SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Mi

  • problem z gainerami i z dieta

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok a jakie bys mi odzywki proponowal mam 15 lat cwiczye jakies 6 miechow ...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2009-07-08 12:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kompleksowe badania

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mi się wydaje że mocz i morfologia wystarczą (ciśnienie to podstawa), te badania chyba po zapisie do lekarza mogą być za free

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2009-12-31 21:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Armegodon

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mi urósł 10 nie wiem jak Tobie %-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2012-07-14 16:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Armegodon

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mi osobiście na tym 1,5cm w obwodzie na cykl :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2012-07-15 10:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To jest to co mi wyszło z ułożenia diety.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2013-11-06 21:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twaróg - główne źródło białka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie, nie na raz :D koskte na noc owszem zjadam rowniez ale na 2 posiłek 150g z makaronem razowym i rodzynkami mi styka co łacznie daje 400g

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2014-02-06 19:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twaróg - główne źródło białka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dopóki nie zauwazysz ze łapiesz wodę podskórną, ogólnie jak nie zauwazysz gorszej definicji to mozesz jeść. Ważne zeby to był twaróg dobrej jakości np Jana w kostce nie mixowany, a nie jakieś scierwa zmielone. L3m0n w takim razie mam pytanie, bo od nikogo nie mogę zaczerpnąć odpowiedniej odpowiedzi. Czy to prawda, że własnie chudy twaróg [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2014-02-07 06:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jo Jo

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dziekuje za odpowiedz.Dietetyk ulozyl mi ta diete tu na sfd.Wykupilam abonament z treningiem.Chce schudnac do 58 a waze 66kg, 172cm.Chce popracowac and jedrnoscia skory, miesniami.ProsZe o odpowiedz

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2014-05-04 11:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radom

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    ty a powiesz mi jak tam u Was ba tych treningach jest?? bo tez chcialem sie zapisac ;p a noob jestem wiec nie wiem jak one sie odbywaja :/

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2008-04-12 22:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka, skos w dół ? czy górę...

    Post
    Trening dla początkujących

    Tzn źle napisałem. Chodziło mi bardziej o to, ze mam płaską ławeczkę i jest możliwość aby przerobić ją. Np góra, albo dól.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2008-07-13 19:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz Tłuszczu.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja go wrzuciłem jakieś 3 tygodnie temu na początek redukcji, mało opini o tym jest. Skład ma ciekawy szczególnie orchilean i pikatropin. Co do działania to dla mnie 2 kaps robi super robote na 97kg wagi, 1 kaps raczej słabo czuje. Treningi bardzo fajne i brak zejścia. Szkoda że mało popularny środek bo efekty działanie jedno z przyjemniejszych, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2015-01-31 18:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zęby??

    Post
    Odżywki i suplementy

    kolego nie obawiaj sie takich rzeczy ktos poprostu chcail sie pozbijac z ciebie wiec kupuj sobie masowke i cwicz jesli ci pomoglem w jakims stopniu to prosze daj mi songa

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2004-05-04 09:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zęby??

    Post
    Odżywki i suplementy

    pewnie grasik skasuje mojego posta ale w****ia mnie jak jakis koles zarejestruje sie na forum i prosi bezczelnie o soga. jak nawet bys mi pomogl to nie dalbym ci soga wlasnie za to ze bezwstydnie sie tak o niego prosisz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2004-05-04 14:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o clen

    Post
    Doping

    Ale chodzi mi o dawki jak to brac? 40,40,40,60,60,-,-,60,80,80,80,100,-,-,100,100,80,80,80?? I jeszcze jedno pytanie czy clen z sopharmy to under czy apteka?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2008-06-24 11:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Worek Bokserki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ale gacie fajne, mi się podobają :D

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2010-12-27 13:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • komu zasypało poczte powiadomkami?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    aha, no wsumie przez jakis czas nie przychodzily mi dzięki temat delete

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2013-02-19 13:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningowka bez kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    A zobacze zobacze , A oprocz pompy co jest ? Bo chodzi mi tez o motywacje , chec do treningu itp . Bo jednak White Flooda starego chyba nie znajde nigdzie :c

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2013-11-08 16:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba spróbuje bo ostatnio robiłem zdjęcie RTG nadgarstka i mam jeszcze otwarte ale sądzę że jeszcze lekko ponad rok i mi się zamkną ale pytanie też którymi środkami ten estradiol zbić bo np lezotrol może się okazać zbyt mocny. Myślałem o inhibitorze megabol inh-ar 3h lub estronexie co o tym myślicie? Dzięki

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2021-02-15 23:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja nie chce ten estrogen zniżyć na zero tylko bym chcial aby byl w dolnych granicach normy ktore raczej nie zawaza na gestosc kosci w przyszlosci i mysle ze przy 6-bromo i odpowiednich badanaich estrogenu uda mi sie to osiagnac

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2021-02-17 10:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta 1 odzywa jest super smak i masa mi poszła 3kg!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2010-02-01 18:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)