Mi

mój staż to 1rok mam sporo tłuszczu dlatego chodzi mi o beztłuszczową masę diety nie mam bo nie dałbym rady jej przestrzegać ponieważ chodze do szkoly

czemu . napiszcie mi diete ktorą mógłbym stosować chodząc do szkoły!! poradzcie też prosze coś do uzupełnienia

i oto właśnie mi chodziło :) dzięki za odp juz wiem jakie bialko sobie kupić :P

Bruenor, daj jeszcze raz, bo mi link nie działa

hehe ****a no nie moge "ja jem sterydy jak musli:zalewam garść tabletek mlekiem,popijam to łyski abo ! innym koniakiem!! nic mi nie jest jestem zdrowy i silny .."

Chodzi mi bardziej aby poprawić wynik w wyciskaniu leżąc,wiec jak bys poradził aby łokcie ukłacac?bardziej na tricepsy czy na klate?

Pytanie do Pana Wzorka: W jakim celu wykonuje się wyciskanie wąsko z łokciami prowadzonymi na zewnątrz? Zawsze mi się wydawało, że w wyciskaniu wąsko w treningu wyciskaczy czy trójboistów łokcie prowadzi się blisko tułowia by wzmocnić tricepsy?

no wydaje mi się ,że technika jest ok. plan dla przypomnienia: wyciskanie na płaskiej 3s military press 2s/3s wyciskanie wąsko 2s wiosłowanie w opadzie tułowia 2s podciąganie się na drążku 2s max uginanie nóg 2s przysiady ze sztangą 2s uginanie rąk ze sztangą stojąc 2s

Jendrek74 przypomniało mi sie, że pisałeś gdzieś niedawno, że masz już 20-pare cykli za sobą (jeśli sie nie myle??). Tak z ciekawości - nie odczuwasz teraz jakichś poważniejszych skutków ubocznych na zdrowiu? Ciśnienie, wątroba, łysienie, libido itp? Żeby nie było off top - ankieta! Zmieniony przez - Adriandna w dniu 2010-01-22 10:24:19

22 cykle za sobą, i czuje się jak młody bóg. Wyglądam młodziej, ale włosów mam sporo mniej niż rówieśnicy. Tylko, że ludzie w moim wieku jak nie wiedzą ile mam lat to niekiedy nawet dają mi 10 lat mniej. Tylko muszę być obcięty na łyso. Ostatnie próby wątrobowe przed cyklem bold solo alat 67 norma do 41 aspat 30 norma do 40 To wyniki 2 miesiące [...]

im chyba chodzi o to, że to połączenie jest bezsensu. Testosteron z testosteronem. Połącz test z metą, deką lub wino. Tak mi się wydaje ;-)

chodzi mi o to w testanoxie jest 200 enanu i 100 propa i czy dobrze3 bedzie dac to z susta w suscie sa taki e estry jak w omce

propek flor medico mi sie wydaje ze jest ok i tyle go ile powinno byc pewny tescik wiec i firma pewna dla mnie

Słuchaj a mam pytanie.Bo ja trenuje boks i musze zostac w tej samej wadze (przynajmniej do najbliższych mistrzostw polski ktore bedą w grudniu).Czy mi nie pojdzie w wage i jak układac diete żeby kg nie poszło w górę?Możesz jeszcze napisac co zamiast płatkow owsianych można zjeść na śniadanie czytałem że chleb razowy ale najczesciej są tylko mikro [...]

Ja polecam Artresan, mi doskonale pomaga, 20 kilka złotych(90 kaps), do nabycia w każdej aptece.

Byłem przypisal mi masci na łysienie plackowate ale nie było efektu wygladało fatalnie wiec od tego czasu gole sie na łyso

W sumie racja, tylko mi będzie ciężko schudnąć nawet za bardzo nie mogę muszę się utrzymac w kat 92kg

Majkel tyle to wiem, ale chodzi mi jak ma sie branie krety w niskich dawkach do tego animala, tego dalej nie wiem czy animal nie oslabi dzialania kretki poprzez uwalnianie wody z organizmu i czy jest sens brania jej, i tak pewnie bede bral ale chcialbym wiedziec jak ma.sie jedno do drugiego.

Z truskawka sie zgodze, kiedys albo byla inna w smaku, albo to moje widzimi sie, strasznie mi sie chemia odbija i jest jakas taka dziwna albo przejadla sie

mi wanilia smakowała truskawa średnio - generalnie nie lubie tego smaku