Olej kokosowy - jaki wybrać?

Niestety muszę założyć kolejny temat bo w tamtym odpowiedz na moje pytanie nie do konca mnie satysfakcjonuje.
Chodzi o olej kokosowy jakeigo używać, wiem ze rafinowany jak nie zalezy mi na smaku i zapachu a nierafinowany jak zalezy,ale mam pytanie czy wybrac jakis konkretny,bo niektóre są po 12 zł a niektóre po 20 zł.Polecacie jakis konkretny?

Wybieraj najtańszy. Nie jesteśmy w stanie stwierdzić, czy nierafinowany danej firmy będzie lepszy od tego innej firmy. Testowałem różne i nie czuję różnicy. Na allegro dostaniesz 900ml za ok 28zł. Rafinowany 900ml ok 16zł.


Zmieniony przez - domer w dniu 2016-11-10 10:31:22

No ok o to chodziło własnie. Imam jeszcze prośbę o wskazanie jakiegoś dobrego masła orzechowego,czy kupie takie w sklepie czy muszę zamawiać np przez sfd lub inny sklep z odżywkami.Wiem,że nie może być z orzechów arachidowych,więc jaki produkty kupic?Widziałem ostatnio w jakiejs gazecie chyb kifie reklame masła orzechowego z bialkiem

W sklepie nie kupisz. Jeżeli już to małe opakowanie i drogo. Np migdałowe, czy z nerkowców. 1kg np MyProtein, czy Ostrovit wychodzi najtaniej.

https://sklep.sfd.pl/Ostrovit_100_Almond_Butter-opis33468.html

Dokładnie, jak Domer.
Co do oleju kokosowego, osobiście używam.

https://sklep.sfd.pl/MyVita_Olej_Kokosowy_Rafinowany-opis33881.html 

Który bardziej polecacie ostrovit czy Myprotein? Chodzi tez zeby smak byl dobry,np do omletów lub nalesnikow

Obojętnie. Nie zauważyłem różnicy. Oba dość gęste. Jedynie FA ma dziwnie rzadkie/płynne (z nerkowców).

No i super o to chodziło. Pozdrawiam

Masło orzechowe z orzeszków ziemnych może być,czy też odpada raczej? Bo Myprotein z tego co widze to 100% z orzeszków ziemnych, a np sante albo all nutrition to arachidowe a tez ludzie zachwalaja


Zmieniony przez - Koles44 w dniu 2016-11-10 12:08:47

Domer już wcześniej napisał, że orzechy ziemne to kiepskie źródło tłuszczy ze względu na wysoką zawartość kwasów tłuszczowych Omega-6. Nic wartościowego na dłuższą metę, lepiej stawiać na odżywcze produkty, jeżeli mają być częstszym elementem Twojej diety.

No więc jakie masło polecacie w takim razie? Nie mówie że codziennie i jako stały element diety, chce wiedzieć jakie masło będzie najodpowiedniejsze


Zmieniony przez - Koles44 w dniu 2016-11-10 12:20:59