szkoły

W Warszawie są dwie główne szkoły modliszki: www.tanglangmen.com - Sadyba www.mantisboxing.pl - Bemowo, Jelonki

może pomyśl o gainerze?? dobra rzecz od szkoly, bo mozna szybko wypic

[...] z kilkumiesięcznych wyliczeń tak więc powiem ci jak było już po fakcie brałem pod uwagę mój staż, wagę i warunki genetyczne... co do osłabiania działania to znowu są DWIE szkoły: jedni mówią, że tamox faktycznie zmniejsza działanie testu przez IGF (? nie wiem czy dobrze napisałem). druga szkoła (ja tak uważam), to że tamox zmniejsza retencję [...]

[...] na ulicy wygra ten, który pierwszy zastosuje swoją technikę dobrze, a ma na to większe szanse lepszy. Walka taka trwa tak krotko zazwyczaj, że pojedyncze techniki kończą walkę. Co innego zabawy w cepy i tarzanie sie po ziemi w pseudo-zapasach, z czym mają problem chodzący do szkoły - to jest inny problem, i nie do końca "ulica" :)

[...] Jest podobna do ostatniego postu, aczkolwiek cały czas coś modyfikuje, myślę ze na nie gorsze :p gainer jest dla mnie fajnym rozwiązaniem bo przychodzę ze szkoły, lekko głodny i na szybko sobie go wypije, przygotowując posiłek normalny. Tak samo jest po treningu. Zaraz po gainer, a pół godziny po ryż z kurą i troszkę migdałów. [...]

[...] nie jedni "twardziele" pękają jak się dowiadują co im grozi,wiec wtedy nie wiadomo jak by to wyglądało ze świadkami) Co do sytuacji...teoretycznie mogą Cie ze szkoły nawet wyrzucić(w zależności od tego jak on przedstawi sprawę,jak Ty i jak świadkowie). W praktyce jednak wątpie w wyrzucenie,skończy się na jakieś nagannie,moze [...]

Siema Tez sie ucze. W szkole szamam kanapki z wołowiną i jakis pomidor. Polecam bułki grahamki lub jakies zytnie(weglowodany) i np wołowina lub kurczak w małych kawałkach(białko) mozesz to polac odrobina oliwy z oliwek albo orzeczy włoskie do szkoly nosic i jesc na przerwach razem z kanapkami. Jednak jest wiele sposobów. Niedługo zaczynam nosic [...]

Jesli chodzi o ten jogurcik to to dla mnie zaden problem zjesc 500g, bo nieraz juz taki jadlem z przyjemnosci. Ale moze chodzi o cos innego? A w ktorym posilku powiniem dolozyc ta kasze? Zrozumcie, ze chodzac do szkoly (albo do pracy), nie mam kiedy przygotowac sobie takiego posilku, aby zjesc go przed obiadem. A wieczorem to jest ten makaron z [...]

a slyszales o pojemnikach plastikowych na jedzenie ?? Jaki to problem zrobic sobie wczesniej zarcie i brac je do szkoly ? Dla chcacego nic trudnego... !-=PEACE, LOVE & TOLERANCE=- !

no fakt.. efektami to nie mam się jak pochwalić, z jednej strony przez brak asekuracji starałem sie nie zwiekszac ciezaru, a z drugiej to zawsze jeszcze przez prace na gospodarce mam wycisk, szczegolnie w tygodniu jak wracam ze szkoly .. Z linku który podałeś postanowiłem wybrać plan głównie na siłę, może będzie lepszym rozwiazaniem w moim [...]

[...] Sebast84 z miłą chęcią dam ci pierwszego soga P.S. To mogę tak ćwiczyć czy nie?? Z tym spierd***** z lekcji to nie tak łatwo a poza tym spieprzanie co 2 dzień z 2 ostatnich lekcji ze szkoły budzi podejrzenia i u rodziców i u nauczycieli No ale jeśli tak mogę ćwiczyć to git. Pozdro dla was. Zmieniony przez - Max Roy w dniu 2005-09-04 14:38:42

Moj brat ktory ma doczynienia z ciezarami od blisko 10 lat cwiczyl ostatnio systemem takim ze robil jedna partie dziennie. Wczesniej ( oczywiscie wszystko to spowodowane brakiem czasu ) cwiczyl jedna partie rano drugia pod wieczor. Pamietaj ze w tym sporcie najwazniejsza jest systematycznosc wiec lepiej cos cwiczyc niz zaniechac. Powodzenia.. ja [...]

[...] dwudziestomminutowej przerwy, 1 dziesiątka i 1 piętnastka?? Ponadto po każdej następnej lekcji jest 5 minutowa. Wiedz również że to nie jest tak hop-siup wychodze ze szkoły i wsiadam w autobus. Chłopie ja mieszkam w wiosce Na autobus czekam tak gdzieś z 15 minut(jedzie 16:35) i dolicz sobie to że od przystanku do domciu mam jeszcze 2km [...]

Zawsze możesz zrezygnować ze szkoły

no kurde ..nie wkrecaj mi ..u siebie w LO mialem 2 przerwy 15minutowe oraz normalne 10minutówki oraz miedzy 6 a 7 oraz 7 i 8 godziną lekcyjną 5mintowe...i wychodzilem po 8h (o ile tak mialem) o godzine 15.30 lub 15.40 (wiec nie mow,ze masz inaczej...bo nie uwierze) tez mieszkam na wiosce ..chociaz do szkoly mialem lacznie ok.40-50min..ale zawsze [...]

no ale jak w tylek to wtedy nie bede mogl siedziec a do szkoly chodze wiec jak :D przeciez nie bede stal w kacie heh ja jedn ka wole w udo wiec jak z z nim w 1 tydzien w 1 udo a w drugi w drugie i tak w kazdy mtyg po polowie tu i tu ??

no sog chyba sie należy quarantino z jakiej szkoły

Jestem pod wrazeniem wiedzy Coolbart'a !!! 15 lat i prosze prosze... Jestem pelen podziwu.... Masz odemnie Soga.... Pozdrawiam! "Człowiek rodzi sie mądrym, a potem idzie do szkoły"

[...] ze sobą ryżu i piersi z kurczaka.Zmniejszyłem ilość posiłku do 4 ale wydaje mi się trochę bez sensu i mam pytanie jaki najlepiej jeść chleb na diecie na masę,tzn.który jest najzdrowszy.Zabierałbym do szkoły chleb z kurczakiem,jakieś warzywa itp.Z tego to czytam to razowy ale nie jestem pewien Zmieniony przez - Flat w dniu 2012-08-23 22:14:04

Dlaczego nie mozesz brac do szkoly posilku w pojemnik z ryzem/kasza/makaronem? Chleb razowy pelnoziarnisty. W biedronce jest niezly pakowany.