza tym musze sie uczyc na jutro do szkoly wczoraj ale poszalalem na moto, bylo git

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-21 13:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yo! bunt! dzis nie ide do szkoly ale ide na moto od rana

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-22 09:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poczytaj na wp o USA lece yo ps zartowalem z tym moto trza sie ogarnac - miesiac szkoly zostal

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-22 10:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek jak przeczytalem prawo to mowie lookurvaaa busek do grania w gejowskich pornolach nie potrzebujesz szkoly filmowej Zmieniony przez - Siodema w dniu 2010-04-07 22:47:32

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-07 22:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak jest dobrze dzis w koncu czuje sie jak ja za duzo gazu ostatnimi czasy Wpadam dzis do szkoly i na starcie nauczyciele strasza mnie nieklasyfikacja w szkole ehehhe

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-12 15:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Loda curfa Dopiero wrocilem a na 10 do szkoly i znowu uzeranie sie z ***nietymi nauczycielami ja yebie Co tam z rana?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-19 07:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)