miche

Rozpiszę swoją dietę wraz z gramówką, ale nie teraz. Nie chce mi się. Może to też kwestia tego, że w tym miejscu nasze zdania co do diety rozmijają się. Ty uważasz, że dieta to 60% sukcesu. Nie zgadzam się z tym. Spróbuj trzymać michę i nie trenować. Domyślasz się, do czego dojdzie. Podobnie spróbuj trenować bez odpowiedniej michy. Dlatego nie [...]

kvrwa wy tu z takimi smakolykami a ja 3mam miche jak poyebany -,-

Matrix Syntrax'u i zara lulu Ja warzyw nie wliczam, nie ma sensu, zawodowcem nie jestem, a kalorie znikome raz jem warzywa, bo mięsko jest i by coś pasowało dodać, raz ni ma bo wole wpc wypić, a warzywa się do takich słodkich smaków nie bardzo komponują, więc tym bardziej nie daje ich do diety.. także michę trza trzymać, ale bez przesady :D

Bierz się chłopie za michę. W chooooj mięsa jedz i makaronu bo patrząc na twoje wyniki to kiepsko widzę ten cykl.....SAA zostaw na później

Nigdy tak nie myślałem. Ale może jako człowiek zdrowy nie wiesz jak szybko znikają chęci na cokolwiek z teściem poniżej normy:) gotowac umiem, już wiele razy miałem czystą michę ale to było prawie 40kg temu. Ok więc 200 e5d. Kiedy hcg i ile? Clomidu ile załatwić? Co pominąłem? Prosze o pomoc w rozpisce całego cyklu. Pozdrawiam

Nieźle, ja też muszę się porządnie za michę wziąć, bo jak nie raz patrzę na talerz (albo jego brak) to myślę, żeby to zmienić

[...] z reguły i każdy robił fenomenalne postępy. Do tej pory antka jak i tren uważałem za środki lekko ekstremalne. Od jakiegos czasu, trzymam w miare wysoko kalorycznie miche, wysokie dawki "standardowych" koksów mam juz za sobą i uwazam, iż nie sa one relatywnie korzystne pod wzgledem efektu a kosztów i niektórych sajdów. Takze trza [...]

Ale bym zjadła michę takich pięknych grzybów :-)

[...] 12 w nocy polecialem po bandzie i dzisiaj z rana plywanie po dnie... tak sie nazarlem ze chyba z 3 tys kacl wpadlo i cos czuje ze musze isc dalej spac.a diete zaczne jak wstane za jakies 2h. teraz miche trzymam do 2 listopada bez odstepstw ciekawe czy bedzie efekt jakis. co tydzien sobota rano 100 pon rano 103 i tak caly czas. jak zyc???

ja też miche trzymam

raszek01 - przecież wystarczy że coś zmienisz w profilu i bd miał abona kamils31, Karciarz - nie ma to jak cykle na gainerach Trzymać miche a nie tam kupować proszek Zmieniony przez - Tomgo1990 w dniu 2010-10-28 20:24:46

dodaje miche, jakos ostatnio nie dojadam bo wydawalo mi sie ze tyje i jakas taka pelniejsza jestem, a od kilku dni non stop chodze gloodna i normalnie tak mnie ssie juz godzine po posilkiu ze to jakas tragedia. mam dolozyc te wegle ?? ? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a79057a18d944336b40900cfb75f6f0e.png

ja dojadlem fest. do swiat trzymam uczciwie miche bez weekendowych szalenstw.

skonczylem sie rozciagac. ku... jakie to jest podle. meczy i ryje beret bardziej niz przysiady po 100 powt%-) jestem masochista ale nie mam wyjscia.w pon powtorka. ide na miche

Wrzuc krete tydzien przed koncem i juz Przedewszystkim miche pilnuj i ciezarow Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-05-08 16:15:32

[...] forme http://www.sfd.pl/TWOJA_CHWILA_PRAWDY-t215400-s8.html roznica jest wręcz kolosalna a pamietam ze jak nawet kiedys dales foty po cyklu to nie bylo szału a teraz to duzy koń tylko ta calibra na jednym zdjeciu psuła efekt jak nie tajemnica to w jakim wieku zaczales saa wbijac i od jakich wymiarow ? a reszta wziasc sie za miche rudy tez

[...] progres i gestosc zaje***** mimo ze robiona na zupie i frytkach grzeslaw robi fitness na lato bo widze prazki a na powaznie to kozak i przedramiona miazdza ale i tak za miche bo jeszcze jest 2 liga prv lapka dalej sie trzyma widze na dobrej definicji marcel to wiekszy od calibry jest ale koniec cukrowania leszcyki zabojca wypier**** z [...]

Na tym zdjeciu to tak nie widac bo bylo z bliska robione.mam chude kosci i nigdy nie mialem problemow z otyloscia.ale tez nigdy nie mialem idealnego brzucha(nigdy nir chcialo mi sie robic brzuszkow).Normalnie jak oleje trening,miche i pracuje(a na zachodzie)sie czlowiek nie o******la to waze zaledwie 95kg i wtedy jak szczapa wygladam

I o to tu wlasnie chodzi Bronislaw- wstawiasz foty, zeby Cie "pojechali", bo samemu mozesz wpasc w samozachwyt i nie dostrzec swych brakow, a jesli 10 czy 15 osob powie ci, ze jest ****owo, to znaczy, ze pewnie tak jest i za miche sie trza brac, a nie obrazac pozdra

kowat wes sie za miche bo lipa jest