SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miche

  • [...] i koniec, to jest chyba jedyny srodek ktory dziala szybko i tak samy szybko przestaje jak przestajesz go bic, podjarasz sie tym co zrobiles, odstawisz, nawet trzymajac miche nie wiadomo jak czysto i dobrze, to i tak z ciebie poleci praktycznie to co na nim zbudowales, szkoda kasy i zdrowia jak robisz to sam dla siebie. Ile ludzi tyle opini, [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-28 15:20:51 Liczba szacunów: 1
  • [...] jaki czas lecieliscie 1 eod? i czy dopiero przy dawce jednej dziennie zaczelo Wam sie wchlaniac gino? dzieki i pozdro Żadna nolva itd Jedynie letro może zmniejszyć itd Dawka 1 tab ed przez miesiąc Ale samopoczucie tragedia Lepiej wytnij powiedz mi, podczas brania letro 1 tab ed jaka leciales miche? redukcyjna czy leciales mocno z zarciem

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-01 17:38:06 Liczba szacunów: 0
  • [...] z nich zdiagnozowano by jakieś problemy psychiczne. Też się kiedyś śmiałem z tego ale kilka ogarniętych ludzi w temacie mnie uświadomiło, że to na prawde jest możliwe ;-) pomagam troche ludziom w dietach i nieraz słysze, że ktoś się czuje dużo lepiej po przejściu z gównianego żarcia na czystą miche i na pewno większość ludzi to potwierdzi ;-)

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-16 15:35:06 Liczba szacunów: 0
  • Wiem po sobie ze jak sie przyloze to ide jak burza, A jak miche olewam to potrafie tez zjechac mimo ze na bombie. Nie ma czasu wiec dochodzi tez stres, brak jedzenia, wieksza aktywnosc fizyczna moze. A moze wrzucil jakies AI i poprostu woda zeszla?

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-20 20:41:46 Liczba szacunów: 1
  • [...] tutaj zajrzeć. Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2018-10-22 00:05:50 Prowadzisz zawodniczki czy zwykłe babki? Jak zwykle to niech zap*****laja na silce i trzymają miche a nie zaraz doping. U mnie w okolicy baby po 2,3 tyg na siłowni i już clen leci a większość to właśnie wina trenera którzy dilują (nie odnoszę się do Twojej osoby) i [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-22 09:32:01 Liczba szacunów: 1
  • [...] tutaj zajrzeć. Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2018-10-22 00:05:50 Prowadzisz zawodniczki czy zwykłe babki? Jak zwykle to niech zap*****laja na silce i trzymają miche a nie zaraz doping. U mnie w okolicy baby po 2,3 tyg na siłowni i już clen leci a większość to właśnie wina trenera którzy dilują (nie odnoszę się do Twojej osoby) i [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-22 11:05:15 Liczba szacunów: 0
  • [...] jak spalacz działa energia jest a nie ma żadnych opcji typu "jestem sczesany" nie wiem co mam zjesc na śniadanie.. nie mam chyba jajek chwilowo..zjem chyba miche kaszki bebiko bananowej i moze jakies białko ..musze zobaczyć w lodówie co jest 369258 no własnie zobacze jak to bedzie jeśli nie będzie klepało to będe musiał [...]

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-20 08:10:19 Liczba szacunów: 0
  • Cześć Zmień miche bo rzeczywiście jak kolega wyzej wspomnial jest mizeeria :) Jeśli chodzi o miche to ja widział bym to mniej wiecej tak: I - 100g owsianych + 4/5 jajek + jakies rodzynki II - 100g ryżu/makaronu/kaszy + 200g piersi III- 100g ryżu/makaronu/kaszy + 200g piersi IV - 100g ryżu/makaronu/kaszy + 200g piersi V - 200g twarogu + 30ml [...]

    Odpowiedzi: 2457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-01 12:24:06 Liczba szacunów: 0
  • [...] niz znajomy wazacy 40 kg mniej na wycince. ma taka przemiane ze jak przystaje wpyerdalac na sile to waga mu leci i go wycina bez wzgledu na to co je. u mnie zeby zbijac miche musze trzymac 100% a zeby czysto masowac tym bardziej. a jak czytam co drugi ekto na masie wpierdziela co popadnie byle wiecej a masa idzie bardzo ciezko. tak wiec jest [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-22 09:48:33 Liczba szacunów: 0
  • Lepiej miche podbijac, lepsze efekty niz dodatkowe 500mg tst. Ja to tak widze po przejsciu z 1g na 500mg%-)

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-05 11:25:59 Liczba szacunów: 1
  • [...] tutaj zajrzeć. Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2018-10-22 00:05:50 Prowadzisz zawodniczki czy zwykłe babki? Jak zwykle to niech zap*****laja na silce i trzymają miche a nie zaraz doping. U mnie w okolicy baby po 2,3 tyg na siłowni i już clen leci a większość to właśnie wina trenera którzy dilują (nie odnoszę się do Twojej osoby) i [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-22 10:28:59 Liczba szacunów: 1
  • ...popraw piwkiem to się odbeknie \-) Spokojnie dziś dalej oglądam nowy sezon Narcos więc wleci, wszystko jest dla ludzi. Na masie trzymam miche w 90%. %-)

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-17 17:04:16 Liczba szacunów: 0
  • Na masie trzymam miche w 90% ...bdb stosunek do masa vs relax & fun 8-) W końcówce masy nawet cola z cukrem i mnie leci i mam detoks od wszelkich słodzików. Z tym że na masie bf% mam max 15% i krata na brzuch siedzi żeby zaraz nie było pier%%%enia że swiniomase robię %-)

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-17 17:33:08 Liczba szacunów: 0
  • Potwór wychodzi z szafy

    Post
    Ladies SFD

    Dzisiaj odpuściłam sobie trening, bo niestety nadal mnie ten bark trzyma. Wrzucam samą michę, ale wpisy do DT motywują mnie do dalszej walki. Na dodatek pierwszy raz udało mi się utrzymać michę tak zbliżoną do ustalonego rozkładu ;-D Zaraz zabieram się za przygotowywanie jedzenia, żeby jutro też wszystko było zgodnie z planem. 2.03.2015 MISKA [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 10403 Data: 2015-03-02 20:13:16 Liczba szacunów: 0
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] i wielkie Dzieki dla @Dominika jak na prawdziwego przyjaciela przystalo a do tego trenera mimo odleglosci jaka nas dzieli pisze kilka razy dziennie, kontroluje czy trzymam miche i czy wypoczywam bo chcialem juz dziaj na silke jechac. To wlasnie dla niego i mojej Zony i Corki bede walczyl na scenie, zeby im podziekowac za wszystko bo bez nich [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-04 22:43:37 Liczba szacunów: 2
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Właśnie skończyłem czytac oba Twoje dzienniki (z aniamal i ten tutaj). Zajeło mi to większość czasu z moich ostatnich 3 dni pracy, ale nie żałuję :P Ogólnie dzięki temu motywacji mam 110% i przez ostatnie 5 dni machnąłem sobie 4 treningi, biorąc do siebie radę jaką sprzedał Ci bodaj Kachas czyli jeżeli jest szama i wypoczynek, nie ma miejsca na [...]

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-19 12:57:51 Liczba szacunów: 0
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Polecialem na Frankfurt po mieso a sie okazalo ze nie bylo bo dostawca z regionu gdzie 1.11 to swieto i mieli wolne. Ppdjechalem na chwile do lidla i na chate szykowac miche i wkoncu cos zjesc. Dziennw pracy minal jako tako ale jakos przezylem. 02.11.2018 Masa tydzien 3 Dzien w sumie nie zaczal sie najgorzej, pospalem, zjadlem uszykowalem [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-02 19:47:25 Liczba szacunów: 0
  • Ludi_ / Jem/Nie Jem / fotki 1 strona

    Post
    Trening dla początkujących

    Długo nic nie pisałem z powodu zapalenie górnych dróg oddechowych. Miałem przymusowy tydzień pseudo regeneracji, ale jutro wracam na siłownię. Do tego od jutra zaczynam łykać spalacz kilosportu. Cały czas trzymałem michę z tym, że dałem bilans na 0, bo nie było sensu jechania na deficycie przy samym leżeniu w łóżku i siedzeniu w domu Zaczynam [...]

    Odpowiedzi: 961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-17 17:54:16 Liczba szacunów: 0
  • Get Fit by Volferine/Foto str 16

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Michę trzymam , chociaż czasem zdarzy się czekolada (Czasem jest to silniejsze ode mnie )Ale patrząc z dobrego punktu widzenia to michę zmieniłem o prawie 180% wyje+ gówniane jedzenie typu słodycze i foastfoodu , dorzuciłem owoce i warzywa Odnośnie michy właśnie poleciał po treningowy Zmieniony przez - Volferine w dniu 2011-04-15 22:07:58

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-15 22:05:43 Liczba szacunów: 0
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    przywież na PP dla wujka Rokka% I dla cioci Doris również ;) Ps. Też się dziś w końcu wyspałam. Piękna sprawa. Czyli wiadro mam naszykować - spoko %-) Właśnie skończyłem czytac oba Twoje dzienniki (z aniamal i ten tutaj). Zajeło mi to większość czasu z moich ostatnich 3 dni pracy, ale nie żałuję :P Ogólnie dzięki temu motywacji mam 110% i przez [...]

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-19 15:35:25 Liczba szacunów: 0