SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

250

  • Jaki sprzęt wybrać?-Trening w domu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja kupiłem hantle i sztangę łamaną ale szczerze nie wiem czy jest to opłacalne w naszym wieku, ja bym na twoim miejscu zamiast wydawać 250 wydał 40 zł na książke "skazany na trening" ona powinna ci otworzyć oczy :P

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2016-01-29 22:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MANDATY OD POLICJI

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    w sumie to mam tylko 250 za przejscie na czerwonym i 50 za picie piwa no i od kanarów ponad 4 banki za jeden mandat ale tyle juz naroslo

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7216 Data: 2007-12-11 18:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MANDATY OD POLICJI

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    cope mój kolega za przechodzenie na czerwonym też dostał 250 zł :P takze chyba mogą wlepić za to mandat:P a ty narazi enie płac:) poczekaj jak cie poprosza do urzedu skarbowego :)

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7216 Data: 2007-12-11 20:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwna sytuacja - waga spadła o kilka kg i dosłownie waze o 1-2 kg więcej niż po redukcji :D a węgle 200-250…muszę to ciągnąć te 1-2 tyg skoro sylwetka jest bardzo zbliżona do stanu kiedy skończyłem reudkcje? Bo jutro lub pojutrze juz bym na zero wskoczył bo czuje jak deca się wkręca haha

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4556 Data: 2022-07-13 16:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwna sytuacja - waga spadła o kilka kg i dosłownie waze o 1-2 kg więcej niż po redukcji :D a węgle 200-250…muszę to ciągnąć te 1-2 tyg skoro sylwetka jest bardzo zbliżona do stanu kiedy skończyłem reudkcje? Bo jutro lub pojutrze juz bym na zero wskoczył bo czuje jak deca się wkręca haha to już pozostaje do Twojej interpretacji, czy wszystko [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4556 Data: 2022-07-14 08:09:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Rosso|Grand' Italia 112,8 1,71 2,49 10,68 04-02-2012 Obiad Ser Parmezan 90,4 8,3 0,02 6,4 20 04-02-2012 Obiad Zupa krem z pomidorĂłw|Dawtona 112,5 2,25 18,75 2,75 250 04-02-2012 Kolacja ŁosoĹ› norweski saĹ‚atkowy wÄ™dzony na zimno|Koral 157,9 21,7 0 7,9 100 05-02-2012 śniadanie Grejpfrut czerwony 98,7 1,88 25,15 0,24 235 05-02-2012 II [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2012-02-18 16:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *KOLEJNY KONKURS*

    Post
    Trening dla początkujących

    Żeby nie było że się wstydzę :) nie startowałem teraz bo w sumie dopiero niedawno wygrałem inny konkurs w tym dziale (wpadło supli za 250) i nie ma co być pazernym :) ale następnym razem się zjawie bo warto.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5665 Data: 2018-06-01 14:05:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jaki najlepszy TRIBULUS ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wszystko fajnie ale cena: ok 250 zł. Opakowanie: 60 kapsułek Porcja: 2 kapsułka Ilość porcji w opakowaniu: 30 SKŁAD: Zawartość w porcji % DZ Tribulus Terrestris 1000mg ** ZMA™ 400mg 3,16,17 Androstenetrione (6-OXO) 300mg **? DHB - grejpfrut ekstrakt (Dihydroksybergamottyna) 50mg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9175 Data: 2006-01-30 12:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bold+prop+Oma+Meta+pH

    Post
    Doping

    a ja bym zrobil: 1-14 bold 500mg /week 1-10 oma 250 e3d 11-15 prop 100mg/ taper do 50 eod TO Jego drugi cykl dopiero, nie potrzebne jest 5 srodkow Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2008-11-08 15:43:46

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2008-11-08 15:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli nie ma to żadnego znaczenia podbije w takim razie dawkę co by mniej iniekcji było w tygodniu. Jesli aktualnie jest bite 250 , o ile jest sens zwiększyć dawkę ? Przypuśćmy będę jak chciał zwiększyć w 8mym tyg. 300-350 mg powinno być ok ?Więcej chyba nie ma sensu w tym momencie.I jeszcze jedno pytanie wiem że w przypadku propa hormony badać na [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2459 Data: 2019-02-21 23:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 250 na strzał , week aktualnie jest równe 500

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2459 Data: 2019-02-21 23:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 cykl co polecacie ?

    Post
    Doping

    a ja zrobilbym tak: 1-8 omo 1-10 deca 9-13 prop tapering 1-4(5) meta Co do laczenia testa z oma to mozna ale propa np 50mg c2d a omo co tyg 250-500mg jest wtedy stale stezenie propa i nie marnuje sie towar tak

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2428 Data: 2006-04-14 14:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mało jesz zamiast koksu możesz dołożyć kalori i intensywność podkręcić na treningu chyba że już zdecydowałeś to śmiało podbój ten teść do tych 250+ na tydzień

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 388 Data: 2022-06-08 00:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - proszę o korektę.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Bezpośrednio po treningu 150 gr Gainera. 5. posiłek (2 godziny po treningu) 100 gr ryżu/makaronu/kaszy + wołowina 200 g/tuńczyk 150 gr + warzywa. B: 30 gr T: 0 W: 70 gr 6. Posiłek 250 gr sera białego (twarogu chudego). B: 40 gr T: 0 W: 0 Teraz może być? Powiedzcie mi jeszcze ile tego tranu, oliwy. Bo w tabelach nie zauważyłem... Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2007-02-10 23:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielkie polskie ataki na rekordy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Tomasz Kuc wycisnął w czwartym podejściu 250,5 kg ustanawiając nowy rekord Polski seniorów w kat. 100 kg. Zdjęcia nie mam. Chyba, że nie związane z rekordami. Justyna Kozdryk zrobiła prawie 121 pkt. co jest jednym z najwyższych rezultatów w wyciskaniu kobiet w Polsce.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4457 Data: 2003-07-31 07:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • więc coś takiego; 1-12 enan 250 mg ew 6-12 wino 30 mg ed Zmieniony przez - amaboys w dniu 2015-03-01 20:00:31

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2015-03-01 19:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12 tyg 250 e4d enana będzie dobrze czy dorzucić mete?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2008-11-05 10:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie przestaniesz jeść słodyczy (także pączki, ciasta drożdżowe itp) to nie schudniesz (nawet jak przyjmiesz spalacze), proste. Jeżeli jeden batonik dostarcza ci około 200-250 kcal a na treningu spalisz pewnie tyle to tak na prawdę w najlepszym przypadku wyjdziesz na zero (nie utyjesz więcej). Spróbuj pić dużo więcej płynów (ale nie herbaty, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6999 Data: 2008-11-05 21:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualnie za punkty najwyższa oferta to 250 PLN.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2664 Data: 2013-01-31 08:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1020pkt za 250. opłaca sie Zmieniony przez - Banbarzync w dniu 2013-01-31 12:13:03

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2664 Data: 2013-01-31 12:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)