SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

250

  • Ławka i stojaki do domowej siłowni

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    1 ławka 300 kg, 2 ławka 250 ale ma wejście na dodatkowe akceoria ja bym zapewne tak nic nie wpiął może jedynie wyciąg jakbym miejsca nie miał, 3 ławka 200 kg pod uwagę bym nie brał nawet, stojaki k sporta bym brał, mialem poręcze z tej firmy i jest spoko, a tu dodatkowo masz asekuracje w porównaniu do drugich no i powiedzmy coś ala rack pull [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 404 Data: 2022-01-21 21:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • next cyklon

    Post
    Doping

    tak tylko omke ostatnio 10 kg do przodu walilem 1-7 e3d 250 mg przedtem walilem mete z winem :) a jeszcze przed tym cyklem byla spora przerwa przed ktora jechalem dece tescia meta ale nie pamietam juz w jakich dawkach bo troche czasu minelo a zaczynalem ztandardowo najpier meta solo potem meta z tesciem spoko chlopaki mysle ze juz nadszedl czas

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2011-11-06 19:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie cabaser wcinam 1/4 tabl co 2 dzień. Tylko Arimidex, teraz powinno się trochę więcej wyjaśnić. W kwestii testa to zrobię jeszcze raz badanie w innym labie, kiedyś przy 250 e3d miałem te 4x norme, w poniedziałek zrobię w starym labie samego testa i się sporo powinno wyjaśnić. W kwestii prolaktyny mam mały problem by dostać cabaser w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2015-11-21 00:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny spalacz z geranium

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Thermal jakiś z olimpu najtańszy kiedyś też venom był 8. Teraz stosowałem j.w. cykl na xpandzie jeszcz biorę ZMA przez miesiąc 9. dopiero skończylem brać kreatyne 10. białko 250 gram dziennie, węglowodany ok. 300 tłuszcze ok. 150, zszedłem o około 200 gram z węglami bo przesadziłem na masie i mnie zalało strasznie 11. spalacz max 150 zł (z [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7411 Data: 2013-02-06 23:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na drugi cykl

    Post
    Doping

    [...] to może być prop jak ktoś Ci polecił. Jak nie chcesz robić z dupy sitka to daj coś o dłuższym estrze, enana, cypka. Ja bym celował w coś pokroju: 1-6 metka 30-40 ed 1-6 test 250 ew 6-x test 500 ew Jak by Ci estro wywaliło (mega retencja, ch**owe samopoczucie itp,poczytaj), to mozesz exe włączyć do cyklu - tym bardziej jak się o gino boisz. Mam [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2013-07-26 13:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cynamon - gatunek, a kumaryna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    odmian drzew cynaminu wg wiki jest 250 :-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2021-03-13 17:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po treningu 20 min po porcji Carbo ew jeśli masz większe niedobory w diecie - w dni nietreningowe między posiłkami w porach popołudniowych 70g Glutarol 1000 (2 opakowania 250 tab.) dni treningowe 10 tabl po treningu 10 tabl w ciągu dnia między posiłkami po 2 tabl lub wiecej szczególnie rano i przed snem w dni nietreningowe 20 tabl w ciągu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2004-07-30 17:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dieta po zmianie proszę o ocene śniadanie 100g płtaków owsianych b:12g tł.8 ww70g 250 ml mleka b:7g tł3,5g ww:11,5 rodzynki 2łyzki około 30g b:1g tł:0 ww21g omlet z 2 jaj b:13,8g 15,6g ww0,7g II śniadanie 140 gram chleba razowego kolo 140 gram b:8 tł 2g ww:72g masło b:0 tł17g ww 0 twaróg 50 g b:9g tł:2g ww:2 ogórek wedlina(włąsnie nie wiem jaka [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2011-02-24 14:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    Da się zrobić cykl na 250 g. Nitrobolon II i 300 g. Mono vitalmaxa? Ile taki cykl będzie trwał? Nie za mało nitro? Jakie dodatki dokupić i jakie dawkowanie? Czy efekty takiego cyklu można porównać z efektami cyklu mono+cp? Czym te efekty będą się różnić? Po nitro idzie sama siła, czy mięso też?

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5215 Data: 2006-01-23 20:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czibsu Dziennik - Redukcja Żółtodzioba

    Post
    Trening dla początkujących

    zwieksz podaz bialka150-200, wegli do 200-250, tluszy do 100 i kalorii wiecej bo padniesz;p

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2087 Data: 2013-01-06 22:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka - ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ja bym dało orzechy albo pestki albo zamiast margaryny i szynki tłustom rybke Szynka z indyka(100g) może być Glutamina -5 tabl III posiłek: Mięso z piersi kurczaka(250g) ok Oliwa z oliwek (20g) ja byym obcioł oliew do 10 i troce chleba wyżej i dał tu 100 gram ryżu albo kaszy Aminokwasy - 4tabl. Glutamina- 5 tabl. IV posiłek: Makaron [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2003-10-18 19:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka - ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - 4tabl Glutamina- 5tabl. /OK II posiłek: Chleb słonecznikowy(200g) Margaryna (30g) Szynka z indyka(100g) Glutamina -5 tabl. /MOZE BYC III posiłek: Mięso z piersi kurczaka(250g) Oliwa z oliwek (20g) Aminokwasy - 4tabl. Glutamina- 5 tabl. /BRAK WW, DODAJ 100G RYZU IV posiłek: Makaron (200g) Ser żółty (50g) Sos boloński Odżywka białkowa /SMACZNE [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2003-10-20 09:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Depresja a sport

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Im więcej go jem, ich piję, tym lepiej się czuję, aż się boję o nerki (ale na razie żadnych objawów). Gdyby nie ta obawa, to białka spożywałbym ze 300 i więcej gramów dziennie a spożywam przy 95 kg około 250 gramów łącznie z tym z diety. A ćwiczę tylko rekreacyjnie. Innych suplementów też: im więcej właduję tym lepiej się czuję, takie są fakty.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1988 Data: 2019-08-03 12:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 lat ,ćwiczę ,jem , spię :D

    Post
    Trening dla początkujących

    Dekstrozę wywal jest Ci nie potrzebna poczytaj posty o kreatynie i nie powielaj mitów, w sklepach wałki wciskają by więcej wydać. Kreatyna i dobre białko to 250 zł starczy, białko tylko jako dodatek a nie fundament diety. Nogi to podstawa. Jak będziesz wyglądał z dużą górą a nogami jak patykami? Komicznie i coraz więcej widać takich ludzi. [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5846 Data: 2012-09-10 15:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 lat ,ćwiczę ,jem , spię :D

    Post
    Trening dla początkujących

    Aha, okey :D. Czyli kupię Olimp Creatine 1250 Mono Profi Mass Zostaje mi 60 zł ,jakie białko polecacie? Ew. Przedtreningówkę czy coś. Cykl zaczynam w ten PT , Antos098 na dietę mam sianko , a na odżywki chcę przeznaczyć 250 zł.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5846 Data: 2012-09-10 16:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mozesz bic 100 mg ? jak w 1 ml omki jest 250 mg ?? co bedziesz to wazyl ?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4031 Data: 2009-04-16 22:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejne informacje, Rickson daje prywatny trening za 400 dolcow wzwyz... podobno Helio tylko za 200, ale wiadomo z nim na ostro nie pojdziesz w walce. Saulo Ribeiro-250 $. Jak widac oni nie musza walczyc za pieniadze, walka to tylko sprawa marketingowa-kto wygyrwa jest na topie popularnosci, kto jest na topie moze dyktowac takie a nie inne stawki, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3553 Data: 2005-12-03 13:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawior-wartosci odzywcze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kawior kcal 250 b 24 t 18 w 4

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6783 Data: 2006-03-12 18:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OWŁOSIENIA: owłosienia   15. PPM (podstawowa przemiana materii):    16. WYNIKI SIŁOWE:    -klata: 145   -martwy ciąg:    -przysiad:    waga 97  wiek 23  Teraz leci t.enan 250 i 75 tren Ace e2d  nie chce tłumić estro podobno wg najnowszych badań są mocno anaboliczne i wg używanie tych blokerow zmniejsza efekty ciekawe czy wpływa na sylwetkę? [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2016-08-09 20:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pracy sól fizjologiczną 10ml. i spokojnie można wbijać peptydy hgh i inne leki, szczepionki. Ważne aby po rozrobieniu stało w lodówce. Ostatnio chciałem kupić duża Na Cl 9% 250 ml baba w aptece powiedziała mi że jest na receptę....co to się w tym kraju wyrabia za niedługo igły i strzykawki będą dostepne tylko na receptę. Dobrze że nie muszę [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6129 Data: 2020-09-21 18:14:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)