masło

Warto byś trzymał się makro :) Co do omega 6 to tłuste mięsa, podroby, olej kokosowy, masło klaorwane.

Blue Hope mam jeszcze jedno pytanko, czy klarowane masło jest lepsze niż Osełka? Jadę już na tym klarowanym, ale jakoś nie jestem przekonany - jeśli chodzi o smarowanie. Oczywiście jak trzeba to zostanę przy nim.

Masło też może abyć aby duży % miało :-)

masło osełka 82% - dobre będzie??? /SFD/Images/2016/2/22/c439418145934b7eb40db68f3ba857cc.jpg

kuźwa! cytat się tylko cytuje:P nie pisz tak bo masło maślane masz w poście ;)!

Przeciez maslo orzechowe dozyje sie z palucha %-) A nie na kanapeczki ;-)

kiedyś pamiętam jadłem rozmrożony chleb - paskudne , nie wiem jak ser żółty ale sądzę że masło też nie będzie najlepszej jakości

Masło extra.

Domer maslo roślinne z Kruszwicy można używać? Jest znane co o nim sądzisz, zawiera jakieś szkodliwe substancje?

Masło oczywiście do tego jakiś pomidor papryka, majonez można dodać czy nie koniecznie? Gdzieś czytałem że nie poleca się majonezu

Russel za duzo ksiazek za malo cwiczen Wam sie sni a ja wczoraj grubo ponad 2000kcal na jednym posiedzeniu zjadlam Frytki+ maslo ziolowe+ stek

Masło idzie przed treningiem. Olej pije ze wzgledu na oszczędność.

[...] wziął mnie do pokazywania ćwiczeń i postanowił trochę pomęczyć :> Po tym średnio już miałem ochotę robić swój trening, więć poćwiczyłem trochę zarzuty, poskakałem na skakance i rozciągnąłem się. Foto wczorajszego śniadania (łosoś wędzony, pierś posypana wiórkami kokosowymi, masło, ser żółty) http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/841/xz9h.jpg

[...] jak u mnie, u mnie w pasie 10cm. Tylko ja zaczynałem i zresztą skończyłem bardziej zalany. Mówisz teraz hulaj dusza piekła nie ma? Ja staram się ciągle hamować, ale to czekolada to masło orzechowe to kanapki, wszystko zjadłbym na raz :D Widać już u mnie, że wody naszło trochę. Apetyt masakryczny, ciągle mówię dość i idę po coś do jedzenia.

Nie stać mnie, żeby jeść 100g łososia codziennie, wiec to tylko dodatek do twarogu czy na kanapki. Będę dorzucać olej lub masło do kaszy, dzięki :) Kurczaka akurat dziś miałam resztę z wczoraj, normalnie jem większe porcje :) A owsianka musi być słodka, inaczej nie zjem:( Zmieniony przez - Łosoś w dniu 2014-03-18 21:38:01

od jakiegos czasu jestem na diecie tłuszczowej, niestety nie zauwazylam spadku wagi mysle ze jest to zwiazane z zastrzykiem antykoncepcyjnym z progesteronu, bałaganem hormonalnym po ciązy i kłopotami z tarczycą (kiedys leczyłam sie na lekką niedoczynnosc, ale teraz nie wiem co z nią) chciałabym sprobowac tej diety białkowej piszesz ze tłuszczow [...]

[...] o tym. A faktycznie jego wypowiedzi w owej gazecie to troche jest podobnedo programu"nie do wiary"-gość krązy wokół jakiegoś tematu,krąży i jeszcze raz krąży nic jednak z niego nie wywnioskuje.To jest coś w stylu "masło jest maślane" dlatego omijam tą gazete długim łukiem. Chudna ręce,chudnie szyja,brak sterydów mnie zabija!

[...] panowie musze to ogarnac Zmieniony przez - dzakas001 w dniu 2012-10-17 10:31:43 Mięso możesz upiec, poddusić i wtedy nie będzie suche. masz mnóstwo przypraw, nie musi smakować jak styropian. U mnie leci 1 kg mięsa, 6 jaj, 2 worki ryżu, 100-200 g owsa (czasem chleb), oliwa, orzechy, masło i pół kilo owoców dziennie. Robię rano na cały dzień.

Lniany musi być w zacienionym miejscu przechowywany, inaczej szlag go trafia. Oliwa do smażenia się nie nadaje, ja smażę tylko na maśle - smacznie i na pewno zdrowiej. Masło klarowane się nadaje do smażenia, prawda? :-) Bo to akurat lubię najbardziej i ma chyba 99% tł.

bije terumo i wchodzą jak w masło%-) nie wiem jak inne bo nie mam porównania ale zostanę przy terumo:-)