SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

250

  • pytanie

    Temat
    Doping

    [...] -udo:- -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3+ 6. DIETA: -białko:240g -węglowodany:430g -tłuszcz:80g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 cykle, raz metanabol, raz omnadren 250 8. TRENING:4x w tyg 9. CEL CYKLU:masa, siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4 miesiace, omnadren250 11. POZIOM BF%:niski 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2379 Data: 2013-07-11 22:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w odbloku

    Temat
    Doping

    Witam. Potrzbuje pomocy w odblokowaniu. To mój pierwszy cykl który wygląda tak: 1-10 dnia teść 500 tygodniowo (Cyber lab 250 super test) dwa razy w tygodniu 1-10 dnia deca 400 tygodniowo (cyber lab )dwa razy w tygodniu od 11dnia zwiekszylem teścia na 750 tygodniowo 3 strzaly w tygodniu. Wszystkiego mam 40 shootów tescia i 30 deca Przyrost po 12 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2669 Data: 2015-07-01 18:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobor supli, prosze o ocene

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pozytywne :) Planuje zrobic pozadny 6tygodniowy cykl by napompowac nadmiar skory,wybralem takie suple: Hi-Tec Nutrition Vitamin A-Z Antioxidant Formula Megabol Testosterol 250 RX Gold MaxGainer33 Olimp Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps Trec AAKG HardCore Scitec MyoMeth Bialko WPC 80 Ostrowia co myslicie o tym polaczeniu ? czy cos czemus przeszkadza ? [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2011-03-11 00:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sustanon fake/real?

    Temat
    Doping - zdjęcia

    Witam! czy trafilem na oryginał czy jak wiekszosc na fake... towar od v-ce mistrza swiata juniorów Sustanon 250 M.L.No:000001 P.R.No:002445 SN:NS86398 EXP10/2011

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7644 Data: 2009-03-29 09:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja ostatnie szlify

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : białko ,witaminy, yoha Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana I płatki owsiane 80g rodzynki 20g II 5 JAJ GOTOWANYCH 250G III RYŻ BIAŁY 100G PIERŚ Z KURAKA 250G POMIDOR 200G TRENING WHEY PROTEIN 30G IV RYŻ BIAŁY 100G PIERŚ Z KURAKA 250G POMIDOR 200G V 3 SEREK WIEJSKI (krasnystaw) 600G VI [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2014-10-22 23:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Początkowo myślałem nad cyklem który by trwał 8 tyg :P ale troche poczytałem i jedna na start będe próbował 16 tyg. 1-16 tydzien 200mg cyp raz w tygodniu lub enan 2x w tyg 250 (zależy co mi się uda ogarnąć) 1-16 tydzien 500iu HCG dwa razy w tyg (pon – piątek) 1-16 tydzien 25mg Proviron (tutaj się zastanawiam) Oczywiście badania przed, w [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4066 Data: 2020-09-19 18:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wielu dostępnych w Polsce leków (niestety nie wszystkich) ,sposób podawania ,dawkowania leczniczego itp. Przejdźcie do katalogu leków i wpiszcie takie nazwy jak: Omnadren 250 ,testosteron,Tamoxifen,Clostilbegyt ,Insulina i z punktu widzenia medycznego od razu wszystko bedzie jasne.Potem mozecie pytać na forum. Życzę przyjemnej lektury. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5785 Data: 2001-02-10 20:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór orali

    Temat
    Doping

    [...] doradzicie jak zawsze : -Czy faktycznie duza jest różnica przy iniekcjach mct czy oe i czy olej mct jest bardziej zapalny i podatny na obrzęki niz oe ? -Leci cały czas 250 mg cypio - ostatnio skończyłem cykl metki 30 mg ed 5 tyg byłem bardzo zadowolony siła + nabicie z tygodnia na tydzień widoczna w ciężarach oraz fajne samopoczucie mniej [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2023-07-27 19:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wiosny do zimy potem zimowa przerwa Uprawiane inne sporty: 3x piłka czasem 4x Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławka, gryf łamany , prosty hantelki,ok:250 kg obciążenia Dieta: niema kasy Przeciwskaznania medyczne: na kręgosłup (jak robie przysiady i wiosłuje boli jak holera ) Zażywane suplementy: nie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2011-03-15 19:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.Planuje cykl saa deca 100mg e10d Nandro 250 10ml do tego 25mg Winstrol Azolol .na odblok tamoxifen + clomid do tego suplementacja i dieta.Wiem ze trzeba do takiego cyklu brac testosteron ale nie mam dojscia w tym momencie do jakiegos konkretnego propionatu jedynia do testo enanthate ale nie pasuje mi on do sportow walki bo za mocno woda [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1739 Data: 2013-06-06 17:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i dość niski testosteron wpadłem na pomysł żeby wejść na hormonalną terapię zastępczą.Dawkowanie jeden zastrzyk testosteronu prolongatum w tygodniu lub zastrzyk Omnadren 250 raz na 2 tygodnie zalecony przez endokrynologa. Bez wiedzy lekarza w każdym roku 9 -10 miesięcy na teściu a dwa miesiące Off... Nigdy nie brałem odblokuj czy HCG. Mało [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2023-12-22 21:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ***według starej ustawy o sporcie*** Zgodnie z ustawą z dnia 16.10.2010 roku, informujemy że czas zajęć kursów instruktora sportu został wydłużony do minimum 250 godzin. W związku z powyższym ceny kursów instruktora sportu w 2011r wzrosną nawet o 100% .Projekt ustawy o sporcie uchwalony przez Sejm w dniu 25 czerwca 2010 roku Kurs [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2011-06-08 11:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 40 g tłuszczy 49g węgli 640 kcal 2 sniadanie 5 jaj ~ 300g b/t/w 33g 25g 2g Oliwa z oliwek 40g łacznie białko 33g tłuszcze 65g wegle 2g kcal 716 3 obiad (przed treningiem) 250 g kury b/t/w 54 3 0 225g warzywa na patelnie b/t/w/ 3 1 9 łacznie białko 57 tłuszcze 4 wegle 9 kcal 304 po treningu 45g białka UNS b/t/w 35g 3g 4g kcal 182 kolacja [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2014-01-03 19:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka Do Oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] "redukcja" Wiek - 20 lat waga-97kg wzrost 183cm I sniadanie : -3 jajka kurze -same bialka waga 470g. bialko 33,3 tłuszcz 12 wegle 82 kal.398 -mleko 2 % 250 ml -platki owsiane 100g -lyzka miodu II sniadanie : -chleb zytni (2 kromki),szynka z indyka(kurczaka) 2 plastry,ogorek lub pomidor ( 2-3 plastry ) waga-145 bialko-9 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2010-02-20 09:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja i dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam.Mam 17 lat,180 cm wzrostu i około 90kg wagi. Myślę że większość mojej wagi to mięśnie,ale mam też trochę tłuszczu.Jestem na deficycie kalorycznym obecnie na 2250 kalorii.Trenuje około 3 razy w tygodniu trening siłowy,bez planów,itd jednak widzę przyrosty masy mięśniowej.Mam problem z zrzuceniem nadmiaru tłuszczu,obecnie w diecie miałem około [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1988 Data: 2019-03-07 12:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Podwieczorek Makaron dwujajeczny 100g Ser twarogowy półtłusty 125g ----------------------- B-35,WW-79,T-8 V Kolacja(posiłek białkowy) Ostrowia 30 Mleko spożywcze 2% tłuszczu 250 ----------------------- B-33,WW-14,T-7 Łącznie B-188 T-70 WW-323 Kalorie-2697 Bardzo proszę o ocenę. Nie wiem czy nie za mało węglowodanów dałem. Co myślicie o braniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2009-01-11 22:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tydzień resertu czy już można?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jestem już około 1.5 miesiąca na diecie która ma mnie odchudzić. Zresztą dawałem ją tutaj do sprawdzenia i większych problemów nie było a zresztą wrzucę tą dietę: 7.00 : 250 ml mleka 2 % Płatki owsiane 80G 2 duże jaja Oliwa z oliwek 10G 11:00: 2 kromki chleba razowego Tuńczyk z puszki/szynka z piersi kurczaka 250g/150g 14:00: Ryż [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2010-09-22 20:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] alternatywa dla soli spożywczej oraz morskiej Sól himalajska wydobywana jest ręcznie we wschodnim pasie Himalajów, w Pakistanie. Znajduje się w jaskiniach powstałych 250 milionów lat temu. Sól himalajska zawiera 84 minerały niezbędne do życia i pochodzi z czasu, kiedy planeta Ziemia charakteryzowała się czystym ekosystemem. To najczystsza [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2017-03-25 17:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - a raczej pytanie, czy dobre odżywianie.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jesc po prostu intuicyjnie, i stad moj temat, i pytanie : Czy to co jem, jest w miare dobre? Śniadanie: ok. 6-6.30 Bułka pszenna/grahamka z serem i szynka, pomidor, jajko 250/500 ml Maślanki naturalnej II Śniadanie: ok. 10 Bułka pszenna/grahamka z serem, szynka i jajkiem. jabłko. Obiad : ok. 14-14.30 Normalny domowy obiad, np ziemniaki, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2011-01-26 18:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, co zmienic?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] owsianych + 350 ml mleka + 30 gramow bialka 45B, 13TL, 87W, 400K 3. Ryz bialy 100 gramow + 150 gramow cycka z kurczaka + surowka 40B, 5Tl, 80W, 500K 4. Taki sam jak 3. 5. 250 twarogu poltlusego 100 gramow chleba pelnoziarnistego ze slonecznkiem 50B, 15TL, 60W, 581K Razem mniej wiecej 190B, 50T, 350W, 2600 kalorii Brakuje sporo tluszczu, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2007-04-02 21:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)