TomQ

amozesz sprecyzowac o co ci chodzi dokladnie? np leucyna/aakg/bcaa/boostery tescia/spalacze Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-07-01 17:25:46

Dziękuje bardzo TomQ za podpowiedź odnośnie suplementacji :)

moze chodzi o to michalowi, ze wszystkie nowe smaki to przyslowiowa "malina"%-) juz zczailem, chodzi o to, ze na rynku to jedyny malinowy gainer8-) dawac sogi! Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-02-18 22:26:37

nie jadłem - przyznam się bez bicia - zastanów się czy kilka gram tej mieszanki warte przepłacenia . IMO w żadnym wypadku. TomQ pewnie najlepszą odpowiedź Ci udzieli albo inny moderator/zielony :-D

BPL można sie odmyśleć, że chodzi o to że chce sie rozbudować :) Czytaj to co ci dał TomQ, a potem wstaw do oceny trening i diete

tak:-) guarana jest m.in. zrodlem kofeiny, wiec dziala podobnie A tauryna?

tomQ odbijam

witam. prosze o skonsultownaie ankiety z administracja forum, czy jest zezwolenie na jej umieszczenie jak bedzie zgoda umiescimy link ponownie w poscie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-03-06 14:35:58

swego czasu robilem miks -parzone jaja -ryz -oliwa -wpc proporcje dowolne%) A potem kibelek ?%-) no wlasnie moj zoladek to przemielil%) ale pierdy czasem byly przeokrutne %)

ja wrzucam kumite 1 szaszeta, 2 kapsy redox i jeszcze kaps kofeiny 200mg%) i jest idealnie U Ciebie waga jest dość spora ;-)

hahahahahahha wszedłem w ten link co podałeś anubis i już widzę co TomQ robił jeszcze rok temu, naciągacz \-) Chłopak nie zaczął trenować, nadal czeka na maila z poprzedniego postu :)) Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-03-03 20:37:40

możesz brać przed treningiem,ale wtedy nie bierzesz rano ale ta opcja rozpisana przez TomQ ,jak dla mnie jest odpowiedniejsza

Mam podobne myślenie do TomQ-MAG jeżeli będę brał z głową to nie powinno mnie zalać tylko stopniowo bym przybierał na wadze.

chudy001 czytaj uwaznie! 8 kapsow dziennie, w dwoch porcjach Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-09-11 22:18:06

Tomq ;D kupiłem to doradziłeś mi to na poprzednim moim koncie , miałem taki postek o odzywkach pytałem o wszystko itd .... hm ... mam 6 kg MA tak jak kazałeś kupić , ale niestety już zamówiłem tego mad massa ... sprzedać go czy go jesc? jezeli to cos pomoże to jestem ekto ;D można zmienić nazwe na post o odzywkach ? pytal bym sie o wszysko tutaj [...]

to lepiej kupywać to carbo czy tam carbonox czy to carboplus ? i tomq słuchaj , przymieżam sie do treningu 5x5 big stara ogólnie jest ostry , a pod neigo robie cykl , moze byś coś doradził na ,,wytrzymanie,, tego treningu tak zeby było dobre co do ceny?

Tomq ty to zawsze znajdziesz rozwiązanie pode mnie ;D skubaniec ;D to co lepiej wziąśc ? i to po 1 pudełku ?

Witam po długiej przerwie , ogólnie pewnie dużo się zmieniło, nie cwiczylem 3 miesiące , zamierzam teraz zaczać cwiczyć :) dotychczas miałem suplementacje WPC Protein 80 Mass Activator teraz pewnie wyszło coś nowego czy coś, ceny dużo skoczyły wszedzie czy zamienić to na coś zeby było bardziej ekonomicznie ? może WPC na ostrowie ? nie widze [...]

[...] moze dochodzic do przeksztalcania bialka w celach energatycznych. jak na razie na forum zablysnales tylko banem, wiec masz szanse sie wykazac%-) ciekawe czemu biegacze dlugodystansowi robia ladowania wegli, lub zjadaja zele energatyczne w trakcie biegu? pewnie napiszesz, ze sponsor im kaze;-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-04-02 21:12:27

ciekawe czemu biegacze dlugodystansowi robia ladowania wegli, lub zjadaja zele energatyczne w trakcie biegu? pewnie napiszesz, ze sponsor im kaze;-) sa tez biegacze długodystansowi którzy spożywaja wegle na poziomie 0,5g a ładuja sie tłuszczami , obserwuje wlasnie dziennik takiej osoby tutaj na forum ;-)