250

[...] przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: jest b.dobrze :) -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Siema, chciałbym wejść sobie na cykl i myślałem o czymś takim : 1-16 cypio 250 e4d 1-4 - prop e2d 8-18 winno 40 ed HCG 3 dni po ostatnim strzale testa - 1000iu e2d a dobę po winie, clom po 50mg na noc przez 3-4 tygodnie. HCG dawac w polowie po [...]

Witam, mam 22 lata, staz okolo 2 lata + wczesniej wiele lat sportów niesylwetkowych cykl : Enan 250 e5d - 13 tygodni od około początku 4-7 października do dziś ( 5 styczen ) zostaje mi również 5 strzałów, lecz wolałbym zakończyć cykl na dzisiejszym strzale z uwagi iż chciałbym wejść na kolejny w kwietniu na odblok mam juz przygotowane: 1 paczka [...]

A więc: I posiłek (z weglami) Płatki owsiane 100 Mleko 250 Rodzynki 15 Ser twarogowy półtłusty 100 WPC 15 II posiłek Mięso z piersi kurczaka 150 Orzechy włoskie 15 III posiłek Ser twarogowy półtłusty 150 Oliwa z oliwek 10 IV posiłek (przed treningowy) Ryż brązowy 200 Mięso z piersi kurczaka bez skóry 150 V posiłek(od razu po treningu) Makaron [...]

[...] co przed treningiem, mój brzuch zrobił się bardziej płaski ale boczki, ale bardziej szerszy się zrobiłem(przynajmniej na zdjeciach tak wygląda) kiedyś robiłem codziennie po 250 brzuszków przez 3 tygodnie i mój brzuch był bardzo twardy, a teraz nadal słabo odczuwalne mięśnie, po wciągnięciu leciutkim brzucha niby coś(w znaczeniu mięśnie) jest [...]

[...] Dawka testa to teraz 300 mg e3d. Od 3 tyg idzie npp w dawce 150e3d i chcialbym za 3 tyg dodac 40-50 mg mety na jakies 6-8 tyg i teraz tak czy na czas mety zejsc z tesciem do 250 e3d i po mecie znowu go podniesc do 300 czy zostawic jak jest tylko co potem zeby ruszalo? Jak byscie to widzieli? W styczniu myslalem o 4tyg mostku i potem moze propa z [...]

[...] przemiana materii):  16. WYNIKI SIŁOWE:  -klata:  -martwy ciąg:  -przysiad:  Witam jestem na cyklu mix teścia 350mg e7d od 5tyg od 6tyg wejdzie jeszcze długa deka 250 e7d co do przyrostów to waga skoczyła o 5kg na samym teściu siła i libido wiadomo,dieta ogarnieta,co do pytań czy jak wejdzie deka i polecę tak z 10tyg i odstawie deke i [...]

[...] 82 (bylo wiecej ale ost tydzien wymeczyla mnie grypa) 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3/4 lata 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 550 -tłuszcz: 150 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: trwa pierwszy 8. TRENING: wl 9. CEL CYKLU: sila masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

[...] sojowy/rybka mintaj/paluszki rybne/ B-(róznie od mięsa) ok.40g T-23g W-70 Kcal-550 5 Kolacja Twaróg/serek wiejski Dzem 1 kromka chleba graham B -23 T-10g W-15g Kcal-250 BTW - masa Białko - =136g Węglowodany - = 340g Tłuszcze= 68g Kalorie-2068 + 300 = 2368 Kcal Z jedzenia BTW- B-130g T-80g W-320g [...]

[...] ryż, 150g kura, 100g fasolki szparagowej, 5ml oliwa 7.22:30 150g kura, 50g fasolki szparagowej, 5ml oliwa B:240 około 3,5g całego w 3,0g pełnowartościowego na kg mc W:250 około 3,5g na kg mc T:50 około 0,7g na kg mc kcal ogółem z białkiem niepełnowartościowym 35g na kg mc! Waga: około 70kg Oczywiście fasolka dla przykładu będzie na zmianę [...]

[...] ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): normalna 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: mam taki zsetaw susta 250 -30szt bolda250-30 wino 10mg-200 tab mysle aby brac suste i bolda razem we wtorki i piatki .suste chce wybrac cala bedzie to 15 tygdni bolda bic 12 tygi wino wlozyc od [...]

[...] średnio 600-800zł/mies, suplementacja 300-400zł/mies oraz koks około...i tutaj kwestia jakie środki oraz jak długo? Aktualnie byłem na mecie, susta 300 atomic oraz bold 250 również atomic. Z efektów nie jestem za bardzo zadowolony. Liczyłem na trochę więcej. Dietę trzymałem, suplementacje oraz trening również. Może to kwestia środków lub [...]

[...] ciąg: 140 -przysiad: 120 Witam, jest to moja pierwsza styczność z dopingiem - zakupione mam 4 flakony cypionatu firmy Spectrum oraz 30 tabl. Glandexu - 25 mg. Zamierzam bić 250 mg e4d, czy to dobra dawka? Ile ciągnąć taki cykl, co z HCG oraz Glandexem? W załączniku zamieszczam badania wykonane przed. Kiedy zrobić kolejne badania? Jak z [...]

A więc tak miałem już swój temat i po waszych radach 'ulepszyłem' swoją diete czy teraz wygląda ona oki? 1 posiłek: Mleko 2% 250 ml Płatki owsiane 70 g Jajo 1 60 g Orzechhy włoskie tak z 30 g B: 25 T: 33 W: 57 2 posiłek ( w szkole) Jakaś szynka ( jaka najlepsza?) 100 g Chleb żytni razowy 200 g ( 200 g to ile kromek? bo tak z 6 dam rade zjeść ;D) [...]

[...] i clomid co radzicie? Drugie moje pytanie , po tym cyklu chcialbym zrobic drugi cykl. Jaki odstep pomiedzy cyklami? I co wziasc. Mam 15 x 200 mg deki greckiej + 20 x 250 mg enanthate iran + 200 x 10 mg stanazolol estopharm , odlok tamox i clomid czy bedzie potrzebne hcg? 1. WIEK: 31 2. WAGA: 71 3. WZROST:170 4. WYMIARY: -biceps:41 [...]

[...] w dobrej cenie kilka zabawek i za jakiś czas (jak minie przerwa po ost. cyklu) i jako początkujący w temacie dopingu chciałem się poradzić. Mianowicie mam flakon deki 10ml 250.1ml genesis flakon teścia 10ml mix z IP 450/ml 3xpregnyl z organonu zostało mi sporo cloma z poprzedniego cyklu z 60 metki i 12 tabsów terpafenu da się coś z tego zrobić? [...]

[...] 7 tyg+propionat 50mg-75mg c2d przez 8 tyg +oxandrolon 25-30mg dziennie przez 8 tyg 3 ci cykl deca 400mg-400-400-400-400-400-400-200 susta500mg-500-500-500-500-500-500-500-250 meta-140mg-140-140-140-140--4szt dzien-- winstrol ---50mgc2d--------175-175-175-175-175 4 ty cykl--75mg wina c2d+75 mg-100mg propac2d +superka50mg c2d+oxa 30mg [...]

[...] , nie tylko brzucha) . I pytanie czy kontynuować mase czy nie ?. Ja sobie przyjołem tak , że teraz przytyłem te prawie 6 kg , to wezne , się za wyrzeźbienie brzucha ( 250 brzuszków dziennie , abs level 2 co dwa dni, brzuszki z rowerkiem 5 seri po dwie munity ciągle nogi w powietrzu codziennie i piłka nożna). Jak dla mnie bardzo ważny jest [...]

[...] itp. . Mam w posiadaniu sporo nolvy ale nie mam az tylu pieniedzy zeby kupować az tylu srodków zabezpieczających bo to wszystko kosztuje dosyc duzo. Chcialbym poleciec enan 250 e4d no i co do tego ? Dodam ze mety brać nie moge . Zależy mi na dosyć czystej masie dobrej jakości . Czekam na wasze pomysły. Byłbym wdzieczny jakby ktos mi przedstawił [...]

1. WIEK: 23 2. WAGA: 98 3. WZROST: 192 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 bez przerwy 6. DIETA: -białko: 250 - 300 gr -węglowodany: różnie -tłuszcz: różnie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cały czas 8. TRENING: split co 2 dzień 9. CEL CYKLU: poprawa wyglądu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

[...] 3 wyjście: truchcik po 100 metrów bez zatrzymywania się, łącznie podczas treningu ok. 500 metrów przetruchtane po zsumowaniu wszystkich odcinków 3-6 wyjście: truchcik po 200-250 metrów bez zatrzymywania się, łącznie ok. kilometr przetruchtany 7 wyjście: trucht 1,1km przetruchtane bez zatrzymywania się, łącznie ok. 2,5 km przetruchtane 8 wyjście: [...]