Mi

Z intensywnością chodziło mi raczej o te 5 dni treningowych w tygodniu, ćwiczyłeś kiedyś tak? Ja zawsze leciałem treningiem 3 lub 4-dniowym.

cm3 360 kap a jako białko lub gainer moge kupić gain bolic ? zależy mi troche na kasie a słyszałem że dobry dosyć jest AAKG kupie na regeneracje

sprzedal bym ci chetnie mojego brata, bo jest rownie gruby, ale szkoda mi biedaka, pozdro :+)

Witam, piszę pracę na temat mma w Polsce. W związku z tym mam parę pytań. Czy ktoś wie kto był pierwszym Polakiem walczącym w mma za granicą? wiem, tyle, że to było na gali w moskwie wydaje mi się ze ten pan http://www.sherdog.com/fighter/Grzegorz-Jakubowski-8560 ;-)

a może ktoś mi wymienić którzy zawodnicy co reklamują lub którzy występowali w tv?

chodziło mi o to że chce od razu po przebudzeniu iść się poruszać następnie po jakimś czasie iść na siłownie :)

Sie staram :))) Na razie tylko freezy mi wychodza ale bedzie lepiej :) Pozdroofki! MAciek

Mam małe pytnko: Otóż interesują mnie Wasze pączątki brega... chodzi mi o to, czy mieliście swoich nauczycieli, albo czy Sami próbowaliście... itp Piszcie bo jestem bardzo ciekawy !!!! POZDRAWIAM WSZYSTKICH BEDBOYS`ów I NIETYLKO !!!!!!! ADUS

co do glutarolu sie niewypowiem bo niemam z nim zadnego doswiadczenia Ale SWG stostuje sie jako uzupelnienie diety - wiec u kazdegoi wychodzi troszke inaczej MOzesz brac np 50 po sniadaniu o ile bylo ubogie, przed treningiem tesh by byla dobra dawka, ale najwazniejsza jak mi sie wydaje to dawka po treningu i tam wtedy mozesz dac nawet 70gram tego [...]

diete oczywiscie ze mam ... mam leki niedobor bialka wiec zdecydowalem sie na Sp80 polecono mi jescze gajnera i kreatyne w dziale Suplementy i odzywki ;)

jakos dziwnie to liczy. daje ob. w pasie 28,5 to mam 46% przy 56 kg zmieniam na 29 to juz mam 6%. a we wzroscie nie ma mojej skali. wychodzi mi 124,5 a jest tylko do 125

Nein. Mi się zdaje tak. To chyba norma bo mój bro tak ma.

no cwicze 6 lat. waze 95kg. mialem lapke juz 47. doswiadczenie mam. chodzi mi poprostu jak to rozpisac w ciagu tygodnia 300 tescia i 400deci jak to walic jak mete przyjac. myslalem zeby brac to w takich dawkach jak napisalem przez 10 tygodni. a omy to zjadlem troszke

czyly mi nie ułożycie?

Efekty po bionabolu dobr a nawet bardzo dobre brzybylo mi 10kg sily wiecej na klatce

sobkr - od tego jest forum. Jasne że miał prawo mnie skrytykować wkońcu jesteśmy na forum każdy ma prawo wyrazić swoje poglądy. I uwierz mi ja tu się na nikogo nie obrażam. Mówisz ze pisze głupoty Twoje zdanie ale ja bym teraz prosiło uzasadnienie.

rozpisze mi to ktos?? beda sogi

Cykl aż się prosi o troche testosteronu. Napisz mi w jaki sposób chcesz to brać i co to za środki.

Pij wiecej na treningu. Wcinaj tez pomidory, podobno mają dużo potasu, ktory w nieznany mi sposób pomaga na skurcze, ale na mnie dziala

kroplówke podczepiał mi znajomy!!