Mi

a dlaczego mozesz codziennie jesc mieso i biedne kurczaczki umieraja przez ciebie? i akurat w piatek nie zabijac ich to jst troche dziwne i wg mnie kosciol tak sobie to wymyslil:P a to co kosciol wymysla to nie znaczy ze Bog tak chce, tak samo zrobili sobie Świętego jakiegos Ojca Pio, jak oni moga go Świetym nazywac jak on nie mial z Jezusem nawet [...]

Mi tiramisu smakowało tylko na początku, na dłuższą metę było mdłe i już nie wchodziło tak jak na początku. Krucho ciastko w mojej ocenie jest 10 razy lepszym smakiem od tiramisu :-)

mi smakowało łowickie o tym smaku. dla porównania z ostrowią truskawkową to kosmos !

78* - wiem ze to nie duzo, ale chodzi mi o fajna sylwetke. ps. nie moge zedytowac swojego posta..

Nie jestem specem, ale wydaje mi się, że lepiej jest rozłożyć kcal mniej więcej po równo w każdym posiłku, bo organizm na raz nie przyswoi jednorazowo dużej liczby kcal i zacznie resztę magazynować jako tkankę tłuszczową na "chudy czas". Przedstawiając to trochę inaczej - nie jesz długo nic, metabolizm nieco spowalnia, a nagle wrzucasz sporą dawkę [...]

Nie jestem specem, ale wydaje mi się, że lepiej jest rozłożyć kcal mniej więcej po równo w każdym posiłku, bo organizm na raz nie przyswoi jednorazowo dużej liczby kcal i zacznie resztę magazynować jako tkankę tłuszczową na "chudy czas". Wydaje Ci się;-) Inną kwestią jest fakt, że nie każdy potrafi tak funkcjonować, ale to już głównie względy [...]

Przemyśl to sobie, powiedzmy że zjesz posiłek z samego rana 2500kcal, potem z 4 inne po 100 kcal , ogółem 2900. To co zjesz z samego rana będzie ci się wchłaniać przez 8-15 godzin jak nie dłużej (poza tym gratulacje za taki wyczyn). Organizm nie reaguje w parę minut czy godzinę na to co zjesz ale jedzenie jest powoli stopniowo trawione. Liczy się [...]

Diete mam ulozona wiec byle czego nie jem. Kiedys stosowalem carb cycling tylko, ze tam byl jeszcze posilek przedtreningowy z ww po ktorym sie zle czulem i wyeliminowalem go. Od tamtej pory jem tak jak pisalem wyzej czyli 2 konkretne posilki i reszta takie przekaski i na razie nie jest zle chyba, ze to sporo jak dochodzi mi w pasie tak jak [...]

sieme najlepiej jeszcze odtluszczone daje z 10g na szklanke, nie zgodze sie ze ostrpest tylko po cyklu w trakcie tez sie sprawdza dobrze, takie combo ogolnie dalo mi w koncu na oralach plaski brzuch a nie non stop wzdety i wypchany mimo niskiego bf

racja, mi tez nie chce sie wierzyc ze ostropest, az taki wplyw moze miec na receptory, ale byc moze warto zainwestowac w esseliv dla swietego spokoju :) edit: chociaz esseive to nie tosamo co ta lecytynka ? bo juz sie pogubilem Zmieniony przez - karp007 w dniu 2013-08-14 20:46:16

Tak, mam z decathlonu - Btwin za 30 zł . Ale i tak mi drętwiało wszystko . Przekręciłem siodełko trochę do dołu dziobem - jest lepiej. Ale i tak chciałbym jakieś miękkie założyć na długie wyprawy powyżej 100 km.

Boje sie wziac go pod palnik zeby kompletnie szlak krazka nie trafil albo zeby zamiast roztopic podpalilo mi sie:/

Nie chce się zalać wodą, ani szybko puchnąć bo mam juz rozstępy na klacie i bicepsach. Cos łagodnego co nie rozwali mi wątroby przy okazji :) brałem juz kiedyś winstrol a potem miałem próby wątrobowe wyj**ane

aporpo faq wiesz cos czy ten pajaczek to jakies efekty daje bo ja wl;asnie ostatnio chce chodzic prosto ale wiadomo ide prosto jak mi sie przypomina a w domu to juz w ogole prawie ciagle sie garbie i kiedys myslalem o tym pajaczku - tylko nie bede za niego bulil 100zl w telesklepie tylko na bazarku albo na stadionie se poszukam tylko nie wiem czy [...]

to czemu mi nie działa

****a to musze laske rzucic i zamienic na chloapka bo mi sie otwarlo

co mi kurna robicie smietnik w poscie? macie kurde jakies samouczki?

chodze na boks chodzi mi o czystą teorie chciałem podpatrzyc cos

kurde.. znowu .. podbilem stary temat :P ..sorry .. :D .. wyskoczylo mi to na poczatek stawki :/ .. poprawie sie.. :D

jak dla mnie to aakg jest zbede bo na mnie jakos nie dziala .A wrzucanie dawek kilka razy wiekszych zeby zaczelo dzialac jakos mi sie nie usmiecha.