SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

TomQ

Czy chodziło Ci o: "tom"?

  • Trening a sport

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    sam pomagam pilkarzowi z drugiej ligi właśnie dlatego że pomagasz wciąż jest w 2 lidze };-) ch**:(

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2016-01-20 17:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pomocyy ! Gino!!?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tomq a Nolvadex czy coś podobnego warto wziąć? ;)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3339 Data: 2012-05-13 22:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocyy ! Gino!!?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tomq a Nolvadex czy coś podobnego warto wziąć? ;) nie na wlasna reke, i nie w tym wieku. zrozum, ze to normalny stan. duzo nastolatkow tak ma, jak lekarz nie widzi problemu to tak jest.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3339 Data: 2012-05-13 22:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • osobiscie wolalem brac klasycznie czyli z polykiem?%-) połykanie chyba najszybsza i najlepsza metoda :-D %-) |-)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3826 Data: 2013-12-28 11:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • legalna. jakby nie byla legalna, to by nie byla w sklepie do kupienia tak latwo jak bochenek chleba. PS: nie odswiezaj starych tamatow na przyszlosc, bo za to grozi zablokowanie konta. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-08-16 15:01:24

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2733 Data: 2010-08-16 15:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta + odżywki, macie jakieś rady?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zamiast amin dalbym bcaa. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-08-22 14:25:39

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2010-08-22 14:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sold mass(+dekstroza) i kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ-MAG no to wielkie dzięki za informację , z tego co przeczytałem ten mit jest bardzo rozpowszechniony.Czyli , że najlepiej jeżeli będę popijał kreatynę bezpośrednio gainerem?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2010-08-02 19:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj. ogolnie nie ma tutaj jak pomoc nie wiedząc kompletnie nic o osobie stosującej testa, jak i nie wykonującej badan. Skoro ma takie podejscie do tematu, to za jakis czas wyda 12-15 tysiecy na usuniecie gino i moze wtedy przemysli swoje postępowanie i wtedy nie bedzie mu szkoda 150 zl na badania by robic cos madrze i z glowa. Serio nie wiaodmo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 411 Data: 2023-04-12 09:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Brzucha potem Bialko?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    @TomQ no kurcze ciezko bedzie bo mam po niemiecku, ale zaraz usiade i przetlumacze

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2013-11-30 18:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które białko ANIMAL czy HI - TEC

    Post
    Odżywki i suplementy

    Również jak TomQ wyżej cenię sobie nasze rodzime firmy :-))

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2018-01-25 21:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy zestaw

    Post
    Odżywki i suplementy

    na pewno daa bedzie lepsze nic hmb i gluta, widze ze na sile chcesz bez sensu stracic kase Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-08-16 19:50:41

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2014-08-16 19:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wybraniu przedtreningówki

    Post
    Odżywki i suplementy

    warto bys napisal nam cos wiecej o sobie, jaki masz wiek, staz, dowiadczenie Wiek 26 lat, staż 1,5 roku, doświadczenie można powiedzieć więcej niż podstawowe, wiem co i jak się robi.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2019-03-28 14:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Pomoc w wybraniu przedtreningówki

    Post
    Odżywki i suplementy

    no nie wiem czy ze stazem 1,5 roku jestes osoba doswiadczona, w moim przekonaniu niekoniecznie jednak gowniarzem nie jestes i wiesz co robisz. wyprobuj rage, wersja na 1.3 dzialala bardzo silnie, porownywanie do rocky, wiec teraz powinno byc nieco slabiej Nie napisałem że jestem osobą doświadczoną, zamówiłem już god of war, wypróbuję coś innego [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2019-03-28 15:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Plan na mase

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zupy OK, ale jak robisz je sam:) pieczywo zamien na ciemne, razowe Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-01-05 11:52:12

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2014-01-05 11:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co doradzicie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    "nie zalezy mi tez na pobudzeniu takim jak daje nox pump, chodzi bardziej o skupienie sile zyle, lepsza definicje." Tomq w tym przypadku gera chyba nie konieczna...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2012-02-17 20:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BSN NO Xplode kontra VPX NO Shotgun V.3

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehe no wolał bym jeden kupic i mono lub cell pump do niego TomQ kupił bym dwa ale kupiłem meso a pare zł to kosztowało ;p

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2507 Data: 2010-06-26 21:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej po CM3

    Post
    Odżywki i suplementy

    hp jedna porcja w DT styka Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-01-09 22:46:55

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3442 Data: 2012-01-09 22:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nox pump + Muscle up protein(białko)

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale nie az taki tragiczny, jadlem, mam porownanie:-) a ty masz 17 lat wiec nawet nie powinienes znac smaku 1.3%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-06-12 15:16:36

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2013-06-12 15:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coming soon - TONIC CRISP

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    skladowo bedzie pewnie podobny do Tonica wiec powinno byc ok. wazne zeby konsystencja byla w miare krucha:-) niektore batony jak sa zimne to naprawde trudno ugryzc kesa Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-10-14 16:44:14

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2014 Data: 2013-10-14 16:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stara szkoła - lata 70, 80

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Głowna kwestia jak wspomniał Tomq to 'suplementacja' insulina i horomony wzrostu zrobiły swoje również na trzewiach nie można tego nie zauważyć porównując pewne epoki w kulturystyce To nie jest tego kwestia głównie : ) Kwestia jest rozmiarów. Nie ma sensu porównywać Arnolda czy Zane z kulturystami z ekstremalnej, powinno się porównywać z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2017-04-08 15:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)