Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ten jest przedtreningowy przedostani :D wiem, z mlekiem mi sie powaliło, miało być 250... Z tym mięsem nie wyrobie, a te kotlety sojowe są dosyć tanie, a wartosc odżywczą tez mają spoko
ja pykam sobie calkiem lajtowo 5 serii zaczynam od 250 kg a koncze na 320 kg ale pamietaj o tym ze suwnica wcale tak bardzo nie ma przelozenia na stare poczciwe przysiady ze sztanga na barkach
mielno rulezzz ->>Nie ma ludzi idealnych<<- 250 - tego chce i tego pragne Moje foty: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=108743 peEs:są ludzie i taborety- przekonalem sie na sfd ; -)
aaa nie pomagacie to sam szuałem i cos tam sklekuciłem ale pewnie zle co wy na to: 1-6 sustanon 250 e4d (e5d) 5-7 wino 50mg e2d 1-5 Superanabolon tylko jak superke brac ?? jak zle to zmienicie cos wyaje mi sie ze zle bedzie
[...] 4. WYMIARY: -biceps: 45,5 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat z przerwami 6. DIETA: bialkowa 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:z 4 zazwyczaj test 250 i deka ,byl tez tren ,buldenon i test prolongatum 8. TRENING 9. CEL CYKLU: redukcja tkanki tluszczowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3miesiace [...]
Niech teraz bije omeczkę tak jak napisałeś, czyli 250 mg ew, potem spokojnie wróci do dawki i doda wino i się wszystko bujnie z powrotem. Szamka oczywiście trzymana jak zwykle, aero może pokręcić i będzie git.
Dzieki ,bede musiał dokupic jeswzcze 250 g creatyny i hmb teraz olimpu kupie , tt po 2 kapsle dziennie starczy na 60 dni moge zwiekszyc do 3 ale napisane jest 2 na ulotce.
250? Za to nawet porządnej diety nie ułożysz na 6 tygodni, także nie wróżę masy. Jeżeli masz dietę to polecam: Mono Universala/Inkosporu TaurynęMC Olimpa Daily Formula/Vita-Min Multiple Sport Omega3 Ew. uzupełnienia diety Powinno styknąć.
jesli to 1 cykl to ja bym go zrobil na mecie tak jak wiekszosc robi ale e/w mozna tak 1-8enan 250 e4d 1-5meta 30mg ed Zmieniony przez - Johny00122 w dniu 2010-11-19 20:05:03
[...] z tym że dodaje do niego walory smakowe. Ovopol jest białkiem bezsmakowym, tzn. smak ma dokładnie taki sam jak wypite surowe białko z jajka. 1 kg ovopolu stanowi ok. 250 sproszkowanych białek z jajek. Wolnowchłanialne, bardzo dobre na noc, aminorgam najbardziej zbliżony do ludzkiego. W połączeniu z gainerem wychodza zaje... omlety . Aha, [...]
ja p******e koles napisal ze chce 7 kilo zbic to nawet na mixe bez problemu poleci po co te rozkminy polec z tym cypkiem i bedzie git dawka rzedu 200 czy 250 week jak najbardziej ;-) Zmieniony przez - ban4life w dniu 2012-04-27 14:00:01
to dziala, musisz poczekac az te 500 mg bedzie smigac. Ja przy 250 mg nie czuje dzialania bo to za malo. Nie wierze ze w balkanie nie siedzi testosteron zwlaszcza jezeli masz w amp. jedynkach. Testo jest tani, SAA na testo dzialaja nawet te robione w badziewiastych warunkach
[...] to temp wody, ona musi być +- 80 stopni i woda o takiej temp zalewasz matcha. jak nie masz termometru do np żywności to śmiało mogę Ci powiedzieć że jak zagotujesz ok 250-300ml wody w czajniku elektrycznym i po ugotowaniu otworzysz pokrywkę czajnika to po ok 3min będziesz miał wode o temp 80 stopni. nasypujesz do naczynia z którego [...]
[...] temu -udo:nigdy nie miezone -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1rok z dieta i suplami znakomite wyniki strata okolo20 kg tluszczy teraz same miesnie 6. DIETA: -białko: okolo 250 gr dziennie -węglowodany: teraz wiecej na mase wale i podaje okolo 500 gr dziennie -tłuszcz:omega 3 innych nie liczylem lecz staram sie unikac Wyzej wymienio sa ze samych [...]