[...] tył): brak Wiek: 21 Waga: 70 Wzrost: 180 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : nie Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: brak przewidziane finanse na cykl: 250 uwagi i sugestie: brak Staż treningowy: 6 mc
Witajcie, zastanawiam się nad: 1. Efedryna + kofeina (200tab efki po 8mg na tabletkę i 100 kofeiny ) za 250 zł 2. Spalacz Alpha Cuts (allegro) za niecałe 200 zł Mam do zredukowania jakieś 10-15kg TŁUSZCZU, bo mam ponad 20% BF. (do tej pory zgubiłem już 10kg). Dlaczego zastanawiam się nad tym spalaczem? Bo ma bardzo ciekawy skład: [...]
[...] -udo: 76 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3,5 roku 6. DIETA: nie mam diety -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl, 6 paczek omnadren 250 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3 msc 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycie:D 13. STAN [...]
siema dokladnie rok temu mialem pierwszy cykl z 100mietka i 12tescia. Teraz mam decanabol-250/10ml(alchemia) ,mietka10/200szt(razak) , tescia prolo 10szt100mg/ml(jelfa) , 2liscie clomu. Wiem ze tescia5szt i clomu 1 lisc dokupic czy hcg tez? ogólnie co i jak to wiem tylko wole zapytac dla pewnosci Jak to ogarnąc i jak dobrze odblokowac ? Jesli z [...]
[...] 4 lata na czysto, wcześniej leciał towar z 2 lata ale lajtowo, bez HCG generalnie, wyniki jakiś rok po odstawieniu były słabe pomimo odbloku, test całkowity jakieś okoły 250, LH, FSH poniżej normy, teraz zrobiłem badania pierwszy raz od wirusa celebryty i test całkowity 460, LH - 3,39 (1,5-9,3) FSH - 5,69 ( 1,4-18.10) a najbardziej [...]
[...] CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING: 4w tygodniu raz aeroby 9. CEL CYKLU: masa sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY 11. POZIOM BF%:14 12. TENDENCJA 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: wlosy tu i ów gdzie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:187 -martwy ciąg:250 -przysiad:190
Witam Jestem po cyklu enan 250 co 4 dni /potem prop 100 co 2 dni + wino 4 tab dzień Po cyklu 4x 2500 hcg i clomid 1 tabletka dziennie Chciałem zapytać czy jest ok dalej jem clomid zostało około 8 tabletek Cykl skończyłem 10 sierpnia /SFD/2018/9/14/e51c21fea1e2410eb28d7a0e5a050065.jpg /SFD/2018/9/14/88af680460ce4871871cbfa39f29ad9f.jpg [...]
[...] jogurt, banan, ewentualnie woda żeby rzadsze było. 2. Pucha tuńczyka, 100g ryżu. 3. 200 g piersi kurczaka, 150g makaronu. TRENING Po treningu bezpośrednio 100g Gainera. 4. 200 g piersi kurczaka, 100g pieczywa razowego 5. Nocny shejk: porcja białka, 250 g twarogu chudego. CEL: MASA Zmieniony przez - Brian1337 w dniu 2010-03-22 21:10:08
[...] szukacie taniego gainera do uzupelnienia diety to polecam kaszki mleczno-ryzowe Bobovity - 15g bialka, 10g tluszczu i reszta to wegle :) (podaje na oko - z pamieci). Cena za 250 g to jakies 4.50 w hurtowni (w kartonie jest 10 sztuk). Przez dziesiec dni oprocz normalnych posilkow jadlem paczuszke dziennie i waga skoczyla o kilogram (na oko 3 mm w [...]
Witam. 20 grudnia skończyłem cykl z tego co pamietam wyglądał tak 1-8npp 50e0d prop 1-10 100 eod Wino inj 3-11 50e0d pod koniec cyklu wlazłem na długiego testa cypio 250 e7d od 5 tygodni szamie nolve na gino 3x60mg potem stała dawka 20mg i ostanie kilka dni po 10mg od około tygodnia boli mnie żołądek i okolice co to może być watrąba gdy uciskam [...]
[...] ( przód lub tył): x Wiek: 29 Waga: 85 Wzrost: 178 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : tak Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : x suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: x ilość dni wolnych od kreatyny: 30 dni przewidziane finanse na cykl: 250 uwagi i sugestie: x Staż treningowy: rok
Cześć wszystkim. Mam problem. Zrobiłem zastryk sustanone 250. I za 10 minet zacząłem się źle czuć siebie. Ciężko myśleć, nie mogę skocentrowac się. Jestem jako pijany. Nie rozumiem w czym jest problem. Bardzo proszę o pomoc. /SFD/2021/8/7/e8d1ccf6556641ba99a2e47c8e5a108c.jpg /SFD/2021/8/7/ec1a0350b55b408fbbd3a4552378a52c.jpg [...]
1.Monster Mass 5 kg + M3 Creatine 250 kap. + R-Types 100 kap. + Shaker Zestaw promocyjny 215,90 CZy ??!! 2. Gainer 1 10 kg 10 kg 203,30 + kreatyna vitalmaxa 300 gram. całość = 237.70 Te zestawy sa dla kolegi ważącego 65 kg , staż 2 lata , wzrost 185 i podkreslam ze jest ektomorfikiem.Ma dietę i trening ułozony solidnie. I Następne [...]
Witam, od 6 miesięcy jestem na samym testosteronie, leci trochę ponad 500 mg tygodniowo ( 250 mg co 3 dni) Kiedyś brałem izotek i było czysto, lecz miesiąc temu zaczął się wysyp syfów, planuję wziąśc izotek, podobno jest coś takiego jak dawka przypominająca Czy są jakieś przeciwskazania do brania izo podczas cyklu w ilości np 20 mg ed? [...]
witam mam pytanie ostatnio rozpaczam bo nie potrafie ulozyc dobrej diety z moich funduszy, i chyba poprosze matke zeby mi dawala np 250 zl miesiecznie i sam sie bede zywil wogole o tym nie myslalem zeby tak rozwiazac problem i tu pytanie czy moze ktos tu dac swoja diete i rozpiske cenowa, lub po prostu dac swoje zapotrzebowanie i sume kasy na to [...]
[...] celem jest rzeźba. kwota 200 zł może oczywiście ulec zmianie, tyle że nie zadużej. powiedzmy że 50 zł , moge jeszcze skręcić na ten interes. czyli co radzilibyście za 200 - 250 zł? aha , wogóle to będzie mój drugi cykl , ale pierwszy był dawno temu , samą metą 80 tabsów. obecnie przy wzroście 184cm waże 91 kg. latek 19. staż 2 lata. za pomoc sog [...]
[...] jednak ze nie stosowalem diety to za duzych efektow nie widze. Szukam diety do takich to odzywek: bialko Pure Whey Isolate 95 firmy Olimp i Monohydrant Kreatyny 100%- MIKRO 250 MESH Zalezy mi na szybkim przyroscie masy miesniowej. Jesli chodzi o dalsze informacje prosze pytac gdyz nie mam zielonego pojecia jakie dane sa potrzebne. Z gory [...]
*** CASIO HDA-100-5AVCF *** Gustowny, klasyczny model CASIO. Tego zegarka nie musisz zdejmować z ręki. Wodoszczelność klasy 100M. Automatyczny datownik. Koperta stalowa, bransoleta z tworzywa sztucznego. Pokrycie wskazówek powłoką fluorescencyjną. DOTYCHCZASOWA CENA W SKLEPIE TO OKOŁO 250,00 zł ! Moja cena - 110zł + przesyłka.
[...] i naprać więcej siły i wytrzymałości podczas ćwiczeń mam dwa Suplementy na oku tylko problem w tym, że nie wiem który mam wybrać.:-? XXL NUTRITION CAFFEINE BOOSTER 250 kaps KOFEINA ACTIVLAB EAA XTRA 500g BCAA+AMINOKWASY EGZOGENNE /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/befcf64a22124913b155d525b48ce8f6.jpg Zmieniony przez - karolina91 w dniu 2012-01-18 [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, Mam 22 lata, 185cm i 87kg. Ćwiczę 4 razy w tygodniu. Aktualnie moje zapotrzebowanie dzienne przy redukcji tkanki tłuszczowej to 2576kcal (zostało obniżone o 250-300kcal). Gdzie Białko wynosi 191g, Węglowodany 193g, a Tłuszcze 115g. Nie ukrywam, redukcja idzie pełną parą. Pozbyłem się niechcianego tłuszczyku i elegancko odsłoniłem mięśnie. [...]