SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miche

  • NA CYKLU!!

    Post
    Doping

    no i jeszcze gino go zlapalo ja pi..errrrrrrrr ty wez sie za miche a nie baw sie koksem

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2227 Data: 2008-09-05 11:31:44 Liczba szacunów: 0
  • Sądzisz, że obniżenie estro nie wpłynie w żaden sposób na redukcję tkanki tłuszczowej w tych okolicach ? Zakładając oczywiście, że będę trzymał michę Zmieniony przez - Hanslik w dniu 2016-05-09 13:22:17

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2016-05-09 13:17:59 Liczba szacunów: 0
  • Słabe masz treningi, bo po miesiącu na mocnych suplementach można troszkę zrobic, kolega po roku cwiczen zapodal shock therapy i storm to rozsadziło go masakrycznie, szału nie ma, zabierz się za dobrą miche a nie za suple

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4297 Data: 2010-04-02 17:00:38 Liczba szacunów: 0
  • Po h... wstawiać zdjęcie po miesiącu ? Do autora: zrób test: za taką samą kasę jaką wydałeś na suple kup z 10kg piersi z kurczaka, trochy ryb, jajek - trzymaj przez miesiąc miche i wstaw fotki przed i po. Różnica będzie większa.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4297 Data: 2010-04-03 11:03:32 Liczba szacunów: 0
  • Metanabol a redukcja

    Post
    Doping

    dieta po podstawa, jade na metce szosty tydzien teraz, trzymam diete i nie mam problemow z tluszczem. Mysle ze jak bedziesz uwazal na miche to uzyskasz wyznaczony cel. Pamietaj ze kazdy srodek bedzie dzialal troszke inaczej na kazdego. Epi moze tu pomoc bo ubija dobrze. Sprubuj to sie dowiesz Moze tylko wiecej tej metki troszke bym dal, 20 min? W [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5685 Data: 2010-03-04 22:14:02 Liczba szacunów: 0
  • jw nienawidze takich kvrew co ci w miche zagladaja.. nierozumiem jak mozna byc takim gownem ..

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 6413 Data: 2011-08-03 19:04:32 Liczba szacunów: 0
  • URODZINY FUTUREBODY

    Post
    Doping

    ty sie za odzywy wes i miche a nie saa

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 5164 Data: 2009-09-20 16:58:42 Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w wyborze suplementu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra Panowie - koniec tej wspólnej wymiany 'zdań' , przenieście się już na priv bo poziom spadł za nisko. To co po za dobrze dobrana dieta + bcaa + siłka 3x w tyg pomoże mi szybciej pozbyć się tłuszczu a nie masy mięśniowej? Bo po dwóch miechach jakoś nie mogę tego tłuszczu zlikwidować :) Moze ta Johimbina? Obliczyłem BF wyszło 26% Kolego - już [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5884 Data: 2017-08-11 07:14:45 Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w wyborze suplementu

    Post
    Odżywki i suplementy

    miche mozna podciagnac jakosciowo nieco, wyeliminowac na jakis czas zrodla przetworzonych pokarmow, postarac sie ejsc czysto, ale nie jalowo. co do srodekow, lajtowy termo w formie przedtreningowki i bedzie ok

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5884 Data: 2017-08-11 21:33:29 Liczba szacunów: 0
  • brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    IMO wystarczy zwiększyć aktywność fizyczną, nie tykac cukrów prostych, troszeczke ograniczyć WW złożone, dodać troszeczke więcej białka i prędzej w lustrze zaczniesz cieszyć miche niż przy okrutnej redukcji. BTW. 33 w bicu :D to fakt w sumie nie masz czego gubić, bo mniej się nie da ;p

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3888 Data: 2009-04-03 01:43:14 Liczba szacunów: 0
  • Nie moge przybrac na wadze..

    Post
    Odżywki i suplementy

    a bierz nawet metanabol oprócz skutkow ubocznych nic nie zyskasz. 0 masy bez jedzenia. j/w weź sie za miche + ewentualnie gainer np mutant mass(ale ja bym nie ruszal gainerów)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2010-03-21 22:45:47 Liczba szacunów: 0
  • cykl na prolce

    Post
    Doping

    nie chce zakładać nowego posta więc pisze tutaj bo sprawa jest tak ze od 2 tyg masa stoi siła ładnie idzie, miche trzymam. Obawiam się że receptory się zatkały i już organizm tak nie reaguje na teścia jak na początku, i co teraz zrobic 2-tygodniowego offa żeby przeczyszcić receptory czy zwiekszyc czestotliwosc bicia prolki do e4d albo e3d 200mg??? [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3031 Data: 2014-10-19 20:02:24 Liczba szacunów: 0
  • Co teraz

    Post
    Doping

    1. WIEK:22 2. WAGA:78 3. WZROST:173 4. WYMIARY: -biceps:41.5 -klatka:nie miezylem -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ponad 3 lata 6. DIETA: staram sie trzymac miche -białko:nie liczyłem -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 ostatni z deki testy enan testo base i propa 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:czysta masa 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2010-07-16 11:23:17 Liczba szacunów: 0
  • BCCA + Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie no kolego faktycznie za wczesnie na suple jeszcze Miche dograj sobie na spokojnie trening ogarnij i lecisz z tematem powoli. Na proch jeszcze masz czas

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2012-09-20 00:34:17 Liczba szacunów: 0
  • BCCA + Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    ogarnij miche, suple zostaw na później. Dieta + trening póki co ci wystarczą.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2012-09-20 00:37:19 Liczba szacunów: 0
  • Jak szybko zrzucić tłuszcz z brzucha ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mam wiekszy fat. ale jesli chodzi o scislosc, nie masz duzego bojlera wiec nie spiesz sie ze zrzucaniem go, tylko zadbaj o miche, trening. regeneracja to podstawa, wiec spij duzo. spinaj brzuch, wciagaj mnie to pomaga.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4191 Data: 2013-06-01 12:49:55 Liczba szacunów: 0
  • Detox jelit

    Post
    Odżywki i suplementy

    Są różne detoksy organizmu, sam na sobie spróbowałem detoks jaglany (PRZED DETOKSEM PODKREŚLAM MIAŁEM CZYSTĄ MICHĘ I ZBILANSOWANĄ DIETĘ) no i muszę stwierdzić, że bardzo mi pomógł ! :) Więc cóż, najlepiej sprawdzić na sobie a nie słuchać innych i wtedy odpowiesz sam sobie czy było warto : )

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4237 Data: 2018-02-27 17:02:25 Liczba szacunów: 0
  • kreatyna czy gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    za ta kase kup zarcia i wez sie za miche i dobrze uloz sobie diete. bez diety zadne suple ci nie pomoga i nie zadzialaja jak trezba!!!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2008-01-22 09:18:22 Liczba szacunów: 0
  • sportowiec do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wszystko ładnie widać, ale jakbyś dał jeszcze z 10-12 kg masy więcej to by było o wiele lepiej.. weź się za miche to będzie lepiej..ale jak inni piszą.. nie jest najgorzej Łap Soga

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2011-09-16 21:34:46 Liczba szacunów: 0
  • [...] podobno przy wadze 50 kg nie trzeba cwiczyc , bo sie sama krata na brzuchu robi a i bf sie ladnie obniza i mozna zobaczyc ogolny zarys żeber. A ogolnie to Wes sie za miche/suplementacje/trening wiem ze wakacje ida i sie chce wygladac jak ci z plakatow ale jak masz mala wiedze w temacie to co szybko zrobisz na dopingu szybko stracisz Znam [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2007-06-07 00:01:48 Liczba szacunów: 0