SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Mi

  • napoje izotoniczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No i co z tego? Nie powiesz mi, że zawodowcy jadą na wodzie /pozdr EDIT Zresztą to nie musi być pałerejd. Może być jakiś inny, sprawdzony izotonik. /pozdr Zmieniony przez - kieszko89 w dniu 2010-08-20 18:36:09

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2010-08-20 18:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiana jednego treningu na drugi, bo wakacje!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    w jaki sposób ty robisz gęstość ? jak to wygląda ? weź tu mi opisz wszystkie treningi, ciekawy jestem

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2011-07-09 12:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płaski tors?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    a ja myślę, że kwestia gdzie komu odkłada się ten tłuszcz ;) jeden osobnik, zazwyczaj chudy za młodu a ociężały z nabycia ma brzuch jak balon, a inny, zazwyczaj klockowaty od małego gromadzi tłuszcz w nogach, udach, boczkach itd ;) ja zawsze byłem tym 2. i gdy ważyłem 100kg wszyscy dawali mi max 90 ;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2011-11-01 21:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oddam za 85zł, z wysylka i tak mi to tylko leży;-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2012-01-27 13:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurde przesada ja nie jak mi ułożyć cykl bo tyle sam potrafiwe tylko o wasze doswiadczenia z turą..

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2013-07-28 11:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złapałem się na tym że jak wbijam igłę to samoczynnie napinam mięsień,więc staram się panować nad tym ale i tak mnie udo boli jak nie następnego dnia to po paru dniach jak teraz np.biłem w pn. a od środy mnie boli dodam że w lewe mi lepiej idzie niżeli w prawe udo.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2015-04-16 08:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka wspomagająca sen ? ZMA ? Jaka ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Vaadeer zaraz obczaje. A czy jest możliwe że przedtreningówki wypłukały mi magnez i stąd kłopoty ze spaniem ? W ogóle. jakiś taki czuje sie przegrzany,uczucie gorąca,trudno zasnąć,sen przerywany i jak tu sie regenerować a trenować trzeba ;/ TomQ-MAG RUMCAJS wszystkie te substancje i zioła które wymieniłeś znam ale chciałbym jakiś kompleks [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2015-06-30 23:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to przejdzie...??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no ze zle wplywa na diete to ja wiem... ale nie zalezy mi az tak bardzo... trzeba sie wyszumiec :]hyhy tylko troszke mnie to martwi ze to w tym samym dniu... i to dosc szybko po treningu...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2004-11-09 21:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    parakultur : nie bierz tego syfu nie warto wyrzucac kasy w bloto, ja tak niestety zrobilem i jedynie co to mi dalo to nie przespane noce i koszmary gdy odstawilem zma od razu wszystko wrocilo do normy.. przeznacz kase na cos innego

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2005-10-10 13:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Whey Protein od FA

    Post
    Targowisko

    no niestety, poczta mi zje 2dychy i byłoby 70zł a to wtedy już wolę zjeść kiedy łyżką na masówce

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2011-03-11 19:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Whey Protein od FA

    Post
    Targowisko

    no jak uważasz ja zaproponowałem cenę taką jak mi odpowiada za otwarte białko ;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2011-03-11 22:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaszel

    Post
    Doping

    mi sie zdarzalo po trenie ace ale nieraz tez po dlugim jakims estrze.To alkohol ma wplyw na takie cos?bije teraz androxen enan 500 i boli jak s**rwysyn,podobno to moze byc za sprawa alkoholu dodanego do srodka..ale kaszlu nie ma

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2011-03-23 14:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaszel

    Post
    Doping

    moze wypowie sie ktos doswiadczony. kaszel pojawia sie conajmniej w co drugim strzale mam identycznie. W zeszlym tygodniu zaczalem nowa paczke propa balcana no i nie do wytrzymania. Kaszel jest identyczny a moze czasem nawet intensywniejszy niz na trenie. Zadne wkrecanie sobie czy wbicie w zykle. Kiedys kilkakrotnie odrobina soku poszla mi w zyle [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2012-05-02 00:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaszel

    Post
    Doping

    Odswierzam bo mam identycznie. W zeszlym tygodniu zaczalem nowa paczke propa balcana no i nie do wytrzymania. Kaszel jest identyczny a moze czasem nawet intensywniejszy niz na trenie. Zadne wkrecanie sobie czy wbicie w zykle. Kiedys kilkakrotnie odrobina soku poszla mi w zyle wiec wiem jaka jest roznica, dusznosc, cisnienie w klatce/plucach no i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2012-05-02 00:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaszel

    Post
    Doping

    Prawdopodobne, ale cos mi sie zdaje ze troche za duzo zbiegow okolicznosci by bylo. Kaszel zaczal sie praktycznie natychmiast po pierwszym strzale z nowej paczki, trwa intensywnie przez poltora dnia, pozniej przez jeszcze jeden dzien odrobine slabnie i po nastepnym strzale znow przychodzi fala ze oczy na wierzch czasem wylaza jak zlapie atak. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2012-05-02 09:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę z gainerem + kreatyna

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1.WIEK: 17 2.WAGA: 67 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: -Biceps: 36,5 -Klata: -Udo: -Talia: 82 5.STAZ NA SILOWNI: 6 miesięcy 6.CEL SUPLEMENTACJI: 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: brak 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 200 zł 9.POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 10 10.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2016-05-02 16:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę z gainerem + kreatyna

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    7.00 - owsianka lub płatki Potem do 16 jestem w szkole w tym czasie 2 bułki z szynka i warzywami plus owoc jogurt naturalny 16 obiad zazwyczaj ryż i kurczak, wieprzowina kasza 19- kolacja tez owsianka, płatki 20- trening Po treningu zjadam jakieś jogurta naturalnego owsianka tak mniej więcej, dietę układał mi dietetyk

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2016-05-03 10:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie chodzi mi ogratis tylko np. zestawy jak np. kreatyna+hmb !!! SO ****ING WHAT !!!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2250 Data: 2003-12-13 14:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym chciał np...hmm.... ooo... za 5 etykiet olimpa zestaw dvd , no może być jakis t-shirt ;) , wiecie... pepsi tak robi a oni znają się na marketingu , tylko żadnych kodów sms na odwrocie , a sms zwrotny po wysłaniu kodu z izolatu za 220zł ... "Niestety dziś szczęście Ci nie dopisało , prosimy spróbować ponownie... OLIMP TEAM " [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2250 Data: 2003-12-13 16:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myslicie o MULTIPOWER-kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    To żeś mi powiedział .Jak tam pisze, żeby dziennie 2 g przyjmować ,moim zdaniem to zdecydowanie za mało.A jak sie wam wydaje?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2004-04-20 19:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)