membranka zabezpieczajaca przyklejona jest do wieczka. widac to na drugiej focie. niestety teraz wlasnie tak slabo wszedzie sie trzymaja cos. tylko olimpa nie odpadaja Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-09-18 13:01:34
TomQ-Mag takiej odpowiedzi potrzebowałem Storm potrzebuje dwie bo 700 g to za mało na 2 razy dziennie .. Horse power odpuszcze.. reszta zrobie jak napisane dzieki wam co do shotguna to zrobie z tym inny cykl na nim kolejny po tym dzieki
Autorze skoro działanie insuliny hamuje działanie johimbiny, duża ilość insy ograniczać będzie działanie joszki, a ty czujesz że rano joszka działa na Ciebie dużo bardziej silnie to skąd wnioski że insuliny w twoim ciele jest dużo? Przekazałem coś innego a mianowicie że działanie johimbiny rano jest silniejsze jeżeli ostatni posiłek ostatniego [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] do pojemnika, zalewasz wrzatkiem, sypiesz 30g wpc, do tego torebke ugotowanego ryzu, mozna dac kakao/cynamon do smaku, chyba, ze owocowe wpc, i oliwa podbijasz kalorie i gestosc. jak za geste to dolewasz wody i miksujesz wszystko oczywiscie na jednolity plyn:-) *nie robcie tego w domu%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-01-06 22:43:13
tu nie ma 140 kilowcow Sprawdziłeś profile wszystkich użytkowników? 8-) Chodzi o to, że kretkę powinno przyjmować się zależnie od wagi ciała, to w ramach riposty na "kopiuj-wklej" w ramach odpowiedzi na wszystkie pytania dot. stosowania kreatyny.
Yhym, dzieki chlopaki, sogi poszly;) to rozpisze to jeszcze i poprawcie mnie gdybym zle skumal ;) dt rano - 7,5 gram mono po treningu - 7, 5 gram mono(Tomq-mag chcialem dodac mono tez po treningu, bo na mnie fajnie dzialaja duze dawki krety;)) przed treningiem 30 min miarka storm po treningu miarka storm 30 min before workout dorian;) dnt rano - [...]
[...] jakosci rozchodzi sie o diete, jej jakosc oraz o nadwyzke kaloryczna;-) suple bede tutaj graly drugie skrzypce, co to produktow jak zalezy Ci na "czystej" masie, skup sie na bialku z odzywek, gainer to wysoko przetworzony produkt, nie bedzie tutaj dobrym dodatkiem. zerknij na temat zbiorczy Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-02-25 19:10:10
TomQ a co byś mi polecił (białko.czy gainer) przy moim trybie życia? Siłownia, boks oraz fizyczna praca, nie powiem ze bardzo bo są.cięższe ale napracuje się dosyć :) to co kupic dopasowujesz pod braki w odzywianiu a nie tryb zycia.. musial bys sprawdzic diete, policzyc ile czego jesz , jakie masz ewentualne braki i wtedy dobiero kupowac odzywki, [...]
HAHA. Brawo bizon!! Nie ma to jak podac link do emotikonek. Za takie cos powinni dawac SOGi!! HAHA "? a na czym ci zalezy? ile lat cwiczysz?" TomQ czytaj posty przeciez napisal sila i odsloniecie miesni Nitro II bedzie ok tylko ze slyszalem ze lepiej dziala w polaczeniu bo samo to niezbyt chwala. Mysle ze Nitro+CP byloby ok. Do tego [...]
w mojej opinii gadzet bardziej szpanerski niz potrzeby w treningu silowym, czy treningach typu cardio;-) zawsze wszekkie oodawane wartosci i tak beda tylko szacunkiem Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2018-11-01 00:00:27
szczerze powiem CI, że trudno będzie w tej cenie znależć rowerek wygodny, dla takiego przekroju jezeli chodzi o rozmiary ciała w sensie, kobiety i mężczyzny, jednak możesz rzucić jeszcze okien na https://www.zipro.pl/produkty/rowerki/rower-magnetyczny-nitro lub https://www.zipro.pl/produkty/rowerki/rook no chyba, ze spiningowy wrzucicie sobie:) [...]