SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ygor

17

Początkujący

Dziennik treningowy
411 1859 17
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 4/29/2014 8:43:16 PM 4/24/2004 12:00:00 AM b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.
Muhammad Ali
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Jak czesto podjadasz slodycze Po siłowni, o siłowni 41 8/3/2004 10:30:19 AM
[S] Ławka YORK + 50 kg gryfy itd Targowisko 3 9/19/2007 8:32:17 PM
40 cm w bicepsie Po siłowni, o siłowni 33 8/25/2004 2:24:17 PM
spięcia tułowia Trening dla początkujących 9 7/12/2004 1:30:57 PM
Zmiany por treningow Trening dla zaawansowanych 4 9/30/2004 9:32:13 AM
Pas i Brzuch - Pasibrzuch Po siłowni, o siłowni 9 9/16/2004 12:02:43 PM
Dlaczego masa w zimie ? Trening dla początkujących 7 9/24/2004 2:10:49 PM
Przysiad Trening dla zaawansowanych 12 9/17/2004 1:05:06 PM
Rękawiczki Pytania do obsługi sklepu 13 7/3/2004 8:12:15 PM
Technika przy wyciskaniu Trening dla zaawansowanych 42 9/10/2004 3:19:03 PM
Obciazenia na sztange sprzedam Targowisko 4 6/19/2004 10:36:24 PM
Przerwy miedzy seriami Trening dla zaawansowanych 6 8/30/2004 10:28:14 AM
Urozmaicenie posilkow Odżywianie i Odchudzanie 4 8/23/2004 11:55:16 AM
Zmiana pór posilkow Odżywianie i Odchudzanie 17 8/13/2004 10:34:21 AM
Streczink Trening dla początkujących 3 8/17/2004 2:47:40 PM
Ovopol Odżywki i suplementy 3 8/16/2004 3:50:46 PM
Szybki przyrost Trening dla zaawansowanych 2 8/13/2004 10:10:50 AM
Porażka :(( Trening dla zaawansowanych 9 7/13/2004 10:35:35 AM
Dieta - reaktywacja Odżywianie i Odchudzanie 1 7/23/2004 3:22:21 PM
słone paluszki Odżywianie i Odchudzanie 11 7/19/2004 4:02:29 PM
Moje wypociny :D Odżywianie i Odchudzanie 21 7/7/2004 7:15:55 PM
Do cwiczacych w pierwszej grupie Trening dla zaawansowanych 3 6/23/2004 4:33:28 PM
sosy pomidorowe Odżywianie i Odchudzanie 3 7/13/2004 2:07:11 PM
twaróg na noc ? co z bobem ? Odżywianie i Odchudzanie 5 7/12/2004 1:38:46 PM
Pytania niezbedne do ulozenia dietki Odżywianie i Odchudzanie 14 7/6/2004 6:45:50 PM
Odzywki na poczatek Odżywki i suplementy 9 7/6/2004 7:41:58 PM
Kopiowanie forum Trening dla początkujących 4 7/5/2004 1:08:04 PM
Mam wątpliwosci jak wykonac pewne cwiczenia Trening dla początkujących 15 7/3/2004 12:02:56 PM
Moje zapotrzebowanie kaloryczne Odżywianie i Odchudzanie 4 7/2/2004 3:01:57 PM
Późny trening Odżywianie i Odchudzanie 8 6/30/2004 11:26:46 AM
Nazwa tematu Dzial Data posta
SPAM parampampam vol.1 Inne dyscypliny 4/29/2014 8:44:04 PM
SPAM parampampam vol.1 Inne dyscypliny 4/29/2014 2:25:10 PM
SPAM parampampam vol.1 Inne dyscypliny 4/29/2014 10:18:08 AM
SPAM parampampam vol.1 Inne dyscypliny 4/28/2014 10:33:50 PM
SPAM parampampam vol.1 Inne dyscypliny 4/28/2014 10:16:26 PM
SPAM parampampam vol.1 Inne dyscypliny 4/28/2014 1:49:21 PM
SPAM parampampam vol.1 Inne dyscypliny 4/28/2014 11:45:22 AM
SPAM parampampam vol.1 Inne dyscypliny 4/25/2014 1:30:44 PM
SPAM parampampam vol.1 Inne dyscypliny 4/25/2014 1:11:19 PM
SPAM parampampam vol.1 Inne dyscypliny 4/25/2014 11:20:15 AM
SPAM parampampam vol.1 Inne dyscypliny 4/18/2014 7:24:30 AM
SPAM parampampam vol.1 Inne dyscypliny 4/17/2014 7:26:35 AM
SPAM parampampam vol.1 Inne dyscypliny 4/16/2014 8:55:49 AM
SPAM parampampam vol.1 Inne dyscypliny 4/16/2014 7:58:13 AM
SPAM parampampam vol.1 Inne dyscypliny 4/16/2014 7:49:04 AM
SPAM parampampam vol.1 Inne dyscypliny 4/15/2014 8:28:20 PM
SPAM parampampam vol.1 Inne dyscypliny 4/15/2014 7:30:54 AM
SPAM parampampam vol.1 Inne dyscypliny 4/14/2014 9:39:32 PM
SPAM parampampam vol.1 Inne dyscypliny 4/14/2014 7:13:52 PM
SPAM parampampam vol.1 Inne dyscypliny 4/14/2014 8:15:37 AM
SPAM parampampam vol.1 Inne dyscypliny 4/11/2014 10:34:11 AM
SPAM parampampam vol.1 Inne dyscypliny 4/10/2014 2:29:15 PM
SPAM parampampam vol.1 Inne dyscypliny 4/10/2014 9:33:49 AM
SPAM parampampam vol.1 Inne dyscypliny 4/10/2014 8:53:41 AM
SPAM parampampam vol.1 Inne dyscypliny 4/10/2014 7:59:08 AM
SPAM parampampam vol.1 Inne dyscypliny 2/5/2014 2:09:40 PM
SPAM parampampam vol.1 Inne dyscypliny 2/5/2014 1:35:48 PM
SPAM parampampam vol.1 Inne dyscypliny 2/5/2014 11:08:32 AM
SPAM parampampam vol.1 Inne dyscypliny 2/1/2014 9:19:30 AM
SPAM parampampam vol.1 Inne dyscypliny 1/31/2014 9:04:02 AM

Artykuły

Ygor 17 Początkujący