Mi

heh , nie rozumiem czego nie rozumiesz ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie tylko?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

No chodzi mi o mase. sporą mase

tak wszystko ale w kazdym wyskakuje mi ze plik jest chroniony i nic nie moge wpisywac w tabele ;s

Matrix 5.0 ciastko z kremem.Otwarte zostalo mi okolo 1400g interesuje ??

Super Dunk to hardcore mi az taki nie potrzebny przy wzroscie 190 cm łapie piłke na 337 w ataku ale chcialbym miec conajmniej te 340:)

Kiedyś słyszałem jak koledzy co ćwiczą siatkówkę takie ćwiczenie robili. Zaczynali stojąc na piętach potem się wybijali na palcach tak jakbyś ćwiczył łydki. Nie wiem czy zrozumiałeś o co mi chodzi?

Mi by się nie chciało aż tyle robić

nie chodzi mi o to czy w ogole mozna pic oliwe w trakcie cyklu na kreatynie, czy to nie osłabi jej dsziałania

autorze ukradłes mi bezpowrotnie 9 minut z życiorysu... A co do szermierki średniowiecznej to sam ją uprawiam z doskoku bo mój przyjaciel jest instruktorem i fakt jest taki że 2 wyszkolonych ludzi samuraj i rycerz mających do dyspozycji katane i miecz oburęczny nie sa wyrównanymi przeciwnikami. Rycerz ma przewagę zasięgu co sprawia ze [...]

Dzięki Iza, aż mi sie miło zrobiło:-P. No dobra, która będzie chciała to się przyzna%-)

siemka Ja uważam że nie warto ;) szkoda kasy na te suplementy chyba że tak uwierzysz w ich działanie że placebo zadziała i będziesz w stanie wszystkiego dookoła się trzymać (chodzi mi tutaj o założenia dietetyczne, treningowe, cardio) bo będziesz wierzył że te suple właśnie dają jakiś efekt ;) Szczerze ja bym odpuścił ;)

heh no mi akurat napsuje bo skonczylem storma i teraz biore to KA wiec 5tyg bedzie akurat fakt,ze dla niektórych moze byc krótko

nic mi o tym nie wiadomo. masz link jakis czy cos?

ale jestes nie mily, przykro mi sie zrobilo

A jakie partie mięśni ćwiczyć, chodzi mi w jakich dniach tygodnia i po ile serii i powtórzeń w ciągu wykonywania ćwiczenia.

teraz juz zauwazylem napisalem mu taki plan po przeczytaniu tego pytania "A jakie partie mięśni ćwiczyć, chodzi mi w jakich dniach tygodnia i po ile serii i powtórzeń w ciągu wykonywania ćwiczenia."

brata mojej siostry mi tak mówił pozdro

Szrugsy mi.in: angażują dźwigacze łopatek. Jak wygląda ćwiczenie, zapraszam do Atlasu Ćwiczeń Pozdr.

Hcg nie potrzebne clom + nolva. ewentualnie pzdr!(ten sam problem mialem-teraz juz wiem z tym,ze tutaj nikt mi nie pomogl )

no mi ziomki tez wlasnie pisza ze clomek i nolva ;) chcialem sie tylko upewnic ;)