TomQ

TomQ to chyba odpowiedź do mnie... %-) kuba możesz jeść przed snem ;)

buahahaha.. Tomq dzięki za jedną poważną odpowiedź ;)

TomQ Ci wystarczająco wyjaśnił

"co do pytania o mase, jesli wszystkie parametry nie zwiazane z suplementem beda takie same to obojetne ktory produkt wezmiesz." TomQ-MAG - o co ci chodzi ?? jesli na diecie redukcyjnej bede bral xp czy nie bedzie odwrotnego dzialania, a co do spalaczy to juz jest 2 cykl

trucht 30 sek, sprint 5-10s Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-03-09 21:02:35

peeponent na tym filmie trzaska tabate:-D Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-03-09 21:09:48

Tomq, może tak być , ale jak przed treningiem to jest dobrze.

Tomq odpowiedział tutaj już kompleksowo Prl w widłach jak coś provi 50 mg z rana i powinno być oko

rozkrecasz sie Tomasz:-)) Praktyka , przygotowania przed wywiadem i powoli do przodu , dzięki za dobre słowa ;-)

[...] poziomem testa w organizmie, gdzie faktycznie taki srodek ma prawo do tego, aby znaczne zmiany wywolac. U osoby, ktora ma testa w normie dawki beda dosc duze, aby wywolac pozytywne zmiany w organizmie. Jak boisz sie igly to laduj lepiej testa pod skore insulinowka, lepiej na tym wyjdziesz Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2024-02-27 08:38:28

DreamDevil napisal bardzo fajny art o redukcji, zerknij w najwazniejsze tematy dzialu w podwieszonych;-) wkleilbym link, ale korzystam z tel. to ja wkleje: http://www.sfd.pl/_Redukcja_dla_Juniora,_jak_si%C4%99_do_tego_zabra%C4%87_-t916418.html

buduj dalej:) jezlei foty dales w koncowki redu i formie obecnej do porownania to wiaodmo, ze bedzie roznica w jakosc dosc znaczna. Nie kazdy ma tendencje do tego by trzymac forme igla caly rok, jak przyzwycvzail nas do tego instagram%) 4kg w 4 miesiace to tempo odpowiendie, pytanie jak wygladal caly ten proces i co faktycznie z tych 4 kilogramow [...]

czyli trzeba by bylo tutaj wszystko gruntownie przejrzec od podstaw:) mozesz wrzucic swoj plan treningowy, i calosc psoilkow jakie zjadasz w ciagu dnia i zobaczymy co tuytaj sie dokladnie dzieje. Oczywiscie czasem moze byc dobry plan treningowy, ale jego wykonanie te zpozostawia wiele do zyczenia :) moze trening jest za lekki? w sensie, ze trzeba [...]

j/Tomq , w okresie Paleoitycznych nie bylo chyba supli :)?

[...] leczona, dieta wyczuyszczona z produktow zbyt mocno obfitujacych w sod czy cukier, to nie powinno byc tutaj problemu, aby stosowac kreatyne. Zamiennikiem moze byc PEAK ATP - jest to obecnie opatentowana forma ATP, ktora dziala na podobnej zasadzie do kreatyny, ale w mikrodawkach rzedy 500 mg Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2022-05-10 09:32:52

whey 100 ze scitecem smakowo podobne sa tu się niestety nie zgodzę spora cześć smaków z terc-a przegrywa ze scitec-em i nie chodzi mi tutaj o słodkość smak scitec jest bardziej wyraźny po prostu smaczniejszy dla mnie smakowo numer jeden ale podobno o gustach się nie dyskutuje :) edit czeko-sezam lipa zwykła czekolada najlepsza Zmieniony przez [...]

ktora jest godzina to bylo pytanie konkursowe Tomq którą masz godzine u siebie? bo musze synchronizacje zrobić chamakolej po mt tez mozesz dać bcaa Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2011-08-08 11:48:50

[...] prady, tens? ogolnie fajnym zabiegiem jest polaczenie pradow z ultradzwiekami, tylko nie jest refundowane niestety, mialem ostatnio robione na czworobocznym, super sprawa! po jednej sesji 2min, poprawa od razu odczuwalna. ale ja robilem w ramach eksperymentu tak sobie by domsy zmniejszyc:-D Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-02-18 17:08:09

za 100zl zainwestuj w creatine beta alanine ze 3 puszki i gitara. http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Beta_Alanine-opis28079.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-12-26 15:59:27

napisz nam co zjadasz w ciagu dnia. daj zdjecie. mozemy: uloz diete redukcyjna. i krec aroby. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-12-11 20:51:36