Mi

tak chodzi mi o sile, jeśli mówisz o pasie to trochę się tam uzbieralo, w części od ladowania ciągłego insy

halo tak solo? turki jeszcze nie mam bo w sklepie mówili mi ,,mietek się na winie" wiec czekam, ale teść już kusi...

Nie To są odżywki z sklep.sfd.pl A pytam bo jeszcze nie brałem nigdy gainera, miałem 4 cylke kreatynowe kilka odżywek białkowych(to wszystko w przeciągu 2 lat) no i teraz na zime chcałem zarzucić coś nowego. No i zaczynam od tego gainera z kreatynką, no a później tak jak pisałem krea+dex+BCAA+HMB Czyli jak dobrze zrozumiałem tan gainer i krea to [...]

Takie optimum. 2 cykle krety rocznie to absolut max! Ktos madry mi powiedzial, ze po miesiacu przerwy moze i cos tam urosniesz, ale organizm juz tak sie zaadaptuje do nadwyzki (wg niego) krety, ze nie bedzie to to samo co po 6 miechach. Dobrze jest sie zczyscic. Zreszta ja zawsze preferowalem szkole nastawiona na cierpliwosc . Czy warto? Mysle, ze [...]

Przeczytaj post sonbatego gdzie opisywal jakie posilki zabiera do pracy i ile mu zajmuje samo ich przygotowanie. 8h to nie jest duzo. Wcinasz przed wyjsciem - po 3h atakujesz jajecznice + kanapki (zimna tez moze byc dobra) - po nast 3h gainera + bialko i po powrocie pelny obiad. Pracowalem od 8.00 do 22.00 i dawalem rade. BCAA samo jak [...]

no tak ale polskiej u mnie nie ma już:/ właśnie nie wiem czemu Mógłby mi ktoś rozpisać dawkowanie 100 tabsów A Bionki co o nich sądzicie ? Dają radE? bo wiem że to jest

Prze3de wszystkim spalic tluszczk,choc mam go nie tak duzo na brzuchu.Biegam godzinke dziennie rano.Bardzo dobrze sie czuje i nie mam zawrotow glowy:).Przy okazji poprawi mi sie kondycja.

susta mi bardzo przypomina podróbke primki jaką widziałem ale nie jestem pewien.

Fote andriolu robiłem w aptece, nie kupiłem tego bo nie wiedziałem co to jest a z tej folii raczej pani aptekarka mi nie pozwoli wyciagnąć. Za opakowanie liczą sobie 50 eurasów, cena może niezbyt wygórowana ale pocztałem o tym na necie i nie mam zamiaru tego kupować, to juz wole zainwestowac w Sustanon. Za opakowanie tescia chcą 5 eurasów, to [...]

Witaj Salix Mam jeszcze jedno pytanie. Dokupiłem anabolic amino 5500 360 caps + Creatine magna power 120 caps. Proszę ciebie rozpisz mi to :) Dziękuje bardzo.

ja tam moge sie kuc, mi to nie przeszkadza, bijesz w dupe i sama radosc

ja lubie sie kuc sprezentuj mi jak chcesz tzn .jak rezygnujesz,kiedys pomieszalem esiclean z 40ml propa i trenem i walilem ed po 10-15ml przez miesiac..piekna sprawa na koncu troche bolalo jak juz miesnie byly rozepchanenawet lidokaina zawarta w synth nie pomagal...

dokładnie to nie ja skacze tylko moja dziewczyna ;) jak pytałem to mówi że bez przerwy jedynie co, to przełącza na drugi odcinek bo ogląda przy tym roswell w kręgu tajemnic :D Dzisiaj zadała mi to pytanie z tymi kaloriami ale nie byłem jej w stanie odpowiedzieć, dlatego napisałem na forum.

Hm no dobra skoro tak mówisz. w ogóle nie wydaje mi się żeby istniała pozycja która mocno by angażowała bicep podczas POMPEK. Tak się przecież nie da, musiałbym celowo jakieś wygibasy robić.. może jak miesień już troche podrośnie to nie będzie to już tak odczuwalne ;) Dzięki za pomoc.

Mam jeszcze jedno pytanie.Cwicze takim systemem: jeden dzien cwicze drugi odpoczynek itd. i obliczyłem ze ta pucha x-panda starczy mi na 80 dni (40 trningowych+40 nietreningowych) to chyba troche za dużo ? MOże dodac jeszcze do dnia nietreningowego 1/2 porcji x panda miedzy posiłkami ? Prosze o szybka odpowiedź :d

Kreatyne 12 tygodni ? Prawie w każdym artykule jest napisane ze powinno sie brac do 8 tygodni.Prosiłbym o wypowiedź fachowca,bo już mi koledzy nieźle namieszali w glowie;P Z góry dziękuje ;)

ktos ci zaraz rozpisze zapewne a ja mam inne pytanko , 7 dni w tygodniu od 8 do 15 praca /szkola , do tego dochodzi silka i zycie osobiste wiec nie mam za bardzo czasu rano biegac , tzn musialbym wstawac o 4 ale to mi sie nie widzi , moge biegac po treningu bezposrednio czyli kolo 20 ?

no nie, ale krowa je np trawe wiec niby roslinne bialko, ale "powstaje" z krowy czyli zwierzecee wiec sie pogubilem;] ok teraz juz wioem, dzieki. soga nie dam, bo mi sie chbya abon skonczyl ;)

75 - 100 mg ;) ***lo mi sie cos ;) sorki hehe thermala jak polecacie najlepiej stosowac? tzn o jakich porach i ile tabsow dziennie daje najlepszy efekt. i co robic zeby sie tak na maxa nie pocic?

wypelnilem ... napisz mi prosze co miales na mysli piszac ze sama deka moge sobie tylko zaszkodzic?? myslalem o zakupie tescia do tego ale obecnie nie moge zalatwic wiec jest problem... deka dick?? tak ale mam tylko tego greka..