...
Napisał(a)
mam problem - strasznie sie garbie. chodze i na scianke wspinaczkowa i podciagam sie na drazku wiec miesnie plecow duzo bardziej rozbudowane niz inne partie miesni tulowia. czy to jest przyczyna? jakie cwiczenia powinienem wykonywac? zaznaczam ze jestem zupelnie zielony i nie mam zadnego sprzetu. dzieki za odp
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
mozesz dac zwis na drazku powiedzmy 3-4 x max aby rozprostowac kręgi
a co do garbienia - pajączek musisz wyrobc sobie nawyk chodzenia prosto
a co do garbienia - pajączek musisz wyrobc sobie nawyk chodzenia prosto
...
Napisał(a)
aporpo faq wiesz cos czy ten pajaczek to jakies efekty daje bo ja wl;asnie ostatnio chce chodzic prosto ale wiadomo ide prosto jak mi sie przypomina a w domu to juz w ogole prawie ciagle sie garbie i kiedys myslalem o tym pajaczku - tylko nie bede za niego bulil 100zl w telesklepie tylko na bazarku albo na stadionie se poszukam tylko nie wiem czy jest sens...
...
Napisał(a)
no on wymusza prosta sylwetkę. wiec dziala na zasadzie potem - odruchu
Polecane artykuły