czesc, mam takie pytanie.. Czy jest sens brac kreatyne razem z animal cuts'em, ktory pozbywa sie nadmiaru wody w organizmie? jedno z drugim troche sie kloci.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Tak kłóci racja w takim razie lepsze bedą inne formy kreatyny które wody nie ciągna tak jak mono.
...
https://www.sfd.pl/Kreatyna_która_nie_ciągnie_wody-t711205.html
przeczytaj wypowiedz faftaga;)
Zmieniony przez - daniel97n w dniu 2014-03-26 18:47:39
przeczytaj wypowiedz faftaga;)
Zmieniony przez - daniel97n w dniu 2014-03-26 18:47:39
...
zaczynam dopiero redukcje, moglem wziasc inny spalacz i niemialbym dylematu no ale trudno juz. chce brac przez cala redukcje po kilka g krety dziennie zostalo mi troche hyperfusiona, tam jest chyba z 10 form kazda po pol g. nie zalezy mi jeszcze na pozbyciu sie wody bo dopiero poczatek wycinki ale nie wiem czy ten animal nie oslabi w jakims stopniu dzialania kretki.
Zmieniony przez - Ciornyy w dniu 2014-03-26 18:54:11
Zmieniony przez - Ciornyy w dniu 2014-03-26 18:54:11
...
moim zdaniem możesz wrzucić jakaś kretke ale pewien nie jestem niech się wypowie może któryś z moderatorów
...
Tak pisze że każda kreatyna działa na zasadzie uwadniania komórek ale po mono znacznie wiecej sie gromadzi wody, po cyklu te kilka kg spada tak jest w praktyce. Każda kreta nie działa tak samo chociażby orotan kreatyny. Połączenie jednej cząsteczki kreatyny i trzech lub dwóch cząsteczek kwasu orotowego.Kwas orotowy bowiem dodatkowo wpływa na produkcję energii poprzez: wzrost poziomu UMP. Druga kwestia to etapy produkcji i czystość kreatyny choć to w ostatnich czasach sie poprawiło.
...
Majkel tyle to wiem, ale chodzi mi jak ma sie branie krety w niskich dawkach do tego animala, tego dalej nie wiem czy animal nie oslabi dzialania kretki poprzez uwalnianie wody z organizmu i czy jest sens brania jej, i tak pewnie bede bral ale chcialbym wiedziec jak ma.sie jedno do drugiego.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz