TomQ

SasiadxXx poczynil blad.... http://www.sfd.pl/Nabijamy_Pajacyka_vol_5_%3A_-t941749-s4.html jest obecnie 698 !!! Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-05-10 00:21:48 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-05-10 00:22:16

TomQ, przed porannym treningiem jem owsianke i dwa jajka na twardo, po treningu zależy od tego co mam w lodówce. Przed wieczornym ryż z warzywami i mięsem, a po treningu z reguły to samo. Znalazłem w dobrej cenie BCAA Xtra z Activlaba 800g. Jak je dawkować? Słyszałem, że niektórzy biorą BCAA tylko po treningu (np. po porannym i po wieczornym). [...]

Dokladnie cos w stylu ckd ladowan nie planuje mysle ze w czasie testu wpadna 2 gora 3 Ohooo szykuje się tłuszczowka:) klasyczna dieta Kwaśniewskiego poleci? Czy jakaś forma ckd? No zobaczymy jak w praktyce się sprawdzi:) Mam ketony w proszku moze cos pomoga, wczesniej wchodzilem w keto co wiecej wegle trzymalem ciagle na poziomie 30g i fajnie [...]

Cybul marszcz czesciej freda na mnie dzial Siodema nie w******* wszystkiego, bo miales mi wyslac aakg i porcje nitroE Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-05-14 19:02:43 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-05-14 19:03:21

@TomQ-MAG, a czy to nie powinno być w dziale "Doping" bo DECA raczej mi się tylko z tym kojarzy (biorąc pod uwagę, że o dopingu wiem może z 3% %-))

no to chowam rózge%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-10-16 23:42:41 ...w majty %-)

Wuchta dzieki omar kupuje w takim małym sklepiku niedaleko mnie to mysle ze nie sa z Hiszpanii ani Niemiec TomQ ciekawe co po niemieckim Tomek ja bez węgli jestem dopiero od czwartku czyli dzis 4 dzien, wiec to chyba tak dużo nie jest a jutro juz bedzie ładowanie A wcześniej miałem normalna diete z węglami okołotreningowo A też długo na tej CKD [...]

[...] ze słonce zaszło i inne swiatło było a przeciez całkiem inaczej to wygladało(lepiej) po treningu a na zdj wyszło chyba nawet gorzej niż był tydzien temu czyli foto bez pompy a to jedno na treningu zrobione: TomQ jakbym był na masie też bym sie pewno nie oparł demolub pompa bedzie na masie Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2011-06-06 20:02:03

TomQ - soczek poszedł to zdjęcie mnie rozwala 1 z 18 lat 1 może z 16 lat a reszta 12 i w dół oj TomQ ładne to zdjęcie Twoje zrób jeszcze jedno PS. fajna ekipa

zebys rozpil polska kadre ale wieje wiatr u mnie spadam jesc i na bevery hill's Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-08-05 10:30:58 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-08-05 10:32:34

Hades widzialem Ameryka jak sie w******li do konfliktu to bedzie wojna... spadam trzymajcie sie yo! Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-08-11 14:34:06 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-08-11 14:35:10

w sumie trzeba forme robic na wojne brat byl w domku i pstryknal fote telefonem ide na olimpiade Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-08-11 15:35:19 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-08-11 15:48:52

ja tez ja dopoki nie bylem na forum to gainerem 737 smarowalem kanapki http://www.youtube.com/watch?v=qMWWErWnf_c&feature=rec-HM-r2 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-01-03 13:15:17 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-01-03 13:16:05

XbusekX @ spadam yo http://www.eszukacz.com/podglad/mp3/wLRwFwharx/staind_-_so_far_away zle podales zespol, ale po utworze znalazlem dzieki! Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-01-05 20:43:02 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-01-05 20:44:03

[...] zawartości 1,5-6,0 g surowca (Farmakopea Chińska IX). PTYCHOPETALI LIGNUM o joszce http://www.sfd.pl/JOHIMBINA_-_unikalny_reduktor_tkanki_t%C5%82uszczowej-t153102.html o PEA http://www.sfd.pl/Fenyloetyloamina__PEA_-t730623.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-05-13 10:41:07 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-05-13 10:42:38

Ale fajna koszulke sobie kupilem Biala z napisem: I LOVE HOWARD WEBB pojde w niej i pochwale sie kumplom na silowni Spadam elo Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-06-16 15:49:13 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-06-16 16:05:58

Tomq - właśnie planuje cykl na boosterze. Mam taki plan, żeby miesiąc pojechać daa + booster, a drugi miesiac na kretce + np. baa, czy wszystko na raz zmieszać? Warezz proponuje 2 opcją, co ty byśwybrał? ale boosterze czego? NO8-)

ok mam dzieki:* jak sie zbuforuje to obejrze End ty to s******laj Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-09-06 13:59:19 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-09-06 13:59:30

[...] wuja tomek konczy jeszcze 2 tyg i end(nie ten z sfd) pozniej biore sie za doposazenie silowni, wiec kreatyny nie bede mial z rok w ustach Siodema jak bede na glodzie wysleszmi kiedys tam 5g mono? glaca wlasnie porb foty by bylo porownanie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-09-14 15:45:34 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-09-14 15:47:29

co te ludy nie wymysla wojtek ahahahahahahahahahhaha Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-05-03 11:06:57 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-05-03 11:07:15