SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Mi

  • up - moge oddac za 55 zl z wysylka ! zalezy mi na czasie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2012-12-12 10:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli chcesz mi powiedziec ze kupilem izotonik w ktorym nie ma potasu i magnezu? great.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2010-10-07 18:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Doping

    Prolo, omka, deca holenderska, mietek polski, anawar chyab tez ale pewnie by musieli ci sprowadzac (taki mi sie wydaje) clomid i nolwe na odblok a i proviron

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2005-02-08 19:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A pytanie, na jakim środku poleciec mostek 12tygodniowy? MIX będzie ok czy jakiś krótszy estr lepiej? Puki co myśle nad mixem z Bałkana. Chodzi mi głównie o to by utrzymywać jakiś mały progres przyrostów a później znowu dołożyć do pieca.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2011-03-22 07:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreta i carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po konsultacjach z Ambroziakiem i Szukałą osobiście stosuję tak: po treningu kreta mono 4 kapsy (3,2g) + ryboza ok. 3-4g + carbo 50g. codziennie rano i wieczorem po 3 kapsy. piro z rybozą Ale mi zależy głównie na sile i wytrzymałości, a nie masie. Ale rzeźba i tak się bardzo poprawia (obserwuję przybywanie mięśni i ubywanie tłuszczu) Bambo2

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2003-06-06 15:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Power....

    Post
    Odżywki i suplementy

    mi tez sie nie wyswietla, przy wysylaniu do Marijo tez prosil bym o mail...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2004-02-13 20:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawaj jeszcze , smialo

    Post
    Galeria Zdjęć

    wiem mi tez sie raz forum z gg pomyliło (patrz liczbe lwa)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2004-06-18 21:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawaj jeszcze , smialo

    Post
    Galeria Zdjęć

    Że niby założyłem te 3 posty ?? Niechcący coś mi się zacinało z netem

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2004-06-19 11:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wewnętrzna część bicepsów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wewnętrzna część bicepsu to głowa krótka (wie ktoś, czemu w atlasie jest napisane, że to głowa długa???? skoro nawet w serwisie exrx.net z którego jak mi się wydaje były brane rysunki oraz animacje jest podpisane na odwrót?). Pracuje intensywniej w takich pozycjach, gdy łokieć jest wysunięty przed tułów. Np uginanie o kolano, modlitewnik itd.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2008-06-08 16:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    a moze ktos mi zrobic rozpiske na mase do takiego sprzetu http://www.allegro.pl/item375180305_lawka_stojaki_modlitewnik_gryf_y_170kg_sprzetu.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2008-06-12 17:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mir nie zawalczy z Brockiem?

    Post
    Scena MMA i K-1

    odpowiedz dla pana ANDREW3,nie chce mi sie tlumaczyc,'More than smooth pick up lines or even penis size, a chest tattoo will get a hot chick’s motor running and you gettin’ some major action! Check it out: this sword on my huge pecs looks like it was totally made from steel, man! I showed it to the girls down at the bar the [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2009-03-07 18:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dekstroza

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z tego co mi wiadomo wzmacnia działanie kreatyny

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2011-07-26 23:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na cyklu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mialem dwa cykle za soba z odblokiem i wiem co to ;) i oslonki tez heh przepraszam za brak wiedzu i dziekuje kazdemu za super kometarze ktore mnie uwiadamiaja. Ide sie edukowac i jak to ktos napisal na sobie nede próbował a jak nawet stanie mi sie krzywda to was powiadomoe ze byście powiedzieli- A nie mówiłem. Pozdrawiam sprcialistoeu

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2013-08-21 20:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obwod pasa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    normalne, mi rano spodnie z tylka spadaja, wieczorem juz nie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2008-12-25 23:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [KUPIE] - rower stacjonarny

    Post
    Targowisko

    ja mam do sprzedania rower stacjonarny całkowicie nowy kupiony jakies 2 tyg temu. Sprzedaje po szykuje mi się wyjazd Jak jesteś zaintereseoway wal na gg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2006-03-20 11:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłówka

    Post
    Trening dla początkujących

    ogólnie zaczynam za tydz siłówke zalezy mi na sile ale nie zaszkodzi cwiczyc biców i triców???

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2009-05-13 17:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro II + mega caps 1400

    Post
    Odżywki i suplementy

    DT rano 4 capsy mono, przed treningiem od 20 do 30g nitro II DNT rano 4 c mono PS: ****a net mi zamulil Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-08-03 10:34:54

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2010-08-03 10:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    A powiedz mi jeszcze jak najlepiej jeść no-xplode :P tak z 30 min przed treningiem ? na pusty żołądek ? i czy brać w DNT bo niektórzy piszą, że można zjeść zaraz po przebudzeniu :D ale nie wiem po co ;o

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2013-02-06 12:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprostu pytam bo koles niby ktory sie zna Taki cykl mi polecil a pierwsze skysze o takim polaczeniy i niewiem czy to ma jaki kolwiek sens po omie zaleje woda spadki beda novothyral bedzie wypacal itp jestem ciekaw czy ktos kuedys taki cykl stosowal ktos sie wypowie jto stosowal

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2013-04-13 09:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nogi + prostowniki czy plecy+prostowniki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nien o chodzilo mi ze przy nogach robie przysiad i na dwuglowe rdl i czy moze byc w planie plecow rdl na prostowniki i przy nogach jako dwugłowe?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2013-05-19 23:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)