przyrosty

[...] moim zdaniem. siema panowie jak jest w końcu z tym Titanem chodzi mi o teste cypka i enan...jakieś badania ktoś ma? ja zaczynam teraz 3ci tydzien na suscie titana, narazie jest dobrze libido masakra, przyrosty slabe mimo dopiętej diety, ale moze sie rozkreci. Za tydzien będe robił badania. Zmieniony przez - Leavok w dniu 2015-02-18 18:53:16

To jedz przez 2 miesiace 3 kg maki na noc i nic wiecej i zobacz jakie bedziesz mial przyrosty xDDDDDDDDD

[...] nie działa. Jest to środek poprawiający regenerację i w takich kategoriach należy go rozpatrywać a nie jako jakiś cudowny środek czy pochodna koksów dająca nie wiadomo jakie przyrosty. ------------------------------ Szukasz białka Ovopolu !?!?!...pisz, dzwoń, wysyłaj smsY !!! GG 1135964 kom. 607204663 Pozdrawiam; Hosse [...]

6tommy6 - jakie to były konkretnie przyrosty? CARPE DIEM! Każdy dzień to specjalna okazja!

no ok, nie spodziewam sie przyrosty masy mięśniowej o 10kg w cyklu ale mam nadzieje że bede zadowolony i ze spadków duzych nie bedzie :) a co do cyklu, hepatil wystarczy jako osłonka na wątrobe? bo jedyne czego sie najbardziej boje to spadków po cyklu i ze mi gino wyskoczy..

1. Jak długie cykle stosowaliście; i po ponad pól roku na E 2. Efekty uboczne które zauważyliście : poty, wkvrwienie, bolace nerki, pecherz 3. Przyrosty/spadki : masakryczne, spadki delikatne, 4. Wzrost siły/masy : ogromny 5. Spalanie tkanki tłuszczowej przy jednoczesnym nabieraniu mięcha troche w tym prawdy jest, ale warto brac do tego t3 6. [...]

Waga - 91.500kg tj. 1.600 do przodu! Zauwazylem, ze przyrosty sa stale odkad skonczylem mete. Przestalem pic wegle na treningu, bo mnie zamulaly i nie czulem sie za dobrze. Zastapilem je za to tluszczami rozlozonymi na 2 posilki poprzedzajace trening. Po godz 18 zadnych wegli - ostatni posilek 20.30 - bialko i tluszcze. WhoIam - nie jestem [...]

daj wiecej tego tescia w 2 polowie cyklu albo mniej w pierwszej.po 30 mg mety 250testa e4d bedzie za malo i bedzie zastoj.dalbym 500 ew a najlepiej 250 e3d.meta to wbrew opinii bardzo mocny srodek zawsze mam na niej najlepsze przyrosty sily i masy. Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2012-02-24 16:11:26

A co z GVT? też jest oparty na większej ilości powtórzeń kosztem ciężaru, a mimo to przyrosty masy i siły są udowodnione. Po drugie przyrost masy to w większej części zasługa diety niż rodzaju treningu. Wydaje mi się, że cały problem tkwi w monotonii treningu z mniejszym ciężarem i dużo dłuższym czasem takiego treningu

To kontroluj skład ciała regularnie bo 2,5kg miesięcznie to bardzo duży przyrost masy. Obawiam się, że nie idą w górę tylko mięśnie ale i tłuszcz. Jak długo masz takie przyrosty ?

Nie nie będzie problemu, jednak nie nastawiaj się na jakieś przyrosty sensowne bo będziesz na deficycie kalorycznym. Taki sposób progresji może być:-)) tylko to są % maksa na daną ilość powtórzeń ?

[...] było konieczności wykonywania inienkcji co drugi dzień. Dawka 300-400mg tygodniowo będzie tutaj wystarczająca. Podczas stosowania tego środka zaobserwować można zwiekszone przyrosty masy i siły, lepsze libido, większy komfort życia i szybszą regenerację. Stąd stał się tak bardzo popularny wśród entuzjastów sportów sylwetkowych. Jeśli zaś chodzi [...]

[...] i rady specjalistów.. ale póki co nie przeciążaj sie.. nie dźwigaj.. bo jak pogorszysz sprawe.. jak wypadnie Ci jakiś dysk albo coś gorszego Ci sie stanie to będziesz tylko żałował.. P.S podobno przerwy podczas chodzenia na siłownie są nawet wskazane.. wiesz.. lepsze później przyrosty itp :P pozdrawiam i życzę szybkiego powrotu do zdrowia :)

[...] – kupują suplementy a reszta (trening, odżywianie) to czysty przypadek. 10 % naszej uwagi poświęcone na dobrą suplementację może się przełożyć na bardzo duże przyrosty. (niech za przykład posłuży wszystkim znana kreatyna – która niejednokrotnie wielu osobom pozwoliła przełamać stagnacje – czy to jest 10% ???) O [...]

[...] końca trafiony argument. Samo białko NICZEGO jeszcze u nikogo nie zbudowało. Jest niezmiernie słabym materiałem energetycznym, wbrew pozorom osoby liczące na oszałamiające przyrosty po samych proteinach z reguły nie osiągają niczego. Dlaczego? Gdyż do białka trzeba dodać dużo energii np. w postaci węglowodanów czy tłuszczu. Jeśli chodzi o [...]

[...] wody są większe. Jak to w ogóle mierzyć? Z tego co widzę, takie szczupłe dziewczyny jak ty, idąc na masę idą tak trochę bardziej konkretnie, żeby faktycznie mieć mierzalne przyrosty. Rekompozycja to wychodzi z reguły jak ktoś jest grubszy, albo jak ma wyjątkowe szczęście, do budowania mięśni (jak ja ;)). Damn, no dla szczupłej babki 2-3 kilo [...]

Trzy miesiące to wcale nie tak krótko. Na pewno da się coś w tym czzsie podziałać. Byle nie nastawiać się na jakieś spektakularne przyrosty - na to trzeba raczej lat niż miesięcy.

Czasem mozna wiecej zaszkodzic i spowolnic przyrosty. Jak bede widzial, ze to idzie w zla strone nolva poleci odrazu.

Nie wiem czy niektórzy z Was też to zaobserwowali ale w moim przypadku dodanie mety na cyklu powoduje zmniejszenie apetytu i generalnie hamuje przyrosty , a po antku suty swędzą równo.

[...] trening byl zanidbany (wiec sadze, ze w ciagu 3-4tyg dopompuje sobie po 2 cm)... Chodzilo mi raczej o porownianie jak to bylo na poczatku jak ludzie zaczynali jak wygladaly przyrosty, a jak jest teraz kiedy ma sie w rece te 40 cm ... Zwykla ciekawosc, a temat nie tyle ma posluzyc mi co poczatkujacym... Jednak malo kto odpowiada, na punkty A i B [...]