SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

250

  • SLAVJAN / DZIENNIK sylwetka

    Post
    Trening dla początkujących

    7:20 WPC80 4 łyżki ostrowii 166 kcal szklanka mleka 120 kcal 9:50 250 g kiełbasy 525 kcal 30 g białka 55 g tłuszczu (już zjadłem o 9:50 więc nie wywalę jej już niestety) 12:50 tuńczyk w oleju 321 kcal 50 g orzeszków ziemnych 275 kcal 26 g tłuszczu 15:50 8 jajek 60 białka 602 kcal 48 g tłuszczu 2 łyżki oleju 240 kcal 18:50 4 jajka 30 białka 302 [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2881 Data: 2010-08-20 11:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wegli na 1kg ciała 0.8g tłuszczy na 1kg ciała MOZESZ DAC 1 G ALE TYLE TEZ MOZE BYC.TLUSZCZE SA TEZ ZA***ISCIE WAZNE.POCZYTAJ POST QAZARA O TLUSZCZACH. wyszło: 165 białka 250 weglowodanow 70 gram tluszczow ------------------------------ 1 posilek 100g ser twarogowy poltlusty 18.7 3.5 4.7 OK 60g smietana 12% 1.6 2.3 7.2 JA BYM SOBIE DAROWAL [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2006-05-19 14:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oferta zrobienia sprzętu.

    Post
    Targowisko

    [...] bo... ja robie sobie doklanie taką samą ze skosem w dól, a cena zależy od kosztów materału, bo nie pytałem dzisiaj w sklepie akurat o ten rodzaj stali, ale mysle że w 250 się zamkne jezeli nie taniej tylko wiesz to waży ponad 40 kg łącznie wiec to jest wyzwanie aby to przesłać tylko kurier, ale o tym to kiedy indziej pogdamy jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6844 Data: 2006-11-02 21:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 60 kapsulek w opakowaniu Skład w 1 kapsulce(840mg) # Tauryna - 250 mg # L-karnityna - 125 mg # Kofeina - 100 mg # Ekstrakt z żeń-szenia - 75 mg # w tym: ginsenozydy - 60 mg # Inozytol - 50 mg # Witamina B1 - 0,7 mg (50% RDA*) # Witamina B2 - 0,8 mg (50% RDA*) # Niacyna - 9 mg (50% RDA*) # Kwas pantotenowy - 3 mg (50% RDA*) # Witamina B6 - 1 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4120 Data: 2009-03-12 00:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kostka! Jaka rada?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] leczenie tasmowe czyli robia zabiegi najczesciej zle dobrane i nara do domu, zero podejscia indywidualnego. W prywatnych gabinetach ceny sie ksztaltuja roznie powiedzmy od 250-500 zl za 10 wizyt. Jezli moge Ci doradzic to masaz kostka lodu ok, masci ok ale to jest leczenie tylko przeciwbólowe i przeciwzapalne a nie usówające przyczyne. Mozesz [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4637 Data: 2009-02-03 21:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Przed wejściem będę robił teść całkowity prolaktyna progesteron estradiol lsh FSH morfologię i zrobię w wyrazie w jest że watrobowe alat aspam bilubiryna orientuje się ktoś czy w 250 zł się zmieszczę ??

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2019-01-07 20:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do ocenki:]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wznawiam temt gdyż pojawił się pewien problem(opis problemu pod dietą) Wklejam swoją aktualną dietkę: Śniadanie (7:00-8:00) - Mleko 250 ml(1,5%) - musli własnej roboty(min. owsiane, otręby, orzechy laskowe, orzechy włoskie, rodzynki, wiórki kokosowe) - Witaminki 2 Śniadnaie (10:00 - 12:00) CZASAMI ZAMIAST TEGO JEM KANPKI (RAZOWY) z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2183 Data: 2005-11-19 01:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ważne pytania o tluszcze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja ostatnio kupiłem ze słonecznika za 8 zł 0,5 l z pierwszego tłoczenia olej lniany za 250 ml coś od 5- 10 zł z olwek zwykła za9 zł 1l i z kukurydzy i soji podobnie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2369 Data: 2004-08-22 18:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmmmm co by tu ...

    Post
    Doping

    1-14 test enan/cypio 250 c4d i jezeli deke chcesz do tego to: 1-12 deka 200mg e7w lajtowe dawki, ale po takiej przerwie i tak pozamiataja ;)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2011-01-06 14:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-14 Enan 250/e5d co do tego cos jeszcze polecacie winstrolem cykl za kaczyc hcg co 3 dzien 500j.m wystarczy i od kiedy wbijac nolva pod reka clomid po ilu dniach od ostatniego strzalu?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2277 Data: 2013-03-31 13:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan 2 tyg dluzej niz deka :) Deke bym dal 250 mg ew a Enana 500 mg ew ..ale to tylko moja sugestia ;P) Zmieniony przez - Fi19x w dniu 2013-03-26 21:57:53

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2453 Data: 2013-03-26 21:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niektorzy glupote tlumacza popularnym stwierdzeniem "madry polak po szkodzie" ...taka luzna uwaga. chcialem spytac czy jadles 250 g. bialka i 500 g wegli codziennie podczas cyklu, odpowiednio duzo odpoczywales i co najwazniejsze co zastosowales po cyklu ?? ____________________ The NOTORIOUS B.I.G.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4175 Data: 2003-06-06 15:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z powodu osłabienia wątroby przez co nie rozkłada dobrze bilirubiny. PS: Wątroba regeneruje sie dosc szybko sa ludzie co po 300 metki 300 prolo e5d i z winkiem 300 tab mieli podniesione alat i aspat nawet o 250% a po 3 tyg mieli w normie. Jesli sie jednek przecholuje to wątroba sie nie zregeneruje a wtedy dłużej niz miech sie nie pociągnie.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 13202 Data: 2007-08-30 13:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Obecny to prop 1-8 100mg e2d. Nastepny jeszcze nie wiem ale napewno bazujący na tesciu. Myślę enan+wino oral. Jak zrobić mostek w takim przypadku? jesli miał by być mostek pomiedzy cyklami to nie robisz pct wtedy kończysz propa i na mostek ten 3 miesięczny dajesz enana lub cypio w dawce ok 250 mg na tydzień podzielone na 2 iniekcje po 125 mg

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5853 Data: 2013-08-23 18:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na 250 mg testa e7d to niektórzy formę robią:)

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5853 Data: 2013-08-23 19:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na 250 mg testa e7d to niektórzy formę robią:) Dokładnie

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5853 Data: 2013-08-23 19:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie raka, tylko nowotwór; Nowotwory prostaty wynikają z przerostu gruczołu krokowego, który jest następstwem oddziaływania androgenów w fizjologicznych dawkach, a co dopiero w leceniu przez całe życie 250% normy; Zmieniony przez - kat1340 w dniu 2013-08-24 17:28:40

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5853 Data: 2013-08-24 17:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 28 2. WAGA: 86 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 107 -udo: 57 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 180 -węglowodany: 250 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 20 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2021-01-31 10:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl bez weglowodanow

    Post
    Doping

    wracajac do redukcji. konkretnie do ujemnego bilansu kalorii. aktualnie daje okolo 250 gram bialka dziennie w 6ciu posilkach. jak pracuje na zmianie nocnej, tych posilkow jest o dwa wiecej, w tym odzywka bialkowa na "doskok" i mięcho z kury na przerwie. do jakiej ilosci gram dziennie obciac bialka podczas wycinki?

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 10936 Data: 2011-07-08 17:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań przy Diecie na Masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tych 5g ww na kg, no to raczej jest roznica jelsi zjesz np 3 ... dieta jest po to zeby ja trzymac, nic jakosciowo nie zastapi nie przetwarzanego jedzenia, ale jesli masz niedobory ww, mozesz uzupelniac je carbo, bulkami itp, raczej nie problem wypic 250 ml orenzady, niz wciac porcje wegli Zmieniony przez - stoma90 w dniu 2011-10-29 13:10:31

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2011-10-29 13:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)