xdkuba111
Witam,
Dzieje się tragedia, jeżeli zjem kolacje przed snem? Pozdro
Dzieje się tragedia, jeżeli zjem kolacje przed snem? Pozdro
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
525
Wiek
26 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
4393
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11150
Napisanych postów
51589
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
a jesz po śnie? 
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12147
Napisanych postów
160679
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1235420
nie dzieje sie tragedia, jest optymalnie
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
525
Wiek
26 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
4393
Jem, chodzi o ,,śniadanie'' tak? ; )
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12147
Napisanych postów
160679
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1235420
nie rozumiem...
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11150
Napisanych postów
51589
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
TomQ to chyba odpowiedź do mnie...
kuba możesz jeść przed snem ;)
kuba możesz jeść przed snem ;)
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12147
Napisanych postów
160679
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1235420
mozliwe, jak sie teraz w to wczytuje:)
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
KUREKski
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
3294
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
19444
A ja nadal nie rozumiem jaki autor ma problem
Chodzi o pytanie "czy źle robię, jeśli zjadam posiłek zaraz przed snem?" - jeśli oto chodzi, to odpowiedź brzmi NIE, jeżeli zjesz coś wartościowego, np. twarożek (wolnowchłanialne białko) i do tego uzupełnisz załóżmy tłuszcze z diety.
Chodzi o pytanie "czy źle robię, jeśli zjadam posiłek zaraz przed snem?" - jeśli oto chodzi, to odpowiedź brzmi NIE, jeżeli zjesz coś wartościowego, np. twarożek (wolnowchłanialne białko) i do tego uzupełnisz załóżmy tłuszcze z diety.
Projekt Masa 2014, czyli KUREK nie zniknie!
http://www.sfd.pl/KUREK_nie_zniknie__masa_zimą_2013_[DT]-t994269.html
[ART] Dlaczego białko to nie magiczny proszek i czemu z kreatyną warto poczekać?
http://www.sfd.pl/[ART]_Dlaczego_białko_to_nie_magiczny_proszek_i_czemu_z_kreatyną_warto_poczekać_-t1004088.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11150
Napisanych postów
51589
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Jedz co chcesz aby zdrowo :)
...
Napisał(a)
OzzyMG
Ekspert
Szacuny
605
Napisanych postów
36399
Wiek
27 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
297123
Z tym co chcesz to przesadziłeś :)
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11150
Napisanych postów
51589
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
OzzyMGZ tym co chcesz to przesadziłeś :)
Od razu się pewni panowie przypominają
Odpowiednia kolacja - tak co by węgli za dużo nie wrzucić
