Mi

mi ostatnio smakuje ryż po ugotowaniu na patelnię, do tego sos sojowy, 5g masła, curry i czasami wrzucam peitruszkę lub koperek

Mi sie waga rozwaliła i jak sie nie mieszcze w spodnie to zaczy że przytyłem

mi sie normalnie Kosa sciaga Co do filmu bardzo fajne nokauty Tylko jeden minus - jak dla mnie zle dobrana muzyka do filmu przy nokautach bardziej taka szybsza muzyczka a tu jakis pop, ale to tylko moje zdanie

Może mi ktoś podać tytuły tych kawałków (oprócz "we will rock you", bo ten znam) ?

-mam w łapie 32 cm a chce dojsc do 37 dzieki treningowi na mase, a pozniej zrobic trening na rzezbe! czy to dobry pomysl?? -chodze od ok miesica na silownie ,wczesniej robilem "domatora" i ACT ,wiec chodzi mi na nabraniu masy i pozniej zrobienia rzezby j.w!! Zmieniony przez - mieluyo w dniu 2005-12-11 14:09:41

kurna cwicze juz rok:) chodzi mi o konkretny zestaw. nie piszcie czegos np. "fat burner" tylko jak juz cos to piszcie pelna nazwe :))

Jesli mozna to prosilbym moda o skasowanie tego tematu ,bo duble mi wyskakuja

to bys musial mi linka pokazac czy specyfikacje bo nie kojarze firmy w ogóle

http://aukcjewp.wp.pl/show_item.php?item=147803063 o ten zestawik mi chodzi. co myslisz

Jednak chyba zastanowei sie na gigabytem z wejsciem na pci-e. okazalo sie ze mam grafe radeona128mb pod to nowe wejscie, wiec zintegrowana mi zbedna dzix Out

Chodzi mi o to czy wystepuje po nim taka wakularyzacja o jakiej mowi producent? Czy to tylko taki chwyt marketingowy?

nic mi nie wiadomo a w necie widze ze jest dostepny nadal...

Mi po AAKG wy***ały kable na łapach i zostały brałem po 5 tabsów przed i 5 po, pompa dosyc duza, suplement spox polecam

Bardzo lubię cieciorkę, sam chętnie się więcej o niej dowiem. Gdzie wyczytałeś o niej? Tę informacje ze stawami? Czasem wydaje mi się że naturalne środki są lepsze niż np surowa chemiczna Glukozamina albo jej pochodne. Jakoś nie wzbudzają mego zaufania.

Bez podstawowej wiedzy o Tobie trudno mi doradzić na temat boosteru testosteronu, co do kreatyny to nie ma znaczenia czy mono czy jabłko,.

a jakie masz wyniki ? staż? wiek ? Do tej pory czyli ile ? Możesz opisac dietę? Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

do tej pory trening mialem wyciskanie na poziomej 4- 12,10,8,6 lub 8 sztanga lub hantlami na skosnej tak jak wyzej rozpietki na plaskiej tak jak wyzej ok pol roku tak cwiczylem i dalo mi w porownaniu do goscia ktory cwiczyl wlasine treningiem 2 x w tygodniu bardzo malo 187

wiek 18 cwicze tym treningiem ok 6miesiecy przybylo mi w tym czasie 4kg wiec chyba nie zaduzo diety niemamm staram sie zejsc dobrzze przed i poo trningu 187

juz sobie sam odpowiedziałeś "diety nie mam" , w czasie treningu włókna mięśniowe się niszczą , dopiero w czasie odpowiedniej regeneracji popartej odpowiednim odżywianiem mieście się odbudowują i nadbudowują. Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" [...]

Trening masowy 2 x w tygodniu , może się sprawdzić ale nie ma co kombinować jak nie ma zapewnionych się podstaw np. odpowiedniej diety , regeneracji , pewnego obycia w treningu co się wiąże ze stażem treningowym. Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" [...]