SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Mi

  • trening cardio

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ile powinien trwać cardio aby były efekty, bo robię już drugie tydzień po około 25 minut ale efekty są żadne. Widzę tylko lekko mnie tłuszczu na brzuchu (może mi się wydaje) ale oponka ani drgnęła i tracę już nadzieję.{{:-( Zmieniony przez - TęgaPała w dniu 2012-05-09 17:18:42

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2931 Data: 2012-05-09 17:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening cardio

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to dobrze że się nie nudzisz ale nie odpowiedziałaś mi na pytanie na temat słodyczy i niezdrowych tłuszczy bo takie miałem na myśli

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2931 Data: 2012-05-10 13:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na mase kwota 300zl

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiem ze sama masa nie przyjdzie ale mi bardzo zalezy na tym zeby te 80 kg i ta mase budowac z diety ale tez zeby ta masa zamieniala sei odrazu w mase miesniowa, wiec moze ten storm+ shock bylby dobry ?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2361 Data: 2012-07-21 22:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie tu macie moje wyniki, na prolke wziąlem jedna tabletke dostinexu 0,5mg powinno wystarczyć, dodam iż badani zostaly zrobione okolo 1,5 tygodnia po clomidzie ( wiem zj**alem powinny byc dwa żeby clomid już nie dzialal) i ogulnie odblok przebiegal tak że 5000ui podzielone na pare strzalów co 3 dni po 2 tygodniach (tak dlugo bo dopiero potem [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2023-10-23 17:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Balacha na reke - ból

    Post
    Scena MMA i K-1

    To znaczy chrupie mi, w momencie przeciągnięcia balachy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2024-03-04 08:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Operacja plastyczna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wydaje mi sie że chaliemu chodziło o placówki w których sa takie operacje wykonywane

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2005-07-09 13:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy l-karnityna coś daje?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A konkretnie jakieś suplementy? TYlko nie chciałbym czegoś bardzo mocnego bo mi dziewczyna jescze za bardzo schudnie i co bedzie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2371 Data: 2006-01-28 12:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Platki sniadaniowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    owsiane rano wcinaj a mleko to ja wiem ja pije i z platki na mleku tez robiei jakos nic mi nie jest przez te mleko

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2008-03-03 13:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzmacnianie rąk i nóg

    Post
    Sztuki Walki

    Pytałem się gościa, który wykłada biochemie, on zajmuje się wzmacnianiem kości u chorych pacjentów( kompletnie co innego, ale coś wspólnego jednak jest) i powiedział mi że każdy nacisk wzmacnia kości. Olokk masz racje, ale może chodzi o to że po całkowitej regeneracji kość jest twardsza? Taka sytuacja jest po złamaniu, po całkowitej nawet rocznej [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2351 Data: 2010-09-26 15:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • komarro napisz jeszcze raz na gg, bo wczoraj cos mi nawalalo i nie wiem czy dostales odpowiedz;-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2012-07-27 11:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle test sprzedany, zostala mi jeszcze jedna paczka , otwarta ale nie brakuje ani jednej tab w srodku sa wszystkie 56 tab. Jak by ktos dzisiaj wziol to puszcze za 80zl;-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2012-07-27 13:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hcg i clomid

    Post
    Doping

    Przerwalem kuracje ,poniewarz zostaly mi do konca 2 szczaly a we fiolce od srodka powstalo cos dziwnego jak by lod ale to nie lod bo po wyciagnieciu z lodowki dalej to bylo.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2017-02-14 13:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hcg i clomid

    Post
    Doping

    czy ktos mi podpowie jak mam to wziasc czy bedzie sie czepial ortografi?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2017-02-14 13:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hcg i clomid

    Post
    Doping

    Ja jednak chce zakonczyc ta kuracje,mam jeszcze jedno pytanie odnoscie hcg czy po sporzyciu 8 szczałek w moim przypadku jest mi potrzebny hcg?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2017-02-14 14:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiosłowanie sztanga

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nooo...a tu masz to samo z gifem http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.htm#4 i mnóstwo inny ćwiczeń ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2003-06-27 14:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa nawet tluszcz

    Post
    Odżywki i suplementy

    xxl...jesli masz malo kasy bedze dobrym UZUPELNIENIEM...diety.... btw...idzisz zlym tropem...'przytyc jak najwiecej niewazne czy urosnie mi brzuch albo odlozy tlusszcz'...badz cierpliwy bo..pozniej bedzisz zalowal.... Pozdrawiam vegas Zmieniony przez - v3gas w dniu 2003-12-16 17:48:38

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2003-12-16 17:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Świetny filmik...gorąco polecam

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a soga mozesz mi juz dac bo po co czekac na wschod bez zachodu:d

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2712 Data: 2004-08-09 00:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Świetny filmik...gorąco polecam

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ej mi sie nie da sciagnac czemu ??

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2712 Data: 2004-08-09 13:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Świetny filmik...gorąco polecam

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ten o Colemanie to sciagnijcie sobie lepiej programem ARES...mi się sciągnoł w 2 dni..:)...inne filmy tez tam znajdziecie..:)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2712 Data: 2004-08-09 14:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Świetny filmik...gorąco polecam

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    witam mam edonkey2000 i mi sie nie chce sciagac dodalem i non stop transfer 0% o co chodzi ??

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2712 Data: 2004-08-09 15:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)