SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

250

  • [...] organizm działanie. Składniki: Ekstrakt z owoców agrestu indyjskiego (Emblica officinalis); żelatyna. ZALECANE PORCJOWANIE Spożywać 1 kapsułkę dziennie. Popić wodą (250 ml). Zalecana porcja dzienna to 1 kapsułka. Warunki przechowywania Chronić przed światłem. Przechowywać w temperaturze pokojowej, w suchym miejscu, w sposób niedostępny [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2018-09-23 20:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Izolaty, Białka oraz Kreatynę.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Druga sprawa to Biało lub Izolat. Nie chce aby był to produkt który mnie zaleje. Preferuje coś raczej dobrego i jestem za to wstanie zapłacić. Myślę, że spokojnie te 200/250 zł mogę na to przeznaczyć. Tylko pytanie które. Najlepiej jakby to było do 2,2 kg bo to mi starczy na dłuższy czas. Moje typy które wybrałem to: 1. BioTech USA - Iso Whey [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2016-07-26 12:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] drugą część mąki, oliwę i sól. Wyrabiamy ciasto aż do uzyskania jednolitej konsystencji. Po wyrobieniu dzielimy na trzy porcje i "kulkujemy" :) każda będzie ważyła około 250g Wkładamy do szczelnego pojemnika i do lodóweczki na 24h. Po wyjęciu z lodówki na drugi dzień podsypujemy delikatnie stolnicę mąką pszenną i wałkujemy lub rozciągamy na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2871 Data: 2015-12-04 17:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mini redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Mendelejewa Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : Z poważniejszych Venom 500/200 suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Massacra Episode 2 + CM3 ilość dni wolnych od kreatyny: 7 przewidziane finanse na cykl: 250 uwagi i sugestie: - Staż treningowy: 1,5 Zmieniony przez - lukasDG86 w dniu 2009-08-18 01:45:22

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2009-08-18 01:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze na bombce z winstrolu %-) - chodzi mi o samopoczucie? Narazie zakupilem ten zestaw i dokupie cos wiecej wedlug waszych rad. Deca 1ml/200 mg - 20 ampułek Enan 1ml 250mg - 20 ampulek Winstrol tabletki 100t - 10mg HCG 5000 ile hcg do cyklu? Clomid 30 tab Saw palmetto Dieta bedzie dopieta Przeszukując forum ułóżyłem taką rozpiskę, proszę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2016-04-12 19:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION - ZMAX

    Temat
    AllNutrition

    [...] diety. Zaleca się zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Wartości odżywcze Porcja 2kap Ilość porcji w opakowaniu 45 Opakowanie 90kap SKŁADNIKI AKTYWNE ZMAX Zawartość jednej porcji zaw: % ZDS Magnez 250 mg 66,66% Cynk 10 mg 100% Witamina B6 1,34 mg 95,71 SKLEP http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_ZMAX-opis35103.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3751 Data: 2016-07-22 10:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tez nie bedzie szkodliwe? Wit. A (octan retinolu) 1600 µg 200% Wit. D3 (cholekalcyferol) 10 µg 200% Wit. E (octan tokoferolu) 20 mg 200% Wit. C (kwas askorbinowy) 250 mg 417% Wit. B1 (monoazotan tiaminy) 20 mg 1428% Wit. B2 (ryboflawina) 20 mg 1250% Niacyna 35 mg 194% Wit. B6 (chlorowodorek pirydoksyny) 20 mg 1000% Kwas [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7725 Data: 2007-03-26 23:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Oraz Taki Stack sklad ponizej (SKŁAD) TRIBULUS TERRESTRIS ( owoc buzdyganka ziemnego ) - 1000 MG DAMIANA ( ziele damiana)- 300 MG KOREAN GINSENG (żeń - szeń koreański) -250 MG SAW PALMETTO (owoc palmy sabalowej) -125 MG EPILOBIUM PARVIFLORUM ( liść wierzbownicy drobnokwiatowej) - 125 MG SMILAX OFFICINALIS ( krzew kolcorośli lekarskiej ) - [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3374 Data: 2007-02-03 20:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przebytych cykli sterydowych: 8 Trening: - Cel cyklu: - Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: - Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): - Stan zdrowia: - Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: - PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): 200 Martwy ciąg (MAX): 250 Przysiad (MAX): 260

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2009-12-21 21:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza dieta redukcyjna i moje problemy,

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] z suplementacji mam białko, bcca w płynie, hmb, glutamine, przedtreningówkę, aakg. Dla ułatwienia postaram się wam przedstawić przykładowy dzień na redukcji. Śniadanie: 250 g. Twarogu + szklanka mleka lub omlet z 1 jajaka i 5 białek z 40g płatków owsianych II śniadanie. serek wiejski 200g + chleb razowy jakieś 60g. Posiłek przed [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2014-07-20 21:39:58 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] w dni treningowe i nie trenigowe. nigdy wcześniej nie brałem żadnych supli,ogólnie dopiero zaczynam z trenigiem Odżywki: Olimp Kreatyna monohydrat mega caps 1250 400 kaps. Olimp BCAA mega caps 1100 300 kaps. Olimp Białko whey protein complex 100% 700g proszek. Olimp Carbo nox (cytrynowe) 4x1kg proszek wiek:23 wzrost:178 cm [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2013-06-30 14:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zupa Brokułowa

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] napój . Składniki: -Pół selera jeśli jest duży , jeśli mamy pod ręką mniejsze to jeden powinien wystarczyć -Korzeń pietruszki -2 marchewki -Brokuł (ja daje mrożone jakieś 250 gram) -(jeśli ktoś lubi jak ja to czosnek) Przyprawy -1 kostka rosołowa -kucharek (1-2 łyżki) -pieprz ,chili ,zioła prowansalskie (według fantazji) Obieramy warzywa seler [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2388 Data: 2015-01-06 17:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą): klata 170kg, Witam , mam prosbę , porsze o pomoc w rozpisaniu cyklu. Mam 4x Boldenone Scitec lab 250/1ml i 4x testa prolongatum z scitec ale nie wiem jakie stężenie bo dostałem bez naklejek ale jest pewny !! oczywiscie hcg x 4 5000 i 24 clom. jak to bić czy może byc tak [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4328 Data: 2015-09-22 22:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja dieta - prosze o komentarz

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] między zajęciami, sukcesywnie 10-16 3 kanapki z ciemnego chleba(z szynką, lub innym mięsem lub ew. serem(w piątek) i pomidorem lub papryką) Jabłko Mandarynka Serek wiejski(250 g) Czasem drożdżówka Czasem porcja makaronu lub ryżu z kawałkiem mięsa Po treningu - pora zależy od treningu, od 10 do 20, najczęściej 12-17(posiłek) Banan(1 lub czasem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2005-12-10 22:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska cyklu

    Temat
    Doping

    [...] masy i chciałbym przejśc na redukcje bo zaczyna sie robić cieżko Aktualny cykl wyglądał tak 1-6 meta 30mg eod 1-18 cypio 500mg/week 1-16 deka 500mg/week HCG co 6 tyg 2x2500j e3d Aktualnie jestem w 15 tyg. Dodam że deka prawdopodobnie wyj**ka bo osobiście jej zbytnio nie poczułem a i wyniki prolki były nieznaczenie podwyższone. Z wyników [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2014-12-01 17:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myprotein - HMB

    Temat
    Myprotein

    [...] Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Uwaga: Preparatu nie należy stosować w przypadku ciąży, karmienia piersią lub nadwrażliwości na którykolwiek ze składników preparatu Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE HMB Porcja 1g Ilość porcji w opakowaniu 250 Opakowanie 250g Zawartość jednej porcji zaw: 100% HMB 1000 mg.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2579 Data: 2015-04-21 15:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie ulozyc PCT

    Temat
    Doping

    Siemanko, cykl wygladal tak : 1-17 e7d 1 Ampulka enan 250 mg.( apteka niemiecka ) Z tym ze juz minelo 8 dni od ostatniego strzala . Moglbym przedluzyc ale nie chce bo pojawily sie syfki na barkach wiec to chyba znak ze trzeba zakonczyc cykl. Cykl byl na poprawe samopoczucia i definicje, glownie do sportow walki i do pozbycia sie troche [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4509 Data: 2015-07-25 15:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o napojach izotonicznych

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] wysiłku. Uwagi: Ma dużo sacharozy, wypijany w trakcie wysiłku może zwiększyć pragnienie; porcja wapnia i magnezu polecana dla tych, których łapią skurcze. Cena około 4 zl za 250 ml POWERADE Skład: 5,6 g węglowodanów 100 g, witamina E, witamina z grupy B, elektrolity, konserwanty. Jak działa? Gasi pragnienie, dostarcza energii, dostarcza minerały [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3252 Data: 2004-11-18 20:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na redukcję - spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 91 Wzrost: 179 Cel cyklu: redukcja stosowane już wcześniej suplementy : takie tam Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: beta alanina ilość dni wolnych od kreatyny: nie pamiętam przewidziane finanse na cykl: 250 uwagi i sugestie: brak Staż treningowy: 3 lata

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2011-06-03 01:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ułozyc takowa diete: ( prosze o sprawdzenie i ewentualne poprawki ) z gory dzieki. Pozdro. I sniadanie 7.00 lub 8.00 płatki owsiane 120 g 4 cale jaja kurze(gotowane) mleko 250 ml garść rodzynków II 10.00 makaron bezjajeczny durum 200 g losos 150 g (lub tuńczyk) oliwa 10 g ogórek 300 g orzeczy archaidowe 30g III 13.00 ryz (Biały120 g mieso z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 562 Data: 2013-01-21 22:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)