Jak w temacie mam zamiar rozpocząć 1 cykl na mono Vitalmaxa 250;] Do tego chcę/planuję kupić taurynę,aakg(olimpa),carbo(BX), zma apteczne, bcaa olipa (warto w ogóle bcaa wcinać na planie na masę?),piję już od dawien dawna tran(więc bez omega 3 capsów się obejdzie) i jakąś odżywkę na uzupełnienie diety(mass xxl najlepsza w/g moch braków).Czy to [...]
[...] oraz 87 cm w pasie. Cieszy mnie ta zmiana lecz sporo brzucha jeszcze zostało moje pytanie brzmi czy dalej trzymać dietę i zbijać kilogramy aby pozbyć się go? Czy bez dalszych zbijania kilogramów jestem wstanie zrzucić w pasie jeszcze kilka cm ? Aktywność fizyczna 3x10km w tygodniu biegu z tempem około 1km-5min Dieta 2290 KCAL: B: 210 T: 50 W: 250
czee wszytkim mam male pytanie i prosbe dla was:). Kupilem sobie Kreatyne z Megabolu 250 g w proszku do tego mam jeszce Bialko Serwatkowe(97%) i mam mały problem. Zastanawiam sie jak ja mam to brac Kreatyne juz bralem dwa razy Ostatni cykl mialem jakies 12 miechów temu i od tamtej pory zadnej Odrzywki nie biore Wtedy Kreatyne stosowalem wedlug [...]
[...] 16 ) Wzrost-183 Waga-66 ;/ Dieta-Jakieś 2000kcal (brakuje 600) Staż-2.5 miecha Suple-Tylko spalacze (mój wielki błąd) Chciałbym kupić któryś z tych supli : Trec - Creapure + ALA + B1 - 250 g -Jest w sklepie sfd VitaFit - Wpc protein plus - 750g - -\\- Mutant Mass - -\\- Jak sądzicie nic mi nie będzie? czy jeszcze poczekać POzdrawiam gurq
K R E A T Y N A : 1. TREC NUTRITION - NORMAL 500/600 g - 90 - MIKRO 250 g - 60 - MIKRO 500 g - 110 2. AMERICAN MUSCLE - 100% HYPER ANABOLIC CREATINE MONOHYDRATE - 760 g - 110 PLN B I A Ł K O : 1. BIAŁKO SERWATKI (80%) - w postaci nieprzetworzonego koncentratu serwatki - 50 PLN przesyłka < 10 pln za pobraniem [...]
[...] lepiej np samo citro? bo cos czytalem na forum ze mono chyba rano a citro po treningu czy jakos tak. czyli na taki cykl mono + citro starczy opakowanie mono 300g i citro 250 kaps ?? lub piro 100 kaps? po czym bedzie najkepszy efekt, aha i jeszcze jedno chce zrobic mase a wiec kretka bedzie chyba najlepsza, ps. do kretki lepsze bcaa czy l [...]
[...] się nad winem z decą i : a) jak wino to jakie ? w tabsach Stanozolol 10mg/tabs - 100tab. czy Winstrol Depot PharmChemical 20ml, 50mg/ml. b) Jaką dece dobrać - Decanolex 250 10ml, 250mg/ml czy Nandromix-200 15ml, 200mg/ml. 2. Deca z metą - meta razak 10mg/tab 100tab. i który z tych cyklów był by lepszy, wiadomo, że jak kto woli robić - ale [...]
Czesc. Od 1 listopada 2019 zaczynalem 250 cypio e5dpotem około stycznia dołożyłem npp 100 i cypio e4d. E2d Około marca dołożyłem mastera 100 e2d. W połowie marca odstawiłem npp. W kwietniu zmienilem cypio na propa i od tamtej pory do dziś prop i master 100 e2d. 0.5 tab ari e2d Hcg lecialo od stycznia różnie, czasem rovite na 2-3 inj a od kwietnia [...]
Jak w temacie. Budowa ektomorfik staż ładnych pare lat i myślę że trzeb jakiś stak zaaplikować przed latem na maso-żyłe Kupiłem superpumpa 250 i dziś z niego zrezygnowałem bo nawet to pół porcji tak mnie wystrzela że nie dam rady potem normalnie funkcjownować zejście mnie wali 2 godziny.Czyli żaden stak z pobudzaczami, ja po małej kawie z automatu [...]
Wiek: 16 Wzrost: 176 Waga: 69 Śniadanie: 7:00 Płatki jęczmienne na mleku: mleko 1.5 % tł. 250 g, płatki jęczmienne 20 g. kanapka z polędwicą: chleb mieszany słonecznikowy 1 kromka, polędwica sopocka 2 plasterki, sałata, ogórek kiszony, sok marchwiowy Lunch: 10:30 Jogurt naturalny 2 % tł. 100 g, jabłko 150 g Obiad: 14:15 Szklanka gotowanego [...]
Jak myślicie po którym stacku lepiej pujdzie siła : boldo (400 mg -10 tyg.) + enan (250 mg 12 tyg. e7d) boldo(300 mg - 12 tyg. ) + enan (200 mg 14 tyg. e7d) boldo(300 lub 400 mg - w zalezności od długości cyklu 10 lub 12tyg) +wino ( 30 mg ) boldo (300 /400 mg ) + omo ( 500 mg 12 tyg. ) wino + enan (250mg c7d) wino + omo (500mg c7d) Trening [...]
[...] z 3 jajek - płatki owsiane 200 g Drugi posiłek: - dopiero o 15;30, wcześniej nie moge, chyba że macie jakiś przykąłd dania które można szamać w sql - 5 jajek na twardo - 250 ml mleka Trzeci posiłek 18:00 - pierś 500 g + ryz 100 g Czwartek posiłek 21:00 - jakaś konserwa rybna DNI TRENINGOWE PP 7:00 -placki Owsiane DP 15:30 -jajka na twardo 4 [...]
Estradiol 77pg/ml (20-77 / mężczyźni) Prolaktyna 19,2 ng/ml (2,5-17,00) cykl 1-5 deka ok 300 week 1-5 mix ok420 week 1-5 meta 30-40mg 5-x mix 250 e3d 5-x deka 150 e3d ( 350 week) w 5 tygodniu zmienilem firme testa 26.06 poszedl 1 zastrzyk innego labu , prolaktyna od deki to wiem do zbicia jest , pytanie czy taki wynik estro jest mozliwy ? krew [...]
[...] 3. Bagażnik smochodowy na 2 rowery 4. Gramofon SONY stan bdb. http://www.megamoerth.at/shop/images/250.gif 5. Aparat cyfrowy HP photosmart 318 http://www.digit.no/prod/img/2300.gif , http://index.hu/digicam/ps318/ps318_back_s.jpg Jak coś to pisac na gg: 9138287 P.S. [...]
Siema, od dwóch miesięcy coś mnie natchęło aby na lato się pokazać w formie i codziennie rano robię: 250 brzuszków; 100 pompek; 100 przysiadów i rozciąganie. Są na brzuszku i rączkach pierwsze efekty. Robię to na czczo i tu moje pytanie czy robiąc to na czczo o 5 a potem jedząc śniadanie o 7 nie szkodzę sobie? I czy szkodzi mi kawa bez cukru na [...]
[...] 13:00 - mieso z piersi z kurczaka 150 g - ziemniaki 210 g 16:00 - makaron czterojajeczny 100 g ser twarogowy chudy - 100 g 17:00 trening 18:30 - ryz biały 100 g - tunczyk w oleju - 130 g - carbo odzywka 30g - banan 19:00 - ser twarogowy - 200 g 21:30 - płatki owsiane - 50 g - mleko 0,5 % 250 ml
Czesc :) chciałabym nabyc suplement l-dopa (jak wcześniej przeszukałam forum to był już poszukiwany- niestety wtedy polecane marki są już nieaktualne) Nadal w obiegu istnieje? Faktycznie na was działa i jeżeli tak-to jakie dawki (wagowo- 60kg/176 cm) powinnam zażywać?- Jakiej firmy jest najlepszy? Z góry dziękuję wam za pomoc :)
[...] dobrać na siłe ? Wiem że to indywidualnnie się dopasowuje ale może jak powiem ile wyciskam itpto ktoś będzie wiedział. Suwnica maks wyciśniete 400kg a tak to robie po 250-270 kilka seri po 20-25 powtórzeń,na takimco się siada opiera stopy i prostuje nogi 100kg takie same serie obwód uda to 60cm . Przepraszam serdecznie że tak chaotycznie i [...]
[...] lodzianin1 pisał w jednym z tematów: "Jak jest goraczka to jest stan zapalny gowno do kosza.wczesniej to samo bylo z enanem widocznie cos sknocili.ibuprofen 3 razy po 400 mg i naproxen kup 250 mg jest bez recki i dawaj 3 razy po 500 mg jak nie przejdzie za dwa dni antybiotyk. " Więc się pogubiłem czy to jest normalne czy jednak nie?
[...] rozpiska Twoja wypowiedź: Siema, prosił bym Was o rozpisanie dawkowania na cykl. Użyte w nim produkty to : _Activlab BCAA xtra 500g _Cytogenix Cytocell 673g _Creatin mikro 250 mesh 300g Wkleje ankietę dodatkowo : Płeć : Męzczyzna Wiek : 16 Waga : 70 Wzrost :180 Cel treningowy :masa Staż treningowy na siłowni : 14 miesięcy Dieta : jest [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
