SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

250

  • [...] (opinie mówią, że jest tam ok. 5 mg i chyba rzeczywiście) i do tamtej pory zdążyłem podjeść ok. 35 tabs. tury (łykam sobie na podniesienie wolnego teścia) i lekko enan 250 mg week. Do każdego tabsa 1 kaps. lecytyny 1200 mg jako osłonka (najwyraźniej za mało). Tydzień temu robiłem sobie badania biochemiczne krwi (na czczo, w nawiasie norma): [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2012-03-31 04:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 30 2. WAGA: 91 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: ? -udo: ? -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat moze dłużej 6. DIETA: -białko: 250 g -węglowodany: 200 g -tłuszcz: 50-70 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: od 3 lat nie było żadnego , wcześniej tren wino teść 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2017-04-25 18:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , moje mam zagwozdkę dot przybijania hcg, jestem podczas cyklu pierw 20 ml propa 100mg e2d nastepnie 250 prolki e5d , co miesiac 5000 iu przybijane kontrolnie hcg.Cykl zaczynałem jakoś chwilę po nowym roku także jestem trochę ponad 4msc na bombie.Czy jeśli zostały mi ostatnie strzały enana tj. jakies 2-3 to muszę teraz przybijać hcg [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 460 Data: 2017-04-13 21:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na siłę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] korektę. Z góry dziękuję za pomoc. Założenia: Białko 273 Węglowodany 312 Tłuszcze 78 Podsumowanie B 218 T 52 W 339 Posiłek 1 Płatki owsiane 115g Białko jaja kurzego 250 g(4 białka) Orzechy włoskie b 40 t 15 w 81 Posiłek 2 Bułki grahamki 150g Szynka z piersi indyka 150g Oliwa z oliwek 10 g B 44 t 15 w 85 kcal 581 Posiłek 3 Kasza gryczana [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3254 Data: 2005-02-24 11:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] około pół roku, po odłożeniu, słabsze libido, nie mam ochoty na seks, ale drąg stoi %-) Na wynik testa, nie ma co patrzeć, miałem w szczytach po 10k, aktualnie, bije 250 enana, raz na 5 dni ? jak zapomnę o zastrzyku to nawet rzadziej, jestem zmęczony juz psychicznie cyklem jak i innymi problemami zdrowotnymi, czekam na jakaś mała pomoc bo [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3336 Data: 2017-12-29 18:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mam MĘNTY ??/

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] bo na lekarzy nie mam co liczyc juz:( nie chce tak zyc ,to mi zrujnowalo zycie,caly czas czuje sie zamroczony lekko przez to. kilka miesiecy temu bylam u najlepszego neuro chorurga z akadmi medycznj, dalam 250 zł za 5 min wizyte i mowil ze samo przejdzie a nie przechodzi jest tak samo jak w momencie uderzenia, juz nie wiem do kogo sie zwrocic,

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2007-07-12 01:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Sprzedam ciuchy

    Temat
    Targowisko

    [...] są w rozmiarach 42,44,46 a buty zimowe w 41,42,43,44,45,46 swetry pierwszy : XL, drugi i trzeci L-ka Buty puma(dunk) YO! MTV RAP ! http://www.przeklej.pl/plik/zdjecia-rar-00368kadibq4 zdjecia spakowane, buty promowane przez MTV Buty nike 250 zł swetry : 2gi 70 zl, 1wszy i 3ci 60 zl buty zimowe : 100zl buty puma - 300 zl Kontakt: gg : 2860277

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2210 Data: 2011-11-23 19:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Panowie, jestem na mostku od okolo 4 miesiecy leci 250 mg cypio ew i 500iu hcg e4d Badania były robione jakies 2 tygodnie temu, prosze was o opinie. Chce wejsc jak najszybciej na kolejny cykl: 150 mg cypio pn,sr,pt 100 mg npp pn,sr,pt 1. WIEK: 25 2. WAGA: 85 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 119 -udo: 68 -talia: 83 5. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2020-01-15 14:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] treningowy: masa Staż treningowy na słowni: pół roku Uprawiane inne sporty: piłka nożna,siatkówka,pływanie.bieganie,czasami boks Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): fuul osprzęt Dieta: Nie mam Przeciwskaznania medyczne: nie ma Zażywane suplementy: Omnadren 250,D-Bol,białko serwatkowe,odżywka mega mass

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2010-01-22 01:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy tama dieta na masę jest dobra ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] treningu: Śniadanie:3-5 jajek + warzywa (głównie marchew,ogórek) i owoc (głównie banan czy jabłko) II śniadanie:twaróg chudy + chleb razowy (dwie kromki)lub mleko 0,5 % (ok.250-350 ml) + płatki owsiane lub kukurydziane + warzywa (jak wyżej) Obiad:Gotowana pierś z kurczaka (50 g lub 100 g) + ryż paraboliczny (50 g lub 100 g) + warzywa Po treningu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2014-06-19 21:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga nie idzie :(

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : 1.4 jajka 2.Jogurt 3.Platki owsiane(105 g) II: 1.400 g chleba białego ( 8 kromek) 2.Margaryna (20 g) 3.Szynka(tak zeby pokryla chleb ) III: 1.Makaron dwujajeczny(200 g) 2.250 g kefiru IV: 1.Ryz bialy (200 g) V: 1.Kurczak gotowany(na oko jakies 150 g) Staram sie trzymac ta diete, czasem nie zjem jakiegos posilku z powodu braku czasu, dodatkowo [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2748 Data: 2005-04-17 16:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test ponad norme

    Temat
    Doping

    Czy testosteron na cyklu z enanthatu 250 w wyniku 19101 na norme ng/dl 160 - 726 jest wporzadku?? Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 72 Wzrost: 180 Obwód klatki: x Obwód ramienia: x Obwód talii: x Obwód uda: x Obwód łydki: x Staż na siłowni: 3 Ilość spożywanego białka: x Ilość spożywanych węglowodanów: x Ilość spożywanych [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2011-04-13 14:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo mi miło poinformować, że sfd postanowiło nagrodzić naszą forumowiczkę missinvincible kwotą 250 zł na zakup suplementów sponsora naszego działu - firmy Activlab. Miss od długiego czasu prowadzi ciekawy dziennik, wrzuca fotki i filmy, a także prezentuje regularnie wypiski z treningów. Taka aktywność nie może nie zostać niezauważona. Listę [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4508 Data: 2018-04-04 09:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z rośnieciem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] . Ektomorifk :( Ok wiec mam taka diete na obecna chwile 6;30 100 G Platkow z jogurtem W szkole okolo godziny 10 : Ryz100g + mieso Jezeli mam wf : gainer 70-100 g na mleku 250 ml 15: Obiad , przewaznie ziemniaki i mieso do tego witaminy z olimpu. 16:Kreatyna 16.20 Trening około 18 koniec 18: Ryz100g + mieso 21: Ryz100g+mieso/Płatki Owsiane [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2012-09-10 23:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie działają przedtreningówki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Panowie mój problem polega na tym, że jakieś 3 lata temu po 1 puszcze noxplode przestało cokolwiek działać. No-xplode przy 5x dawce tylko mieli brzuch. Brałem super pumpa 250 gaspariego messomorpha Serum Storm Amped quake nox pump no xplode nt Animal Pump Z mniejsza/większa ilością wody pełny/pusty żołądek dużo/mało węgli węgle z jedzenia/odzywki [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2011-02-13 16:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] euro per week Morning care - Pn-Pt; 8-14.00; 120 euro per week One full day - 8-18; 40 euro per day (minimum 2 days); Pn-Pt One morning - 8-14; 30 euro per day (minimum 2 days),Pn-Pt Aftreschool service - Pn-Pt; 14-18; 25 euro per day (including dinner) Kontakt: Magdalena: 0877 590 250 (w godzinach pracy przedszkola) [email protected]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2007-12-22 10:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL OCENA I POMOC

    Temat
    Doping

    [...] jest około 2 lata tylko, że była przerwa z powodu barków ;/. Trening 3x w tygodniu co 4-5 tygodnie zmiana ćwiczeń. Cykl: (8 tygodni) 1-4 metanabol PL (15mg ED) 1-8 sustanol 250 (250mg na tydzień co poniedziałek) 1-8 deka (200mg co piątek) Dieta: (wysokobiałkowa) Białko: 3g na kg Tłuszcze: 1g na kg Węgle: 4.5g na kg Odżywki i suplementy: BCAA [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2006-12-20 15:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to 28% a w propie 16% (źródło:animalpak) A to znaczy, że w propie na 1 ml jest więcej i stąd np odczuwalne różnice w kopie. Zdania są natomiast bardzo podzielone. Osobiście jestem na takim cyklu, być może pociągne 18 tyg: Zmieniać cypionat na prop? 1-15 (18) Test Cypionatat 250 mg/e4d 1-15 (18) Boldenon 300mg/e4d 9(11)-16(19) Winstrol 30 mg/ed

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3132 Data: 2011-06-07 13:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl co wybrać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Waga: 72 Wzrost: 177 Cel cyklu: masa, siła stosowane już wcześniej suplementy : cp Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Cell pump, mega mass 4000 ilość dni wolnych od kreatyny: - przewidziane finanse na cykl: 250 uwagi i sugestie: - Staż treningowy: 12 miesięcy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2010-07-16 20:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z przybraniem czystej masy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] - przed treningiem i po biorę bcaa w tabletkach, po dodatkowo jeszcze olimp profi mass - wieczorem zmniejszam ilość węgli na korzyść białka , przed pójściem spać zjadam 250 g twarogu chudego z oliwą z oliwek Mój przykładowy plan treningowy obejmuje po ok. 1-2 ćwiczenia na każdą partię ciała, z największym naciskiem na klatę Chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 531 Data: 2015-07-02 08:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)