Mi

hej,nie wiem czy to prawda ale w aptece mi powiedzieli ze juz nie ma salbutamolu w tabletkach.....prawda to??

Jeśli walczysz zawodowo to chyba nie potrzebna by Ci była praca (jeśli miałbyś z tego dobre pieniądze), tylko zaangażowanie w treningi. Ile walk stoczysz to chyba będzie zależało od twojego promotora ile on ich ustawi edit: Zdaje mi się, że masz treningi non stop to nie potrzebne Ci dodatkowe. Co do trenera to masz własnego, swojego druha [...]

tylko ze HP lezy juz u mnie na biurku wiec musze robic na tym...powiedz mi tylko czy lepiej brac po silowni i pilkarskim czy miedzy?

nie zróbiło mi się tam zdj do końca ;/ ale tam dochodzi tylko jeszcze jeden posiłek i w nim jest musli z owoców i danio homogenizowane

ten sweet whey po kosztach już dawno sprzedałem... nawet za darmo tego nie wezmę jakby ktoś mi proponował...

Witam, Mija 10 miesiąc mojego trenowania i chciałbym poruszyć tutaj pare mitów których się trzymałem do tej pory. Czy bieganie 20min przed treningiem push&pull można nazwać treningiem na redukcjie? Czy zwiększenie ilości powtórzeń i zmniejszenie ciężaru ma pozytywny wpływ na redukowanie tłuszczu? Czy opłaca mi się kupywać dietę? Nie ma treningu na [...]

Ale chodzi mi o to czy po treningu lepiej od razu przyjąć carbo czy takie dwa banany.

mozliwe, ze jestem na tyle "jurny" ze po 8 shotach deki + 100 dbolu nie zablokowalem sie zbytnio ? bo libido mi nie spadlo ani nie wzroslo a efekty cyklu zadowalajace (nie nalalem sie woda, bo deke mialem legit)

jesli teraz moje libido jest na przyzwoitym poziomie () to czy wzrosnie ono duzo wiecej po odbloku clomidem ? bo jesli ono ma jeszcze bardziej sie zwiekszyc to ja chyba wiecej kasy wydam na d***** niz na next cykl =] wydawalo mi sie, ze skutki deka-dick odczuwa sie juz podczas cyklu, nie tylko po

nie no rozumiem holder ale przynajmniej nie mam tych chuśtawek nastrojów a to jest dla mnie warzne.a pozatym co 2 dzien musiał bym sobie wstrzykiwać 4ml oleju to już wole tak nie sądzisz? a chodziło mi o ta metke bo chciąłem ją dopać poprostu do jestem w 4 teg .wiec co o tym śadzisz

powiedzcie mi czy naprawde jest za pózno.i jeszcze jedno dlaczeg tak uwarzsz?

"Może nie dla sukcesów sportowych bo na to troche za późno (co nie oznacza ze niemozesz byc dobry) ale dla samego siebie jest sens"-->nigdy nie jest za późno a już tym bardziej na sukcesy, nie chce kolejny raz przerabiać tego tematu, nie chce mi sie wymieniać zawodników którzy zaczynali jeszcze później a osiągnięcia mieli takie o [...]

dragon wymien jakiegos zawodnika ? ale tak powaznie bo mi jakos nieprzychodzi do głowy albo niewiem że ten ktos tak poźno zaczynał...

Na naszym Polskim podwórku to chociażby Przemysław Saleta. Z mniej znanych Michał Materla,co prawda nie Thai bokser ale też jest fighterem. Z zagranicznych wielu bokserów wagi ciężkiej.niechce mi sie specjalnie wymieniać bo to nie o to chodzi,każdy jest inny i ma inne predyyspozycje większe lub mniejsze ale tak naprawde to zależy tylko od ciebie [...]

U mnie na treningu jest taki ziomek ktory zaczal trenowac w wieku 42 lat (nie zartuje 42 lata) i w ciagu 2 lat treningu pojechal na mistrzostwa Polski, Europy i Swiata i zdobyl na kazdych z tych zawodach medal w kategorii seniorow (byl najstarszy)... Chodzi mi tutaj o medale w walce na kije ratanowe w zbrojach w sztuce walki ktora nazywa sie [...]

wszystko jedno. możesz nawet nic nie brać. jak sie tak boisz że ci wszystko spadnie po odzywkach to lepiej wogóle ich nie bierz bo bedziesz je brał do usranej śmierci. suple i odżywki to nie koks żeby bać sie o nie wiadomo jakie spadki. moge nie brać supli pół roku i spadnie mi tylko 0,5 kg

cwicz 3 razy w tyg. Kazda partie, grupe miesniowa jeden raz w tyg. pon-klata +bic sroda-nogi,barki piatek-plecy,tric sobota wolne niedziela wolne Myslicie ze to nie zepsuje mi cyklu?Nie bede mial gorszych wynikow? nie

Co do karku: http://www.sfd.pl/Mi%C4%99%C5%9Bnie_Karku-t150831.html i to http://www.sfd.pl/Spos%C3%B3b_na_kark-_niedoceniany_przez_wielu...-t357855.html

radził bym Ci robić trening 5x5 mi pomaga

ogólnie trzeba sporo schudnąć a twarz sama po niestety długim czasie schudnie na pewno nie da zrobić tego miejscowo,wiem po sobie tylko mój przypadek był taki, byłem chudzielcem potem sporo przytyłem ale nie podobało mi się to za bardzo i wróciłem tak pomiędzy i jest okczyli tak to wyglądało ważyłem jakoś z 75kg zmasowałem do 103 teraz 84kg.