Mi

Nie pozostaje mi nic innego jak eksperymentować.Jeszcze raz wielkie dzięki.

Dobra bo taki sos na bazie jogurtu to chwila roboty i gotowe. Bardziej chodziło mi o to czy mogę go jeść przed i po treningu bo tak jest po prostu smaczniej. Czyli taki jogurt szamać bez obaw? Nie spowolni wchłaniania substancji, które są najszybciej potrzebne po treningu? Oczywiscie nie będe do niego dodawał żadnych zbędnych rzeczy, tylko i [...]

heh jak sie dobrze przyjzalem to mi sie wydaje ze te amortyzatory sa od wsk-i hehe "Dla zdrowia najlepszymi aktywnościami są pompowanie mięśni i podnoszenie ciężarów..." ################# #Barlinek ruless# #################

co do nauki to nie wiem ale nie wydaje mi sie zeby miala jakies straszne negatywne konsekwencje a co do samej deki to powiedz dla kolesia niech lepiej walnie ja z testem bo sama mu na zdrowko nie wyjdzie

a mi sie zdarzylo sama deczke zarzucac. efekty byly calkiem niezle(deka bankowo org. apteczna) a problemow z moim dickiem nie mialem :P czyli roznie dziala. Fakt ze duzo jej nie bylo 40amp aptecznej 50mg

kakus co ty pierd****, nie gadaj mi tu głupot .

mi sie w ogóle nie podoba :-% posprzątaj, pomaluj ściany bo to żadna przyjemność ćwiczyć w syfie

nom pomaluj sciany bo troche kijowo wyglada ps ja mam taka sama lawke i mi spokojnie wytrzymala 185 kg tzn ciezar cwiczacego 100kg i ciezar na gryfie 85kg

to mi wyglada na kanciape

hm ;p to jeszcze jakis sprzet mi potrzeby?? wyciag pewnie??

tez mi beka, jakbym wbil hgh to bede mial w moczu tez. ale skoro mozna od razu na tester to si

GYMwork bzdury w ktorym momencie? akurat nie wiem po jakim czasie hcg osiaga w moczu takie stezenie zeby byl wykrywalny.dlatego sie pytam.wiec jesli posiadasz taka wiedze to napisz mi prosze

6ty tydzien jade teraz 4 iu dziennie,dwa przed sniadaniem dwa po poludniu . 5dni on 2dni off humulin r 10 iu z rana, 10 iu po treningu lub po obiedzie t3 37,5mg dziennie do tego enantat 750 mg c5d. zastanawiam sie tylko czy dokupic wiecej tego wlasnie towaru wydaje mi sie ze efekty zaczynaja sie dobre,ale nie wiem na ile jest to placebo i [...]

Sporo osób nigdy nie testowala takiego treningi ale mimo to mówią że nic ni3 daje bo tak mówią badania czy powszechna opinia. Spójrzmy na nogi kolarzy którzy dziennie potrafią jeździć po 200km jakie mają kopyta niektórzy I lydki (oczywiście trening to też osobną sprawa). Powiem więc na własnym przykładzie kiedyś powiedziałem sobie że będę robić [...]

Macie rację ja z reguły nie wyobrażam sobie życia bez siłowni chociaż 3x w tyg. Aż się nie chce mi wierzyć ile można osiągnąć naturalnie codziennie wstaje z łóżka i niedowierzam że tak fazę co celu wytrwale i ta sylwetka się zmienia.

Chodziło mi o skład zwłaszcza leucyny a ze to jest dobre białko to wiadomo ;p

OKa. DZienkuwa Norton. powiedz mi jeszcze ile tego białka posiada ten tunczyk .:) Z górki THX Niepatrz na to co zrobiłes, tylko na to co mozesz zrobic .....

nie wiem czy ktoś tu jeszcze będzie patrzał bo wyszukałem ten temat w wyszukiwarce ale wam napisze ile białka ma tuńczyk, bo akurat mam puszke przed sobą tuńczyk w sosie własnym z biedronki za 1,80 (biedronke mam pod domem ) w 100gr. produktu b24g, t1g, ww1g a masa netto tu pisze 185g+5g moim zdaniem tuńczyk to cudo, czytałem w innych postach, ze [...]

To, czy cos jest smaczne, czy nie to po pierwsze sprawa drugorzedna, po drugie dla kazdego inna. Ja jestem w tej dobrej sytuacji, ze mi smakuje WSZYSTKO, wiec zwracam tylko uwage na to czy dana rzecz jest dla mnie dobra na danym etapie, czy nie. A jak ktos nie lubi tuny, moze jesc inne ryby. no pain, no gain

Biore od Poniedziałku, dziś Sroda zatem za wcześnie na wyroki. Do tej pory zauważyłem: -trochę lepszą pompę, także po treningu mięsnie są ciut pełniejsze -multum energii,może to od tego ruszyłem na klatkę 100kg 6 razy zamiast czterech. -lepszą regenerację Niemniej jak mowiłem, czasu mi jeszcze trzeba by poczuć to, na co liczę, na razie jest [...]