Mi

tak :( jak zobaczyłam tę odpowiedź przestałam mieć złudzenia bardzo mi przykro :((( pozdrawiam serdecznie

Witam! Zgadzam się całkowicie z finką - jest mi wszystko jedno, gdzie będziecie, lubię Was czytać, bardzo cenię sobie Wasze rady i nie ma dla mnie żadnego znaczenia, gdzie się udzielacie. Pozdrawiam andrea_l

Długo tu nie zaglądałem, a wcześniej ten post umknął mojej uwadze. Jeśli to któryś z Was przeczyta to chciałem podziękować za wszelką okazana pomoc. Nie rozumiem jak Mateo może tak postępować. Przykro mi, bo najważniejszy dla mnie dział praktycznie stracił sens . Bez Was to juz nie jest AD

ja zeżarłem dwie puchy i nic mi nie było... Choć na początku też czułem lekkie parcie na zwieracze po porannej porcji...

mi cellpump wchodzi jak meta naprawde zadnych problemow.. same przyrosty i do tego nitro a fronty to najwieksza glupota jaka slyszalem(nie chce obrazic tych forumowiczow ktorzy to stosuja z powodzeniem) dlatego w zyciu bym sie na to nie pisal.... moze dla jakis super zaawansowanych koksiarzy ktorzy nie wiadomo jakie cykle walą...

Pauleq a duzo duzo wytrzyma ja wale ino w tylek i wytrzymuje bo tam mam 100 % pewnosci nawet jak robie sam i wygodnie mi tam shootowac.ale na propie np 20 strzalow bez problemu wytrzymasz jak ktos Ci bedzie robil 10jeden poslad i 10drugi np :)

Dlaczego orale odpadaja, jakas konkretne przeciwskazania czy tylko jakies widzi mi sie?

Aleks -- zapewne wiesz bo juz bylo ze z tym sylimarolem jest roznie chodzi mi o rozne teorie

mete jem 6 tabsow dziennie (30mg) tu raczej nietrzeba zwiekszac:) mete bede ciagnal max 5 tyg potem juz na samym prolo, mowicie ze c2d 100mg? ja mysle ze tak bedzie lepiej kopalo niz c3d, tak jakos malo mi sie wydaje te 100mg c3d. macie racje oma odpada

a jeszcze glupie pytanie ale chce sie upewnic mowiac 100mg c2d czyli jesli pierwszy strzal w poniedzialek to drugi w srode czy w czwartek? bo liczac tak ze strzal w poniedzialek a nastepny w srode potem piatek i niedziela to co drugi tydzien wyjdzie mi 400mg testa tygodniowo czy to niezaduzo? Zmieniony przez - Larsson w dniu 2006-10-04 12:40:31 [...]

Wydaje mi się, że najlepszym sposobem będzie tak jak już ktoś wyrzej napisał Trening sprinterski, kopanie w powietrze(jak najszybciej), I wyskoki z przysiadu. Pozdro

A nie mozecie mi teraz odpowiedziec czy wiecej tescia dokupic czy dozucic do tego np decaplex z axio?

Chudzina oto mi chodzi... wiec wnioskuje ze sie nie oplaca bo tylko niepotrzebny bol a rezultaty jednakowe... THX

Opowiedz mi ta bajke ;D

O odzywkach aminokwasowych itp nie wiele wiem, ale chodzi mi o pomoc w budowie/odbudowywaniu miesni.

Moja dieta nie polega na dokladnym obliczaniu wszystkiego, poprostu staram sie jesc kilka posilkow dziennie, zdrowo, sporo bialka i weglowodanow. Zdaje sobie sprawe ze czesto zjem czegos mniej niz mi potrzeba, wiec uzupelniam gainerkiem trec'a mass xxl. Zmieniony przez - lozek202 w dniu 2008-08-31 16:42:31

Wiosłowanie sztangą w opadzie (wąski chwyt), podciąganie na drążku, wiosłowanie hantlami itp. Jak się mylę to proszę o korektę Przynajmniej mi pomagają Zmieniony przez - Durma 1331 w dniu 2008-11-08 20:51:34

musialbys miec bardzo dobry ekspander, a teraz chyba o takie trudno, ja bym sie bal cwiczyc tymi ktore sprzedaja, przynajmniej jak kiedys sie interesowalem. nie raz mi pieprznely. takie starodawne po rodzinie juz sa mocniejsze jak sie ma. zreszta "wioslowanie" mozesz zrobic odwrotnymi pompkami na kiju.

xD zaden sezonowiec ja trenuje wszystko, tylko najbardziejh masy mi brakuje wlasnie w klacie i bicu ;]

S.M.p.a nie na tym polega plabeco , skasuj swój post bo mu wszyskto popsujesz Tak w ogóle warszawski WAT? Co jesc to troch kwestia indywidualna na pewno nie jedz rzeczy , których nie jadałeś wcześniej przed jakimś biegiem bo mogą okazać się dla Ciebie gwozdziem do trumny . Nalezy jesc cos sprawdzonego po czym czuje sie kopa . U mnie to jest [...]