[...] i dzien dlugi bo od 7 na nogach%) zapomnialem kabla od telefonu, foty jutro uzupelnie /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/011de12dfaec4003848fdb6795733903.jpg Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-01-17 11:31:25 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8fa36dcbb384422cb78ba47e5c488ab9.jpg Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-01-17 11:31:35 [...]
leszcze racja, tylko ty moj mistrzu TomQ wymiatasz tutaj! takie posty sie chwali na pierwszej, dzieki Arab! WIEM !! To ty mi dałeś tego negatywa i teraz już mi dać nie mogłeś ! %-) :)) Oh ty :D udowodnilem ci, ze to nie ja%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-09-06 22:51:51 O ja p******e, a jednak %-) teraz musisz byc grzeczny, bo komus sie [...]
http://www.atleta.pl/sfd/dni/dzien9.png Tomq-mag ja ją jem po raz drugi , skończyło mi się niedawno pierwsze opakowanie więc wrzucam kolejne ,bo czuję , że się sprawdza :-)) Dzisiaj: Kolejny dzień wolny od pracy - jednak nie wolny od aktywności :-D Rano , jak już wspominałem pierwsza '5' w tym roku i to już za 3 bieganiem. 5km nie było łatwo [...]
wg mnie oba ok, andro obecnie aktualizuje szate graficzna. tak jak opakowania orali. wersja po prawo jest najnowsza wersja /SFD/2022/5/13/e2036ee13c1d4986b27b8ded3cf9b8a7.jpg po lewo stara wersja NPP, po prawo nowa wersja enan Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2022-05-13 16:57:06
[...] do imperiala ja mialem wersje gdzie woda byla gola i wesola, a obecnie ma czarny nadruk. I jest to NACL, a nie woda bakteriostatyczna tak na marginesie. i nie jest to naklejka, tylko nadruk na szkle, foto https://www.sfd.pl/Zdjecia_%C5%9Brodkow_ori_%26_fake_-t1207210-s130.html#post-20018745 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2022-11-30 08:36:48
[...] Tak bylo w przypadku afer białkowych, jak wszyscy zaczeli badac bialka byle gdzie i rzucac oskarzenia na konkrenecje co konczylo sie wygranymi procesami. Zazwyczaj badan nieakredytowanych nie mozna publikowac, moga jedynie posluzyc do wlasnej wiadomości. PS no i są dużo tansze oczywiscie. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2023-03-31 21:43:49
[...] to co wyglada ladnie, co ma ciekawsze, dizajnerska etykietę, nawet jak w srodku bedzie gowno. Ale sila placebo płynąca z kolorowej etykiety dzialac bedzie cuda. A jak jeszcze dorzucisz mala ulotke z instrukcja i przeciwwskazaniami jak w srodkach farmakologicznych, to podbijasz rynek... Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2022-11-30 08:57:12
Nie wszystko złoto co się świeci... Aczkolwiek u mnie lab kompletnie nie jest znany. Kolorowe opakowania to nie wszystko, najlepiej by było po prostu sprawdzić na zawartość środka aktywnego i wtedy zakupić siebie większą. Ilość danej partii jeśli okaże się że jwta ok. Zawsze w przypadku nowych wypustow na rynek trzeba uważać. Aczkolwiek podstawy [...]
co raz więcej podobieństw się pojawia między nami :D bo u mnie tez często jak wszystko pięknie idzie wypadała najczęściej jakaś kontuzja lub coś innego co "uniemożliwiało" treningi... tak sobie tłumaczyłem, a tak na prawdę widzę teraz jaki głupi byłem bo jest milion innych sposobów, żeby zachować formę i nie rezygnować z aktywności i przez to [...]
sewek9231 tak. HP nawet zamknięte tak wyglada. Miki93 DT Rano porcja Clouta, przed treningiem z 30g nitro, po treningu porcja Clouta. DNT: rano porcja clouta i po poludniu porcja clouta. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-01-08 19:40:24 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-01-08 19:40:41
leszcze racja, tylko ty moj mistrzu TomQ wymiatasz tutaj! takie posty sie chwali na pierwszej, dzieki Arab! WIEM !! To ty mi dałeś tego negatywa i teraz już mi dać nie mogłeś ! %-) :)) Oh ty :D udowodnilem ci, ze to nie ja%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-09-06 22:51:51 O ja p******e, a jednak %-) teraz musisz byc grzeczny, bo komus sie [...]
co do rajdu rowerowego super ze dla maluchow zrobili tez taka opcje, fajna sprawa:-)) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2019-06-03 10:03:14 Rób swojego i tez będzie jeździł %-)
Ty masz sport we krwi, więc tak naprawdę nic nie straciłeś, a jak tak to i tak odrobisz. Też po prostu miałeś pecha... i nic się nie zrobi na to. Nie zawsze trzeba mieć formę na 100 % cały rok, co widać nawet po startujących w mr.Olimpia. Pamięć mięśniowa jest + dobra rehabilitacja i będzie stopniowy powrót Jasna sprawa, ale też co raz łatwiej [...]
[...] jak nie wypije białka po przebudzeniu ( trenuje rano) to leci przed trg 20 gr bcaa z pw i na trg kolejne 20 gr popijam ale nie wiem czy coś to daje %-) to co napisał TomQ wszystko sie zgadza w badaniach: http://www.sfd.pl/BCAA__a_utrata_tkanki_t%C5%82uszczowej-t745045.html [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
to zalezy kto jak trenuje i ile przede wszystkim BMR moze byc mniejsze niz wydatek energetyczny na aktywnosci fizyczne przeciez. co do ilosci kalorii i szacunkowe twoje 5% ondosi sie do jakies wartosci? czy wytrzepales sobie to z kija? Nie, nie zalezy, mowimy tu o funkcjach organizmu. Chcesz sie wdawac w szczegoly? Ok, 25% energii zuzywa mozg, [...]
leszcze racja, tylko ty moj mistrzu TomQ wymiatasz tutaj! takie posty sie chwali na pierwszej, dzieki Arab! WIEM !! To ty mi dałeś tego negatywa i teraz już mi dać nie mogłeś ! %-) :)) Oh ty :D udowodnilem ci, ze to nie ja%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-09-06 22:51:51 Masz bo tam duzo lasek jak jesteś w pracy to nie patrz %-)
leszcze racja, tylko ty moj mistrzu TomQ wymiatasz tutaj! takie posty sie chwali na pierwszej, dzieki Arab! WIEM !! To ty mi dałeś tego negatywa i teraz już mi dać nie mogłeś ! %-) :)) Oh ty :D udowodnilem ci, ze to nie ja%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-09-06 22:51:51 O ja p******e, a jednak %-)