Mi

Dlaczego panga to sredni pomysł? Mintaj mi nie smakuje ;/ Łosos jest mega drogi. to zostaje makrela wedziona? tilapia moze byc? tez droga

można i po 3 latach, im później tym lepiej, więcej wyciągniesz z cyklu wierz mi

Grałem w siatkę 4lata mi najbardziej pomogły przysiady , łydki ze sztangą na barkach , wyskoki ze sztangą , oczywiście inne partie również robiłem :P

zdałby mi się ram i, jeśli masz, dysk(jaki duzy?) - jak z cenami i w ogole pchasz na czesci?;-)

raczej gotowany kurczak mi nie podchodzi w takim czymś, chcesz to próbuj tylko surowego nie dawaj.

Mam to samo, otwiera mi sie strona pornograficzna

bardziej mi odpowiada w czwartek i sobote ale to chyba nie ma roznicy. a moze byc tak ze; czwartek klatka+barki+triceps sobota nogi+plecy+biceps ?????? z gory dziekuje za pomoc

mi się wydawało, że siłki już nie produkują, ale może się mylę, nawet chciałbym

też mi się obiło o uszy,że tego już nie produkują... ruski prop. hmmm wolałbym polski bo jest lepszy :>

moze kolega nie z tej dekady, bo z tego co mi wiadomo to jelfa miala chyba kiedys propa Zmieniony przez - DYLAUDIO w dniu 2009-10-09 00:57:31

Nie rozumiem was troche Ja nie pytam o to czy mam to brać czy nie, ani też o to czy i jak mi to zaszkodzi Pytam tylko o dawkowanie Przecież to moje zdrowie, i mój wybór

maciekr200 odpowiedz mi na jedno pytanie: W JAKIM CELU? NIE ILOSC,LECZ JAKOSC! wydrukuj w duzym formacie i powies w chacie-w widocznym miejscu. czytaj,duuuzo czytaj: sugeruje "pare" podstawowych postow mojego autorstwa-w ten sposob powinienes ogarnac pare kwestii :) zestaw linkow na dobry poczatek: http://www.sfd.pl/FBW_do_oceny_%3A_-t742268.html [...]

przerpaszam ale sie podepne panie Tomku mam kilka pytan odnosnie treningu moglbym prosic o porade? jak pan zechce to prosze o odpisanie i pomoc,tutaj napisze moja historie Moja przygoda zaczela sie z silownia ,rok temu,postanowilem chodzic na silownie do kumpla co mial sprzet,wtedy bylem kompletnym nowicjueszem,robilem to co oni,mialem zerowe [...]

powiem wiem ze taki stary cell pump przy kazdym cyklu pomagal mi wiecej niz pojedyncza kreatyny (bralem z 6 puszek cell pumpa i i gdzies tyle samo czystego TCM/CM3). Niby nie ma tam nic nadzwyczajnego ale przy cyklach silowych za kazdym razem skok ciezarow bylo wiekszy na cell pumpie (ktorego niestety juz nie mozna dostac)

Jak zaczniesz trenowac to cisnienie ci samo spadnie. Ja bralem 2 leki nadcisnieniowe i po kilku miechach intensywnych treningow musialem odstawic jeden z lekow bo mi zbijalo cisn. za bardzo. Drugi biore profilaktycznie, za jakis czas sprobuje calkiem odstawic. Puls tez mialem o wiele nizszy... A tak w ogole to najpierw mierz sobie cisnienia i [...]

zalezy od organizmu mi sie wydaje

Ja tez kiedys całkiem niedawno zadałem pytanie tego typu ty na forum ale dotyczyło ilości ćwiczen a nie ilosci powtórzeń i wiesz co mi kolo jeden napisał?Lepsza deskorolka czy wrotki

Wypowie sie ktos jeszcze? np jakis specjalista. bardzo mi na tym zalezy... Zmieniony przez - dywciasfd w dniu 2006-11-24 16:19:46

Człowieku wytlumacz mi po jaki ch*j zakladasz dwa takie same tematy? Odpowiedzialem ci na to pytanie w tamtym topicu.

no-booster bez kreatyny- mozesz mi cos polecic dobrego cenowo i efektywnego w tym pezypadku?