Co ciekawe - u 90% badanych po ok. 4 dniach wystepowaly halucynacje. U okolo 60% - zaburzenia percepcji mialo byc odwrotnie - haloony u 60% a zaburzenia 90%. Grasik - nie jestes wyjatkiem wielu dotrwalo do 8 dni - lecz zaobserwowano u nich wiekszosc objaw (co nie oznacza ze wszystkie) aha - i wymienilem tylko kilka objawow - reszte sami [...]
Na taki długotrwały trening aerobowy...chyba najlepsze jast BCAA w tabletkach .... brane tuż przed aerobami... jest wolniej uwalniane...będzie Cie zabezpieczać przez dłuższy czas....są też takie wynalazkowe białka np. Molecular Nutrition...Sustained Protein połączenie izolatu serwatkowego i kazeinowego - świetne tylko koszmarnie drogie...teraz je [...]
buheheheheheheh Wszystkim zycze wszystkiego najlepszego duzo bialka i witaminek duzo efki i gulgula malo zmartwien masy kasy i uzupelnienia wszelkich "brakow" ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i [...]
A tak w ogóle to pośmiejcie się w te upale dni: Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną spyre to szłaby po tym masa? -czy ktoś próbował?" 2."Mysle,ze tak! Sperma to bialko,a bialka nigdy za wiele.Znam jedna babe co robi laske z polykiem-jest duza i silna-moze to jest prawdziwa [...]
to slaby jestes - co tak malo bialka? ja mam przed sobą jeszcze 4-5 posilkow, ok 4000kcal do zjedzenia ... 150bialka, 80 wegli i ponad 400tluszczu... Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness i koxowa przyzwoitka zarazem ----------------------------------------- "Jak to sie w końcu nazywa - glukoneogeneza czy glikoneogeneza? A [...]
swoją drogą ciekwe ile chomik ma białka na 100g ???? "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" MAFIA SFD RULEZ AGILITY HANDLER PRO
ok ide pić z wesela siem wynioslo dwie "poloweczki" a jako ze egzaminy niezbyt sie udaly to ... tylko ze alkohol hamuje synteze bialka na ok. 24h nie mowiac juz o wurzucie naturalngeo testosteronu i co mam teraz zrobic wypije wasze zdrowie ! ajak Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga
Już myśleliśmy, że stan obecnych forumowiczów się nie powiększy (po cichu albo na głos licząc jeszcze na Szefa), gdy naszym oczom ukazała się promienna, roześmiana postać pytająca czy to kawosze Największa niespodzianka tego wieczoru: JOGGER! Potem dołączyło jeszcze dwóch niekawoszy, mój osobisty Piotrek oraz Jego brat Paweł, którzy posmrodzili [...]
pomysł nie głoopi zwłszcza że t2 chroni białka więc na treningi jak znalazł %) artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.
hehe co do polowek z mila cheica wypie kogos zdrowie czesc shefek hehe patrzcie jakie fajne znalazlem : "Ważne jest aby przy kreatynie brać białko.Kreatyna ciągnie białko i z niego buduje masę mięśniową ,jeśli jest jej mało w organiźmie to będzie ciągneła z mięśni i będzie następował proces odtłuszczania tkanki tłuszczowej,rzeźbienie, ale [...]
hehehehe %) wg experta w dziedzinie analiz laboratoryjnych jak roownież żywienia zbyt dooża ilość białych krwinek bierze się z nadmiaru białka %) natomiast żeby stracić na wadze trzeba wypłookać z organizmu cały kwas żołądkowy przy pomocy szklanki z wodą wtedy nie będziemy jooż nigdy głodni niestety nie wiem czy tym razem roownież święconą %) [...]
mi sie to kojarzy raczej z pedalskim srodowiskiem tym razem juz dobranoc na dobre bo wstalem tylko po co zeby dostarczyc bialka hehe bo cos zglodnialem od ostatniego ... dobranoc Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". [...]
dobry wieczór Sliw - co do efki,to raczej nie uczulenie,a osoba która ma te objawy niech sobie mierzy regularnie ciśnienie i zrobi badanie moczu na zawartość białka z efką czasem nie ma żartów,ponieważ podnosi ciśnienie,które obciąża nerki ....i niech odstawi narazie efke xl
Cześć Marcin! Osz Ty!!! http://www.sfd.pl/1/images/20031027090831.gif a szklaneczka pełna? hehehe i zauważ, że ten czekoladowy ma najwięcej białka!! Zmieniony przez - Amazone w dniu 2003-10-27 09:12:47 Zmieniony przez - Amazone w dniu 2003-10-27 09:14:15
No podziwiam te treningi po 21 Ciekawe jak sie to ma do zalecenia aby polowe dziennej dawki bialka spozywac pomiedzy treningiem a snem hehe Z drugiej strony jednak i z Amci tffarda zawodniczka - zrywac sie z rana tez nielekko Ja zaczynam dopiero wracac do porzadnych treningooff, pierwszy prawdziwy trening dzisiaj, zobaczymy jak poojdzie (jestem [...]
Melduje sie. ______ Kawosz ____________________________ Doradca w Odżywianiu text roku: "JA JEM DUŻO. Na obiadek np jem często jakąś pizze (duzo białek, sama ekspedientka mi to mówiła) jakieś chipsy i frytki (ziemniaki to też białka). Pozatym ja mam doskonały metabolizm i nie moge przytyć bo pokarm mi w mięśnie wchodzi a [...]
Ja tez co mam, ja tez.. http://starterupsteve.servepics.com:60000/swf/kozoFlash.html ______ Kawosz ____________________________ Doradca w Odżywianiu text roku: "JA JEM DUŻO. Na obiadek np jem często jakąś pizze (duzo białek, sama ekspedientka mi to mówiła) jakieś chipsy i frytki (ziemniaki to też białka). Pozatym ja mam [...]
O wyzszosci kawy nad herbata. Dzien dobry. ______ Kawosz ____________________________ Doradca w Odżywianiu text roku: "JA JEM DUŻO. Na obiadek np jem często jakąś pizze (duzo białek, sama ekspedientka mi to mówiła) jakieś chipsy i frytki (ziemniaki to też białka). Pozatym ja mam doskonały metabolizm i nie moge przytyć bo [...]
Dzien dobry. ______ Kawosz ____________________________ Doradca w Odżywianiu text roku: "JA JEM DUŻO. Na obiadek np jem często jakąś pizze (duzo białek, sama ekspedientka mi to mówiła) jakieś chipsy i frytki (ziemniaki to też białka). Pozatym ja mam doskonały metabolizm i nie moge przytyć bo pokarm mi w mięśnie wchodzi a [...]
Kawosze ozywiaja sie wieczorem. Jak zombie. %0( ______ Kawosz ____________________________ Doradca w Odżywianiu text roku: "JA JEM DUŻO. Na obiadek np jem często jakąś pizze (duzo białek, sama ekspedientka mi to mówiła) jakieś chipsy i frytki (ziemniaki to też białka). Pozatym ja mam doskonały metabolizm i nie moge [...]
Kawa czy herbata część I
