jesli moge spytac czemu jestes na hrt? w hrt podaje sie omke bodajze raz na 3 lub 4 tygodnie + bywa dawane hcg w dawce 250 jednostek 2 razy w tygodniu dzien po dniu np poniedzialek, wtorek.
Masti nie bedzie dobrze spkojnie byłem przygotowany na 250 kg moze ciut wiecej a teraz wiem ze tego nie zrobie nie trenowaem tydzien miałem goraczke ból meczy ale dam z siebie wszystko ja rzadko kiedy się poddaje :)
A nie lepiej jednak bic enan ale z 14 tygodni? czyli Metka 1-6 30mg Enan 1-14 250/300 e4/5d PCT 16-18 clom, 16-20 nolva a hcg gdzie?hcg 5 i 10 tydzien po 5000 dzielone 2x2500e3d i tydzien po enanie hcg min 4x2500 a najlepiej 6x2500 e3d i 3dni po skonczeniu hcg dajesz clom przez 3tyg na noc po tabsiw
[...] 2 opakowania Profi Mass po 4 kg każdy; 2 opakowania Super Whey Gainer 4000 po 4,5 kg każdy: 1 opakowanie Creapur Olimp w proszku 300 g. : 1 opakowanie Ceatine Citrate Olimp 250 kaspułek: 1 opakowanie Glukozamine Olimp a do tego jeden preparat z poza firmy Olimp tj. L-Glutamina+Taurina+Wit.B6 firmy TREC o wadze 400 gram.Zacząłem brać podane [...]
1 Śniadanie : - Mleko 1,5% 250 ml - Platki musli 100 g Brak warzyw, brak zdrowych tłuszczy. Musli lepiej zrobić samemu z płatków owsianych. 2 Śniadanie ( w szkole ) - Chleb żytni pełnoziarnisty 100 g - Poledwica z piersi kurczaka 50 g Brak warzyw, brak zdrowych tłuszczy. 3 ( w szkole ) - Chleb żytni pełnoziarnisty 100 g - Poledwica z piersi [...]
1 Śniadanie : - Mleko 1,5% 250 ml - Platki musli 100 g 2 Śniadanie ( w szkole ) - Chleb żytni pełnoziarnisty 60 g - Poledwica z piersi kurczaka 50 g - Ser żółty 30 g 3 ( w szkole ) - Chleb żytni pełnoziarnisty 60 g - Poledwica z piersi kurczaka 50 g - ser żólty - jabłko 200 g 4 Posilek przedtreningowy - Ryż biały 60 g - Pierś z kurczaka 150 g 5 [...]
1 Śniadanie : - Mleko 1,5% 250 ml - Platki musli 100 g musli własnej roboty. Ma tu być dużo kcal. Dorzuć jajo kurze. 2 Śniadanie ( w szkole ) - Chleb żytni pełnoziarnisty 60 g - Poledwica z piersi kurczaka 50 g - Ser żółty 30 g ser żółty dla urozmaicenia. 3 ( w szkole ) - Chleb żytni pełnoziarnisty 60 g - Poledwica z piersi kurczaka 50 g - ser [...]
Teraz bralem atomika 1 butle i 2 dna bo mialem stare. Oba dzialaly dobrze. Czuc bylo to dzialanie. Stosowalem 150mastera plus 250 susty pon sro piat. Te dwa moge polecic. Mythman Fajny cykl. Szkoda ze na mnie 17 a tak*****owo dziala. Pozdro.
mozna dac podklad z testa 250 ew. lub meta 10 mg z rana jako antykatabolik. co do diety tez szukalem dziury w calym i nie moglem co idzie nie tak do czasu az wyeliminowalem tluszcz ktory u mnie na maksa spowalnial metabolizm. nie wycinalem sie przy ok 1500 kcal a na treningi tyle zuzywalem. miesnie spadly a tluszcz siedzial jak zaklety. sprobuj [...]
1. WIEK: 26 2. WAGA: 90 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka:110 -udo: 70 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany:150 -tłuszcz: 150 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2: meta solo i meta z testem 8. TRENING: split 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
najmniejsza dawka liczmy enan 250 mg e5d ale to malo troche, to wyjdzie ci około 300 zł chyba ze cie dil kroi to wiecej + pct osłonki, dobra micha i odzywki to cie wyjdzie ten tysiączek jak piszesz i marzenia spełnione. wal ome dojedziesz 10-15 kg z tym ze do lipca sierpnia mozesz odlac wode bo jak piszesz 5 lat stażu i takie efekty to chyba sezon [...]
[...] forum wyczytalem cos ze lepiej nie jesc go za czesto, bo ma duzo czegos w sobie szkodliwego ( rteci bodajze)? WIec czym go zastapic?Pomysly siakies?? I posilek Mleko 1,5% 250 Platki owsiane 50 Orzechy wloskie 35 Rodzynki 20 Jajko 60 II posilek Jajko 60 Chleb pelnoziarnisty kromka Szynka Wiejska ( moze takie cus byc?) III posilek Kasza [...]
Ok kolejne poprawki wprowadzone i kolejna seria pytan:) Dzieki za cierpliwosc i odpowiadanie na ten nudny i kolejny taki sam temat:) I posilek Mleko 1,5% 250 Platki owsiane 50 Orzechy wloskie 50 Jajko 60 II posilek 2 Jajka 60 Salatka warzywna + oliwa III posilek Kasza gryczana 100 150g Wolowiny/Cyca z kuraka 150 IV posilek Ryż biały 100 150g [...]
[...] jest tak źle . Morales poradzisz cosik ? Czekamy az bedziesz mial chwilke ;) Pozdrawiam Dodając wiecej twarogu na noc wyszlo mu wszystko ok bo on dal 100 a powinno byc okolo 250 ,teraz ma dobrze wiec odzywek ma nie kupywac? czekamy na rady Zmieniony przez - sanderss w dniu 2009-04-01 22:53:24 Zmieniony przez - sanderss w dniu 2009-04-01 23:16:05
[...] mocno. Poprzednia potyczka mogła iść równie dobrze na jego konto, a nie Moraesa. Jak to zawsze praktycznie, przy splicie bywa. Yan to też nie jest już nastolatek. Miał do tej pory w zasadzie dwie walki z ścisłym topem. Dla mnie to tu szanse są po równo. Myślę, żeby coś postawić na Aldo, za 100 do wyciagnięcia ponad 250 w Totolotku mi wychodzi.
Umknal mi ten post... 100mg propa e2d będzie lepiej, w ostatnim tygodniu proponuje zmniejszyć dawkę do 75mg i potem 50mg Przez wieksza czesc cyklu masz 250 mg enanthate co 5 dni zbliza sie ostatnia faza cyklu a Ty dowalasz 100 mg propa co 2 dni ktorego okres poltrwania wynosi 4,5 dnia... W 8 tygodniu oprocz wbijanego propa masz jeszcze krazacy w [...]