SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

polecacie

Czy chodziło Ci o: "polecanie"?

  • 2 cykl

    Post
    Doping

    Zrobie proby watrobowe i tutaj wrzuce, moze bedzie to jakas ciekawostka lub cos. Jednak badnia bede robil na tydzien przed cyklem jak i 2 tygodnie po. ALe teraz inne pytanie: Ktore wino w tabsach teraz polecacie?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3477 Data: 2008-08-31 19:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl mono.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki za pomoc, a czy mógł bym wiedzieć czemu dextro nie polecacie? i czy to BCAA z Hi-Teca, które mi poleciłeś jest jednym z lepszych czy mógł bym zakupić jakieś inne?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2010-07-03 13:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok czyli po treningu moge tą odżywke z bananem , a jak wróce do domu to co polecacie zjeść?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2011-09-13 15:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie i odżywka bialkowa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A co z moim pytaniem? Moge tą odżywke brac czy nie? Jak tak to jaką polecacie?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2609 Data: 2015-08-28 17:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • BOOSTER TESCIA JAKI NAJLEPSZY???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jakiej firmy DAA ? Szukałem ale jest tego wiele . Jakie polecacie ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7576 Data: 2011-07-11 23:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Jak 16-latek ma nabrać masy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale wlasciwie dlaczego nie polecacie kreatyny na poczatek? dlatego ze z dobra dieta i tak bede rosl bez jej pomocy? a co myslicie o tym http://www.allegro.pl/show_item.php?item=30152437 . teraz jestem bardzo chudy wiec moze kreatyna pomoglaby mi jeszcze szybciej nabrac masy? dzieki:D

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5760 Data: 2004-09-06 20:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to co polecacie ?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3770 Data: 2014-10-08 20:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening nog - masa - do sprawdzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningu bo jest juz wielokrotnie sprawdzony i zatwierdzony. efekty tez daje tylko z powodu kontuzji nie robilem nog ale juz moge zaczac. niestety na silowni mam tylko maszyny pozwalajace na cwiczenia: prostowanie nog w siadze uginanie nog lezac sztanga na suwnicy wiec jak polecacie ustawic cwiczenia i ktore wybrac zebym nie zrobil sobie krzywdy?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4508 Data: 2005-06-16 09:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po cyklu ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z kurczaka.... spoko... wiem co nieco na temat odzywiania... wiem takze ze bcaa sa pomocne.... na masie niewskazane, lecz konieczne na redukcji..... ameryki nie odkryliscie panowie.... pytalem jakie bcaa polecacie... bcaa anabolic system wydaja mi sie calkiem nieekonomiczne... myslalem nad tymi z fitmaxa..... jakie jeszcze mozecie polecic ?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 2008-07-15 22:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na siłe, spadek wagi o 10 kg

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A moze zastosowac jakies spalacze? Jakies termo? co polecacie, ogolnie skonczylem z dlugimi wybieganiami, teraz tylko mocne i krotkie odcinki czyli nie mam na co liczyc na spalanie tkanki w konwecjonalny sposób,..

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2012-03-17 21:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Cuts ? Co jest lepsze od niego ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra jestem gotowy sie poddac diecie tylko teraz co polecacie ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3089 Data: 2011-01-20 00:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna...Jak i ile brać??

    Post
    Trening dla początkujących

    Siemanko mam jeszcze jedno pytanko... Czy polecacie kreatynę... I czy nie ma żadnych minusów po zażywaniu jej...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2009-01-01 19:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ester czy jablaczan i co jeszcze

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jakiej firmy polecacie jablczan?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2863 Data: 2007-11-09 21:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy Pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to chyba po to napisałem też Co polecacie ? po to jest może forum żeby wytłumaczyć ? Ja to chyba Ekspert TomQ nie jestem że niby trenuje 7 lat ? To skąd to mogę wiedzieć ? a jeżeli nie chcesz pomóc to nie pisz !

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2014-09-20 20:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna- dobre zalozenia?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trec'a 35 g 29,75 0,35 1,365 128,1 ;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;; lacznie 201 89 274 2695 zapotrzebowanie 200 89 273 2695 i jak ?? duzo bledow jak na razie?? Wiem ze polecacie ryz brazowy ale nie moglem bo znalezc w markecie wiec narazie kicha, moze od nastepnego tygodnia go wtedy wprowadze bo w sumie proporcje BTW za bardzo sie nie [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3971 Data: 2005-04-19 13:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna- dobre zalozenia?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oj to dobrze bo na tej diecie wiecznie glodny jestem surowkami troche zabije glod. Pewnie nie polecacie majonezu do surowki, co? Moze jedna lyzka?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3971 Data: 2005-05-01 10:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie okropny bół piszczeli/łydek problem.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakie masci polecacie na ten problem???

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4275 Data: 2013-04-03 18:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pomoc z HCG

    Post
    Doping

    Masteron mi został to już go skończe. Co polecacie bardziej ? Cypio czy enan ? Ogolnie jestem zadowolony z propa ale troche trzeba go bić. Od jakiej ilosci wrzucic dlugi ? Wbilem dzisiaj juz te HCG pierwszy raz 500 IU. Ogolnie mam 10000IU. Wbić to wszystko w malych dawkach czy tylko 5000IU starczy ? Lece na badania za tydzien to bede wiedziec [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2020-11-07 23:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] małe podstawy mam stratę i muszę ją nadrobić ;D Jedyne co mnie cieszy to to że grałem 4-5 lat w piłkę nożną a w MT w końcu mocny kopniak się przyda :D Teraz chce zacząć na siłowni ćwiczyć ale sam nie wiem jak się za tą zabrać jechać na masę czy na dynamikę??? 188 cm wzrostu i 73 kg silne nogi słabsze ręce :D planuje trenować MT co polecacie?? ^^

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5162 Data: 2009-07-31 22:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • prop + tren razem

    Post
    Doping

    Witam, pytanko głownie do osób, które biły propa z trenem A mianowicie - polecacie mieszać obydwa środki w 1 strzykawce czy osobno? wiem - obydwa na oleju wiec można jestem po 6-ciu szotach (mieszam jedno z drugim) i odczuwam duży dyskomfort po iniekcji (lekka opuchlizna, ból - nasilający się po kilku godzinach od strzała do dnia następnego, po 2 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2016-03-13 18:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)