przyrosty

woda zeszla troche z mety ja bym zrobil odblok niema co sie katowac na hormonach non stop bo przy kolejnym cyklu przyrosty beda znikome co ma spasc to spadnie po tym co do badan to nic nie wyjdzie moze jakies normy niektore podwyzszone Zmieniony przez - B-50 w dniu 2014-10-26 23:15:07

deca dik?????????? Wysoce prawdopodobne a przyrosty na samej dece mogą Cię rozczarować.

Im dłużej tym trwalsze przyrosty prawdziwego mięsa, a nie tylko wagi. Jak masa szła na SAA to tak samo redu. VLCD tylko na podkładzie z SAA. W twoim przypadku sam test styknie, najwyżej zagesc bicie o 1 dzień. Do redu jakiś dobry termogenik dodasz i styknie.

Jak codziennie będę jadł to samo to nie mogę liczyć na przyrosty?

no to już teraz sam nie wiem czy brać od początku czy jak retencja za duża będzie.przy 600 bolda i póltora gr testa w tyg pól tab co 2 dni nie zachamuje chyba wzrostu?przy jakich dawkach braliście ari i jak przyrosty?

[...] bolaczka uzywania IA. Skutki pozytywne jednak moim zdaniem daleko przewyzszaja negatywne, morda nie jest napuchnieta, a cisnienie jak przy totalnym relaksie. Opona sie nie laduje nawet przy wysokich weglach, a wrecz spada. Trzeba jednak umiejetnie manipulowac dawkami IA/test, zeby byly przyrosty, tutaj zanotowalem najwieksza wade stosowania IA.

UwE ochvjales z tym cyklem, przy takiej dawce letro i testa, nie dosc ze nie porruchasz za bardzo, to przyrosty bedziesz mial zadne. 750/week i 1/4 tab femary dziennie jechalem i bylo ok, ale jak napisalem powyzej jak krew z nosa. Jak dasz 2 razy wiecej letro i mniej testa niz ja cienko to widze. lodzianin: raczej bym zmiejszyl dawke IA, niz robil [...]

a chleb nie wplynie ujemnie na przyrosty tylko na noc przelozy sie w tluszcz...

słuchaj kreatynke owszem mozesz walnac ale ale przede wszytskich za przyrosty odpowiada micha

TAk jak ty mi proponujesz nie da rady bo chodze do szkoły i mam ciezki podizał godizn wychdoze z domu o 11 a wacam o 21 ćwiczyć mge tylko w sobote niedziele poniedziałek i środe . A co do mojego planu sam go układałem i notuje przyrosty siły . Wiem że jest ciężki ale da sie wytrzymać

a jeśli posiadacie tak wielką wiedze to sie nią podzielcie a nie kończycie na wypowiedzi "chu**owy cykl" ...o łączeniu gainera z metanabolem akurat nie wiem więc chcialem sie dowiedzieć tutaj czy to dobry wybór... a z praktyki to koledzy nie narzekali na przyrosty po łączeniu gainera i mety

3 tygodnie na tescie to sie dobrze dopiero rozbuja, nie licz na jakies stale przyrosty, nabierzesz masy i sily ale to zniknie tak szybko jak tylko przestaniesz sie kluc. Wrzuc jeszcze ankiete ( http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html ) bo z Twoich wypowiedzi wynika ze mimo ze jestes moim rowiesnikiem to gowno wiesz o saa i [...]

[...] pomyślnie, można dzięki niej zwiększyć masę mięśni o około 5kg i osiągnąć zdecydowany przyrost siły, jednak przy stosowaniu samej kreatyny w następnych cyklach dalsze przyrosty masy i siły będą się zmniejszać. Przyrost masy mięśni, osiągany dzięki kreatynie, wynika głównie ze zwiększonego magazynowania wody w istniejących komórkach [...]

W sumie malo. E5d byloby lepiej. A jak przyrosty i wyniki?

[...] to przynajmniej w połowie tak dla zdrowotności, żeby podtrzymać poziomy hormonów (40 lat to niestety nie 20). Stąd też zawsze daję sobie minimalne dawki. Jeśli chodzi o przyrosty to chodzi mi o to przede wszystkim, żeby się utwardzić no i zyskać siłę. Jeśli chodzi o siłę, to na klatce w trzy miesiące poddźwignąłem się z jakichś 110 kg na [...]

[...] o odpowiednich porach i w ten sposób przestrzegać zupełnie niezłej diety w sposób całkowicie intuicyjny. Tacy ludzie mogą potem twierdzić, że "nigdy nie mieli diety, a przyrosty są". Jest też grupa mniej szczęśliwych siłaczy, których dieta składa się wyłącznie z kapusty i kartofli - i oni nie będą mieli żadnych efektów. Dlatego [...]

Wiem że m-drol działa super sucha dobra masa, ale o p-plex czytałem ze duże przyrosty, ale większości to woda. I dlatego mysłałem żeby zarzucić na początek p-plex, a pózniej przejść na m-drol a na utrzymanie tego co zdobyłem na p-plex dorzucić kreatyne. Czytałem jeden opis że 10kg w 6 tygodni na p-plex to nic nadzwyczajnego, ale większość to [...]

chyba zapomniales zapytac o przyrosty.....

[...] ja gdy poszedłem do roboty to w 3tygodnie schudłem 11kg, teraz gdy organizm się przyzwyczaił to wszystko wróciło do normy! ważę nawet więcej niż przed podjąciem pracy(przyrosty). niezapominaj o regeneracji i witaminkach i pamietaj że czasem sobie odpuścić siłke jak jesteś przemęczony niż dobić organizm juz całkiem na treningu! poprostu [...]

i wogle zastanawiam sie czy klasyczny split nie jest lepszy to znaczy czy nei sa lepsze przyrosty bo miesien ma wiecej czasu na regeneracje co myslicie?