lepiej będzie jeżeli zainwestujesz w białko, a nie aminy. jeżeli masz jako taką michę aminy zbędne, chyba, że właśnie po treningu. tauryna i hmb - olej. btw z ilu kont na forum korzystasz? pzdr/
diesel_23 jasne zgadzam sie z toba w 100% trzymam diete od czasu kiedy zaczelem cwiczyc tkze dbam o miche:D treningi zmieniam co 2-3 miesiace np. z masowego na siłowy i caly czas sila i masa idzie;] Pozdrawiam
jak to co bierzesz michę do dziewczyny i jesz u niej wstydzisz się czy co? albo mówisz żeby zrobiła Ci cos dobrego albo sam jej robisz i jecie razem co za problem bo ja nie widzę żadnego.
k wielkie dzięki majkel sadzisz ze jak będę trzymał miche to pójdzie masy nawet podczas ciężkich treningów? I jeszcze jedno pytanko jakbys mogl napisal bys jak to brac dnt i dt.
też jestem tydzień na mietku i po drugim shocie omki i mnie choroba rozyebała, gorączka, katar ale nie mam zamiaru nic przerywać jedynie michę trzeba pilnować co by nie podlało... w ogóle przeyebane na cyklach z tymi chorobami, prawie rok chory nie byłem a tylko coś przybiłem i się zaczyna
nie ******* sie z piramidkamiuderz stala dawka 30mg_ed i bedzie Sipo cyklu kreatnyna i jakis boozer tescia zeby sie lepiej cwiczylo.Trzymaj miche a wszytko bedzie ok. CO do oslonek to mozesz zapodac np Esselliv 4/5 tabsow ed na odblok clomid wystarczy Hepatil jest na regeneracje a nie na osolone watroby. Bierz po cylku ten hepatil Zmieniony przez [...]
ależ Marku, w pełni się z Tobą zgadzam jednak jak chłopak pyta jak powinno ma być to odpowiadam zgodnie z tym jakie są założenia sam mówisz, że należy jeść dużo i zdrowo, zgodnie ze wskazówkami żywieniowymi i racja, nie każdy musi przecież mieć dietę, wystarczy się trzymać (nawet dość luźno) przyjętych założeń gdyż na naszym poziomie to wystarczy [...]
poka fotki bo w wymiary nie wierzee patrząc na trening i miche%-) prosze bardzo ,to jest z przed kilku miechow(bicek49 cm tu był około) ,teraz spadek formy wiec nie ma sie czym chwalić zbytnio ,ale na pewno jeszcze was pany zaskocze :)) wymiary ktore na początku tutaj podałem to sa po znaczym spadku formy :)) a myslisz ,ze jak zaczyna sie [...]
jak nie masz diety to zaden wspomagacz ci nie pomoze! to nie jest zaden zloty srodek który se walisz w dupsko i jestes wielki, tak mysla wlasnie poczatkujacy, w innym dziale powiedza to samo, wiec wez sie lepiej za miche
dzięki za info, oblookam ceny itp.. co do składu to najlepiej lowcarb ale tak do 50:50 też są spoko niestety u mnie na uczelni nie ma takiego komfortu zeby zabrac michę i zjesc w spokoju