Mi

rzecz gustu - mi tam smakuje vanilia, czekolada też nie jest zła Zmieniony przez - usekenator w dniu 2006-08-13 12:47:54

no kwestia indywidualna ale im wiecej zadowolonych tym bardziej prawdopodobne ze jak wymienia za punkty na te 3,8kg to mi sie nie znudzi czeko próbowałem monster massa i bardzo dobry wanili nigdy tje firmy nei miałem niczego jeszcze

Z BXa najlepiej mi smakuje cytrynowo-jogurtowy, taki delikatny wytonowany smaczek - jesli nie przepadasz za słodkimi odzywkami to bedzie w sam raz. Wanilia tez OK ale po jakims czasie sie przejada :-/ Czekolade zdecydowanie odradzam - jesli pijasz odzywki na wodzie, bo z mlekiem przechodzi.

ok dzieki :) o to takie odpowiedzi mi chodzilo

Też mi się wydaje, że łyżka soli to przesada...Przynajmniej w moim wypadku to napój nie do wypicia hehe...Poza tym smak soli w wodzie mineralnej blee... Zmieniony przez - kamilk1 w dniu 2007-11-24 16:49:23

brałem tego power masa i jest całkiem dobry, dobrze na mnie działa po 3kg przyszło mi 4kg...i jestem z niego zadowolony...wiec do xpanda nie trzeba dextrozy ? bo do zwykłego mono brałem z dextroza i dobre efekty były..

wiec xpanda przez ile sie bierze ??nie tak jak zwykle mono przez miesiąc i miesiac przerwy ?? taka jedna pucha Dymatize Xpand Recovery -925g mi nie wystarczy ??

dobrze na mnie działa po 3kg przyszło mi 4kg...i jestem z niego zadowolony... Słuchaj gainer to zarcie w proszku. Tyle samo by Ci przyszło na normalnym jedzeniu. Co do dextrozy to wogóle ona jest nie potrzebna nawet przy mono. Xpanda porcję rano pij z wodą, a potreningową mieszaj z carbo.

Niewiem myslałem ,ze to mało...wiesz cwicze dopiero 4 miechy...wiec mowisz ,ze calkiem dobrze 7kg? i w Bic mi przyszlo 4cm...

Uwierz mi - to bardzo dobrze. Zobaczysz pozniej jakie zaczną się schody.

Ale mi urusł z 29 do 33 hehe....wiec chyba tak bys niechciał bo zapewne masz duuzo więcej...

a jak cenowo bo mi powiedział 200włoskow za 10ML flakonik

Rozpusc altacet przyloz i zawin na noc powinno pomoc a przynajmniej mi zawsze pomagalo...

Fenistil tez nie daje. Babka mi powiedziała że to mnie meszki pogryzły. Nie wiem spróbuje tym altacetem jeszcze

cypio, npp i prop ida w pierwszej kolejnosci do krystalizacji, z enanem np nic sie nie dzieje, mozna go zamrozic a sie nie skrystalizuje w oleju, olej kujawski tez sie tak nie wytraci dla scislosci :) kikanek wypowiedz- poszlo tylko 4 kilo to nie jest zbyt madra wypowiedz, 4 kilo czego? jak wody to nie masz pojecia o diecie, jak miesa to czcij [...]

s.m.p.a. jaki powinien być odstęp czasowy? W dzień też zdarza mi się kawa zresztą wieczorem tez czesto:)

Nie nie unikam siedzenia i chodzenia po schodach. Mam kontuzje kolanani nie robie przysiadów zamiast tego wyprosty. Nie uważam żeby przysiady były mi nie zbędne, mówię oczywiscie o przysiadach ze sztangą bo normalnie przysiady wykonuje

Dzisiaj takiego czegoś próbowałem znalazłem sobie na internecie i robiłem siłowo tak jak jest opisane 80% wagi maxymalnej tylko ze 5x5 bo trochę mi mało ale myśle ze jeszcze to nie to a wy co myślicie ?

Mam rozwalone kolano. I test 250 e5d mi pomógł

Napewno test solo na redu bedzie trzymał mięso w rydzach i ma to sens,natomiast nie jestem za tym by pierwszy cykl ciągnąć jak najdłużej, powinienes sie przynajmniej raz odblokować żebys wiedzial co i jak.Przy drugim cyklu po udanym odbloku śmiało mozna leciec dluzej z towarem.Pierwszy cykl wydaje mi sie ze 16tyg to taki optymalny czas.